「ヨガ」に関する質問 (190ページ目)

眠れない！明日は頭使うことでもしよう！ ヨガしたら恥骨痛で動けなくなって疲れてないから寝れない気がする。 もう赤ちゃんでてきそうな気もします。 とにかく、痛くて… ペンギン歩きから、カニ歩きに進化した。 38w5dの皆さん、がんばりましょう！

5w3dの初マタです☺︎ 妊娠初期で専業主婦のみなさま、昼間は何をされていますか？？ 私はあまり身体が強くないため、安定期に入るまではバイトを休ませて貰うことになりました。 だるさと眠気があり、昼間もっぱら猫たちと寝たりスマホで妊婦について調べたり横になっているこ…

いつもお世話になっております( ¨̮ )❥︎❥︎ この度、旦那の転勤が決まり 実家や友人達から遠く離れる地にいくことに なりました。(転勤族です) そこで、それならいっそ子育てしながらリフレッシュし、 我が子も他の子と関われるような 趣味を見つけたいなと思っております❁︎ 性格…

トコちゃんベルトについて トコベルが面倒だったので、初期以来ずーっとつけていませんでした。明日から39週に入りますが、助産師さんにトコベルをつけない方が骨盤に赤ちゃんの頭が入ってくれないよと言われたので、今日から復活しています。 出産に向けて、これまでヨガやス…

お友達への誕生日プレゼントを考えているのですが、なかなかいいものが浮かびません😭 5000円程でなにかいいものありませんか？😭 お友達情報↓ 32歳、婚活中。 仕事は歯医者受付。 PRADAやCELINEなどﾊｲﾌﾞﾗﾝﾄﾞ好き。 服装はﾌﾚｲｱｲﾃﾞｨｰやJILLSTUARTなど。 コスメは何使ってるかわから…

先月、2人目を年子で出産し完全母乳で育ててますが体重が妊娠中から6kg減ったところで止まってしまっています。 現在22歳で身長152センチ、体重78キロとめっちゃデブです(涙) デキ婚で結婚式を挙げてないからいずれは挙げたいとおもってるので、少しずつでも体重を落としていき…

ヨガをして痩せた方はいらっしゃいますか？始めて1ヶ月ですが、体重はそれほど変わらないのにウエスト･足のラインがしまって来たような気がします。気のせいでしょうか？(笑)

ラバに通ってる方いらっしゃいますか？ 今日生理予定日なんですが、まだ高温期のままです。 生理が遅れてるだけかもしれないんですが、いつもは3日前くらいから下がるので期待しちゃって>_< 来週は忙しくて行けそうもないので、明日ヨガに行こうと思ってます！ 骨盤筋性ヨガと…

運動しよーと思いまして でも、土地勘もなく1人でわなかなか… なので、YouTubeでマタニティーヨガをしてみましたが どうなのかな？っと思いまして... 体重制限に効果あるのかな？っと思いまして みなさん、どうでした？

月齢の近いママさんに質問です。 普段お子様とどんなふうにすごしていますか？ 今私は育休で日中は主に子供と2人で過ごしています。 この間、友達と会ったときに娘と遊べる友達はいるの？といわれ、ハッとしました。 主に私と過ごしていて、娘にも友達というか、遊べる友達がいた…

一人目の時は予定日すぎて、3500グラムあるから促進剤で産みましょうとなり促進剤使いました。促進剤はもう2度とゴメンです。自分の体重も一人目の時16キロ太ってしまったせいもあるとは思いますが毎日散歩したりヨガしたり階段の登り降り雑巾がけしたりしましたが産まれないため…

排卵〜着床時期までの過ごし方について教えてください。 15日生理予定なのですが、旦那との仲良しや骨盤矯正ヨガなどは控えた方がいいでしょうか？ クリニックの先生には運動はしてくださいとは言われたのですが骨盤矯正ヨガははたして大丈夫なのか？と。 旦那も心配して仲良しも…

8ヶ月入ったばかりですが、、後期ってこんなしんどいんですか？ もともと動悸持ちでしたが、一日中動悸で苦しい… あさから寝るまで、身体だるくてしょうがない…。 仕事してますがほぼデスクワークにしてもらってるので激務ではないし、家事も多分普通のことしかしてない。 横に…

間も無く38週の妊婦です。 今日の健診で、ビショップスコアが0点となっていました。。 全然子宮口も開いてないみたいです。 初産なので焦らないで大丈夫だよ〜〜と言われましたが、産道が狭い？から、早く産んだ方がいいと別の助産師さんから言われました。 毎日ウォーキング…

妊娠中にしておいた方が良いことありますか？ 現在妊娠5ヶ月です。 初期の頃は、つわりがひどくパートを辞めてしまいました。 安定期に入り落ち着いたんですが、産まれるまで後5ヶ月あります。 図書館で本を借りたり、産院のヨガに参加したり散歩したりはしてますが、 時間が…

親子ヨガのイベントがあるので行きたいのですが、ヨガってどんな格好で行けばいいのでしょうか？ジャージだとやる気満々すぎて浮くかなーとか思ったり…💦経験者の方教えてください！

ダイエットについてなんですが 筋トレをしっかりやり始めて半月。 更にヨガも始めて1週間ですが 体重、体脂肪、見た目…全く落ちません。むしろ増えてます （食事は普通にとっています） 体が変化しだすのはどの位かかるのでしょうか 私は今３９歳なので代謝も20代の頃より当然落…

ホットヨガに通ってる方 または通ってた方 いらっしゃいますか? 辞めた方がいいのでしょうか…

皆さん産休中って何してましたかー？私はアルバイト勤めをしていて1日からおやすみに入ってます。出産が7月ですが、職場の方が早く休んだ方がいいのでは？とかなり早くおやすみをいただきました。来年の8月復帰です💦 いざお休みとなると暇というか、楽しいではあるんですが 家で…

産後太りが酷すぎてヨガを始めましたが、食事も見直して夜だけスムージーにしようと思います。でも、完母なので赤ちゃんには悪影響なのでしょうか？

寝るのが下手すぎる子を育てた方、育ててる方、いらっしゃいませんか？ 産後ヨガやベビーマッサージに通って気づいたのが、他の子はすぐ寝かしつけられてるのに、うちの子はぐずっても他所では寝付けない。よっぽど眠すぎる時以外は寝ません🙌🏻💦 夜はあっさり寝るんですが、家で…

月曜日に人工授精してきました。 前にした精液検査では問題なかったんですが 人工授精した時の運動率が32% 少ないけど、人工授精では妊娠できる数値と先生に言われたんですが、あまり期待できないかな… 人工授精痛かったから早く妊娠したい😭 人工授精後はホットヨガいっていいの…

ストレス溜まっています 原因というか内容はさておき、やり場に困っています 甘いもの食べても一時しのぎ、お風呂で泣いてもおさまらず、音楽聴いたりヨガっぽい呼吸しても、イライラして眠れない上に頭が痛いです 昼間に散歩するのも効果なしでした ここで愚痴るのも、こう返さ…

これから、ホットヨガの体験行く予定なのですが、ホットヨガ始めてから妊娠された方っていらっしゃいますか？ 冷え性と運動不足が気になって通おうかと思いつつ、妊娠に逆効果になったりしないか心配です。

通信教育で、ベビーマッサージ ベビーヨガ 食育のスペシャリスト 産前産後ママヘルパー？ などの資格を取った方いますか？？ またどこの通信教育でとりましたか？？

この前の検診で逆子と診断され寝る前に逆子体操しています\( ö )/ 助産師さんにあまり歩きまわったりしないでね。と言われたんですが動かないと体重が心配で... 逆子体操以外での運動って先輩ママさん何をしていましたか？٩(ˊ࿀ˋ⋆) ヨガはだめとのことでやっていません\( ö )/ …

ママでいつもオシャレして、いつも何かと出かけてて着てるものも食べに行く所も高くて良さそうなのばかりで、でも、働いてなくて子育てしてて、好きなものややりたいこと。(ネイル、ﾏﾂｴｸ、ヨガ)など行ってて、私には到底出来ないなって思います。出来たとしても何ヶ月に一回。そ…

1日のタイムスケジュール教えてください(о´∀`о) 少しの運動でもされてる方いたら、それも教えてください 私はヨガをDVD見ながらや、軽くでも筋トレやりたいのですが 子供が起きてる時は邪魔されちゃってなかなか集中してできません やっぱり朝起きる前か、昼寝中か、夜寝静まっ…

名古屋市東区泉にあるA LIFE LABOに行った事ある方いますか？ 子供と行けるみたいで色々なサポートしてくれるみたいなので気になっています。 特にママとベビーのヨガに行ってみたいので、参加された方感想など教えて下さい！