コメント
退会ユーザー
ホットヨガしてましたよ！
始めてから妊活しだしたので、比べることはできませんが、ホットヨガしてても妊娠しましたよ！
冷え性は改善されたし、体もスッキリして気持ちが良かったですよ♪
こっこ
ホットヨガはしてませんが、
半身浴やサウナは大好きでしたよ♡
体を温める事は健康的ですし、
逆効果にはならないと思います！
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❀ちたん❀
コメントありがとうございます！
そうですよね、逆効果ってことはないですよね꒰ ´͈ω`͈꒱- 3月1日
マヨは味の素派
ホットヨガ、2005年からダラダラ続けてます。
妊娠中はいかなかったですが、そろそ、復活しようかと思ってます。
一回大きな病気しましたが、おおごとにならず娘まで授かったので、ヨガだけが良かったとは思わないでが、ダメとは全く思いません。
血行が良くなりますし、冷えの解消にも効果的かと。
汗をかいてスッキリするし、お試ししてみて頭痛が出てしまうとか、やたらのぼせてしまうとか無くカラダにあったらオススメです。
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❀ちたん❀
コメントありがとうございます！
体質に合っていれば向いているっとことですかね。お試ししてみて、感触良ければ続けてみようと思います。- 3月1日
❀ちたん❀
コメントありがとうございます！
ネットを見ると、高温期は避けたほうがいいと言うのを見たのですが、意識されてましたか。
退会ユーザー
そうなんですか！Σ（￣□￣;）
全く気にしてませんでした(^^;
❀ちたん❀
特に気にせず、通っても大丈夫かもしれないですね(*´˘`*)♡
ありがとうございます꒰ ´͈ω`͈꒱