「ヨガ」に関する質問 (156ページ目)

温活について、皆様のご意見いただければと思います。 病院に通い、基礎体温つけていた時期もありましたが、すべてがストレスとなり、体質改善をしながらアプリでタイミングをとっているかんじでした。 が、やはりなかなか先がみえません。 久々基礎体温を計ろう！とつけていた…

妊娠三ヶ月の初産婦です。 四月から熊本にきて、友達もおらず、やりたいことも見つからず。 まだ安定期じゃないからマタニティーヨガとかも行けず、 同じママさんとも関わる機会もなくて。 安定期入ったら行動範囲ひろがるだろうけど… 一応9:00〜13:00までは看護師としてはたら…

ヨガ経験者の方に質問です！アシュタンガヨガをやってみたいのですが、オススメの本や動画サイトありますか？レッスンは時間が合わないため家でやろうと思ってます🤸‍♀️

もうすぐ2歳の息子とまだ5wの2人目妊娠ママです！ もともと腰痛が酷く、出産後にぎっくり腰を３回やってしまい整骨院に通っていました。 そしてまだ5wなのですがすでに腰痛に悩まされています(´･_･`) 仙骨(尾てい骨)らへんが特に痛いです！ ネットでいろいろみていますがおすす…

熊本市内でマタニティーヨガやその他運動ができる教室はありませんか？ まだ10wの妊婦なので安定期に入ってから通おうと考えています😁👶 四月から福岡▶︎熊本へ来て、友達もおらず、旦那さんとしか話さないので、運動もしつつ、妊婦さんの友達ができればなーって思いました！☺️

アディエというサプリを使ってる方いらっしゃいませんか？ 現在妊娠34週の妊婦です。現在までに体重が14キロ増えてしまいました。毎日仕事のほかにヨガとスクワット、散歩をしていますが体重は増えるばかりです。こちらのサプリを飲んで3週間経ちますが特に変化がないように思い…

妊娠中16キロ増えて、現在5ヶ月になります。体重がまだ6キロ減りません😥 とっても焦ってます、、、。 ホットヨガを産後2ヶ月から初めて、週末は乗馬をやっており、犬の散歩を毎日2回×30分やってますが、何故か痩せません。 食事が悪いのかなぁ👎 皆さんどうやって痩せ…

くだらない悩みなのですが、どなたか聞いて頂けると嬉しいです(;_;) 私は今、ヨガに通っています。 20代~40代が中心で全て女の人です。みんなそれぞれ子供が同じ幼稚園とか小学校とかのママ友だったり、近所の仲良しの友達だったりで、レッスン前後は仲良くお喋りしています。 …

四日市周辺で、託児つきお稽古(ジム・ヨガ・裁縫・ボイトレなど💦)ご存じの方いらっしゃいましたら教えていただけますか(*´□`*)

温活を始めようと思い、ホットヨガを検討してます。 ラバかラビエが良いかなと考えてますが、どちらか通っている、通っていた方いますか？ どんな雰囲気だったか、実際妊娠したか等教えていただけたらと思います^ ^ よろしくお願いします。

ダメな母親に思えて仕方ないです。 もともと人見知りや緊張しやすかったりで、対人関係があまり得意ではないです。（10数年間メンタルで治療もしていました） 妊娠するまでは子供好き！ということもなかったのですが、妊娠してからは友達の子供やSNSで赤ちゃんを見て、かわいい…

今度ベビーヨガに行こうかなと思ってるんですがまだ早いですか？😭

考えすぎかわからないですが、排卵後、ホットヨガやヨモギ蒸し、運動とかされて妊娠されましたか？

カテあってるのか分かりませんが… カテ違いだったらすみません。 もうすぐ産後2ヶ月、9月に3人目を出産しました。両親は離婚、実母は車で1時間の所に再婚しており頼る気もありません。(性格が合わない)里帰りはしていません。 1ヶ月と少し、気力で何とかやってきました。 ここ…

いつもお世話になってます☺️👌💓 前回生理10月4日 11月5日に妊娠検査薬して陽性反応😍 11月に入ってから、眠くて眠くて、、 妊娠初期は眠くなりますか？後は下っ腹キリキリな感じ！少し体調が変！ ここからが質問なんですが、妊活の為ホットヨガに通ってたんですが、今もまだ行け…

ついさっき芸能人に公園で会った！ 芝生のど真ん中でヨガやってた！！ 犬２匹連れて 息子がワンワンって言いながら近づいて行ったら…よーく見たら 本人ご飯食べてヨガやってた。 すごい細いしお尻も顔も小さかった。

ホットヨガの体験行ってみようかな。

40w4d… 毎日動いてジンクスもしてヨガもしても 何の兆候もない。。。 おしるしからも1週間以上経過。 なんで産まれてくれんの？ 明日か明後日には誘発剤。 無理矢理産ますの嫌やった。 今日がリミットなのに… 毎日毎朝毎晩くる、実母義母からのLINE。 ストレスではないけど、 何…

移植後、運動ってしてますか？普段、ウォーキングとかヨガとか筋トレをしているんですが。 腹筋とかしても大丈夫なのでしょうか？

ベビーヨガマッサージの資格を取得してお仕事にされてる方いらっしゃいますか？ どのような働き方をされていますか？自宅で開講したり、ヨガ教室に所属してたりでしょうか？ 子どもがいて働きやすいですか？

私の周りのママたちは、自分のヨガに始まり、赤ちゃんのスイミング、ダンス、リトミック、支援センター、そして子育て支援の講座、等々色々赤ちゃんにやらせています。 私は何もしていないので、子どもの発達に上記のような刺激がないのはどうなのかと思い始めました。 皆さんは…

産後1度は、産前よりも痩せたのにまたリバウンドしています😅 ジムやヨガに行く時間もあまりなく、、 効果のあったダイエット方があれば教えてください！

みなさん、産後ダイエット、なにやってますか？わたしはやろうやろうと思って期間も目標もきめましたが。やはり、いざやってみると家事育児のあいまをみて減量につながるダイエットって難しいなぁと挫折しそうです。でも、このままはぜったい嫌で、必ず痩せたいです！というか、…

妊娠中の仕事について、長文ですが相談させてください。 初マタ6か月に入って体調も安定しているので、正直家に毎日いるのがちょっと辛くなってきました。 ヨガしたり掃除したり編み物したりしてるけど、何か物足りない。。。 元々仕事をずっとしてたのですが、悪阻がひどかった…

ヨガのDVDで何かオススメのものありますか？？ あまり難しくないものだと嬉しいです😊 全体的に引き締めていければいいなと思ってます

長崎市内、時津、長与にオススメのヨガ、鍼灸院あったら教えて下さい。 また良かったら値段なども教えてほしいです。

息子の睡眠 30分間睡眠 →出来合いのご飯が食べれる🍚❤️ 1時間睡眠 →洗濯1回回せて干せた😂ご飯の準備できた😂 2時睡眠 →掃除してすっきり✨ゆっくりヨガ💕 3時間睡眠 →もう起きてもいいんだけど？💦 4時間睡眠 →大丈夫なんかな？起こそうかな😰 3時間すぎると不安になってくる💔 今3時間…

冷え改善のためホットヨガが鍼灸に通おうかと考えてるのですがどちらがオススメですか？？ 実際行って見てどれくらいで授かりましたか？？