「ヨガ」に関する質問 (154ページ目)

今回は久々のタイミング法でいきます！！ 生理終わってから何か していることありますか？ ヨガやよもぎ蒸し、スポーツ、などなど、、、

あと1週間程で４ヶ月に入ります☺️そろそろ自分の体型を出産前の体重に戻していきたくて焦っています😱💦子供と一緒に産後ヨガに参加したいのですが…まだ息子は電車に乗ったことがなくて😅皆さんはどのくらいから電車デビューされましたか？

6週5日目からつわりが始まり、食べられるけど朝昼晩毎回吐く、船酔い状態が続いている毎日です。 午前中のパートを11月からしていましたが1月に妊娠発覚し、2月からは仕事に行ったり行かなかったりでした。職場では妊娠してるからとの配慮もなく迷惑扱いされてました。そのスト…

産後のダイエットはどんなことをしていますか？ ホットヨガなどやりたいのですが、まだ子供に手がかかるため、継続で時間を作るのが難しいです。 食事制限ですかね。母乳なので無理は出来ないのですが。

妊娠、出産してから全く運動しなくなりました。 皆さん何かしてますか？家でできる簡単なストレッチやヨガすらしてません。

妊娠中だけど、スポーツしてる方、どんなスポーツをどのくらいやってますか？ ヨガとかプール以外のスポーツしてる方、 教えてください。

福岡県筑紫野市のながかわ産婦人科で出産して、アフターヨガに参加したことのある方、いらっしゃいますか？？ 子連れOKとのことですが、赤ちゃんだけではなく、上の子も一緒に連れてっても良いのでしょうか？ また参加してみての感想などはいかがですか？

ヨガについて気になっていたのですが からだの歪みや冷えなども改善できたりするのでしょうか??(´・ω・`)

体外受精を控えていて、採卵周期に入っています。今日でD8です。採卵直前の運動は良くないと聞きますが、明日ホットヨガに行くのは良いでしょうか。 採卵はD14予定で、卵胞9-15mmくらいです。明日は特に注射も薬もありません。

まだまだ、妊娠超初期ですが、初産なので心配で、、、。4週目で、ホットヨガに行くのは良くないのでしょうか？つわりなど、妊娠症状は殆どありません。胎嚢は、うっすら確認できた程度です。 ご経験ある方教えて頂きたいです^ - ^

妊活中、体の改善を行う為 ホットヨガに通ってます ホットヨガで質問です✨ 排卵日後はホットヨガは、 行かない方がいいのでしょうか？ 色々調べると暑いところは、 卵が死んでしまうと、 書かれてるのを見ます 排卵日後もホットヨガに通い 妊娠された方いらっしゃいますか？

ヤンキー座り でヨガのポーズをしてたら お尻の骨？らへんが痛い😭 へんにやらなければよかった😭

産後ダイエットについてアドバイスお願いします😭 妊娠中47キロから59キロまで太り、只今産後6ヶ月で46キロまで体重が落ちました😶身長は165センチです。 が、、 下半身がびっくりするほど全く痩せません‼️😫 太もも、ふくらはぎとかなり柔らかい脂肪がついたままです。。 体重…

膣の緩みについて。 産後からすごく緩んでて空気が入ったりお湯が入ったりして悩んでます(*_*) いい膣トレあったら教えてください！ あとyoutubeに上がってるb-llfeのヨガの骨盤底筋の動画をしてみた方いますか？ 効果ありましたか？ あったらどれくらいで効果があったと実感し…

旦那さんの転勤で関西から引っ越してきました(;_;)お友だちがいないので毎日ひまです…今４ヶ月で安定期に入ったらマタニティーヨガとかでお友達ができたらいいなぁと思ってるのですが春日井、守山、小牧などでどこかマタニティーヨガしてるとこありますか？里帰りなので今診ても…

妊娠6ヶ月の初産婦です（＾ν＾） 皆さんは産前産後と骨盤のケアはどのようにされていますか⁇家の近くに整体があったり、骨盤ヨガをしていたりしますが通うか考えています。 産後の骨盤の状態など経験者の方からお話伺いたいです👂‼️よろしくお願いします☺️

体を鍛えるのはジムにいくか 加圧トレーニングにするか ヨガにするか あまり時間がないので１日短時間で 体引き締めるのはどれがいいと思いますか(>_<)？

ヨガ教室に通って何か変化あった方はいらっしゃいますか？♥

加古川市のスポーツ交流館の産後の骨盤引き締めヨガ やったことある方いますか？？ 整体に行くかスポーツ交流館行くか どちらのが成果があるのかな？？と 迷ってます😓

友人に聞かれたのですが、ホットヨガのLABAを以前利用していたみたいですが、結婚して名前が変わった場合、初めて体験でバレずに安く利用できますか？

9ヶ月に入ってから急にお腹が重く感じるようになりました💦 昨日からお腹が張ってる感じがします😣 今まであまり張ってると感じたことはなかったのですが💦 多分これが張ってるってことなんだと思います。 赤ちゃんが下がってるような、お腹が重いような硬いような感じ。 (胎動は…

マタニティーヨガのDVDを買おうと思っています‼ オススメのDVDあれば教えて下さい🎶

新潟県上越市高田周辺、車移動30分圏内で、 妊活ヨガ、妊活の為に普通のヨガ、ホットヨガに通っている方いらっしゃいますか⁇ 色々とネット検索してみましたがヒットしません。 情報がありましたらよろしくお願いします🙏

34週と2日の初妊婦です。 便秘でとても悩んでいます… 先週、子宮頸管が少し短めと言われ、ヨガもウォーキングも禁止になり張り止めを飲んでいます。 便秘のせいか、土曜にひどい下痢になり…その後またピタリと出なくなりました😔 運動できないので食べ物に工夫したり、処方された…

兵庫県西宮市にお住いの方教えてください✨ 西宮市の南部に住んでいるのですが、赤ちゃん向けのイベントがなかなか見つからずにいます💦 ベビーマッサージやベビーヨガ、他にも赤ちゃんとママが集まるようなイベント(公民館や市民館で行われているようなものでオッケーです!)、何…

明日採卵なのですが、今日溶岩ヨガに行きました。6時に病院の指示で坐薬いれたのですが、今子宮がなんとなく痛みがあります。溶岩ヨガに行った事で排卵しちゃう事もあるのでしょうか？

産後のヨガやエアロビ行かれてる方いますか？行くか迷ってます…すでにママ友グループとかできてたら、輪に入れなかったりしたら寂しいかなとかも思ってしまいます…💦💦一人で行っても浮かないですかね？ 体のためには行きたいのですが…😢

神戸市西区にある中村レディースクリニックのママヨガ行ったことある方いらっしゃいますか？？ 雰囲気とか教えてほしいです！

2年ぶり転院からの冷凍胚移植で撃沈でした… 判定日血液検査hcg1.2 続けて移植予定です‼︎ ホルモン補充中止でリセット待ちです… 仕事もしていて忙しいです。 なるべくゆっくりしてた方が良いのか… 忙しくしてても良いのか… 痩せ気味だったので体重も増やし 毎週スポーツ、ヨガして…

カテ違いだったらスミマセンm(__)m 前から構想がありまして、需要があるか皆さんのご意見を聞かせて頂きたく投稿します。 実家で飲食店を営んでいます。両親が切り盛りしてますが、二人とも年を取ってきてそろそろ潮時といったところです。持ち家(一階が店舗、二階が住まい)のた…