「ヨガ」に関する質問 (155ページ目)

おはようございます(^^) 今日で41w1d。 昨日の健診ではようやく少し子宮口が柔らかくはなってきて赤ちゃんの頭も下がってきてるかなと言ってもらえました。 そして4回目になる子宮口を柔らかくする注射を打ってきました。 次の健診は金曜日。41w3dです。 その時の状態にはよりま…

以前ホットヨガについて質問させてもらいました😊 ヨガの際の服装はユニクロで上下揃えても変じゃないですか？ お店の写真見てると、タンクトップばっかりですけど袖あってもいいんですよね…？💦 もし良ければ、ヨガマットどこで購入されたかも教えて頂きたいです😌 LAVAに行く予…

長野県 佐久医療センターに通っている方に質問です。 体重管理が厳しいとお聞きしましたが、どれくらい厳しいのでしょうか。 今32週で妊娠前から＋4キロです。 後期になってから間食なし、1日一万歩歩く、ヨガをしているのですがどんどん増えていきます。 体重気にしすぎて今凄…

産後、自分の時間がなかなか持てない中、自分の為の女磨き、これだけは欠かさずやってるよ！ってことありますか？ 私は最近女でいることを適当にしてるので、色々参考にしたいです笑 美容の為にヨガ 若さを保つ為にジョギング 健康の為にストレッチ 産後の体型維持 ファッション…

みなさんは妊娠してから日中をどのように過ごされてますか？わたしは仕事もしておらず、朝に旦那さんを見送った後、9時にはどれだけ丁寧に掃除をしても家事もおわり暇になります😪ヨガやウォーキングもしていますが数時間もかからず撮りためたテレビをみてすぎる時間がもったいな…

39w5dで明後日が予定日です。 37wの検診時き頭が下がってきていて子宮口も2cm開いていると言われたのですが、まだ何の兆候もありません💦 検診のたびに赤ちゃんが大きめと言われ、頭も大きいとのことで😂予定日前の出産を目指しましょう！ととにかく動くように言われました。 毎日1…

ホットヨガのLAVAに通われてた方いらっしゃいますか？ 職場復帰までに痩せたい&引き締めたいと思ってます。 ちょうど体験とキャンペーンの案内が来てまして、どうかなと思ってたのですが…

明日が予定日の経産婦です^_^ 36週頃から子宮口も開きだし38週には3センチ開いて柔らかくなってるし下がってきてるからいつ生まれてもおかしくないねと言われ、予定日前日(　˙-˙　) 周りもソワソワしてるし、上の娘達も1週間前からカウントダウンし始めソワソワ笑 諦めていた娘達…

体重がやーばい‼︎‼︎ので… 今まで好きなだけ食べ、間食もガッツリ🍫だらだら生活だったんですがあと残り1ヶ月ちょい、現状維持を頑張りたいと思います( งᵒ̴̶̷᷅ωᵒ̴̶̷᷄)ง⁼³₌₃ よく昼ご飯、夜ご飯を作ってくれる旦那にも相談して協力してくれるとのことでまずは食事管理をしていこうと…

堺市でやってる、子連れヨガ行ったことある方いませんか？ 参加したいなぁーと思ってて、どんな感じだったか教えてください！

ホットヨガってかなり太ってる人は居ないですか？😭 通いたいんですが 凄い太ってるので 体も硬いしヨガ出来るのかも不安です😱美意識高い痩せてる人が多いイメージで😓

ホットヨガと加圧はどちらがダイエットにいいですか？ リバウンドしにくい方がいいです。 ちなみに、どちらも初心者なんです。

明石駅から電車、バス、徒歩 明石駅を中心にして 近くでベビーマッサージ、ベビーヨガ オススメありませんか？ 家に閉じこもってばかりなので出かけたいです！ 赤ちゃんが泣いても焦らないようなアットホームで 通いやすいベビーマッサージ、ヨガあれば嬉しいです！

今日の夜、初めての人工受精してきました！今後、運動とかって控えた方がいいんですか？ホットヨガに通っているんですがいつも通り行っても大丈夫なんでしょうか？

久留米市で安くヨガを出来るところを探してます！！ 実家の熊本で年間500円で行ってたので、なかなか高い金額だと行けなくて…😭😭 どなたら知りませんか〜🤣🌈？

妊活3ヶ月目です… 日数的にはまだまだなのかもしれませんが、周りからの言葉に毎回やられてます… 結婚したら、妊娠するのが当たり前とでも思ってんの？！って勝手にイライラしちゃいます… 芸能人の懐妊報道でも落ちてしまいます… そこで、なにか気分転換になることを始めようと…

ヨガから帰り、マンションの階段で散歩に出かける息子と夫に遭遇😳息子の笑顔ときたら！！くぅー幸せ者だぜ自分😖

10ヶ月に入り 病院の先生にいっぱい動いてね！と 言われ 家の掃除やヨガにも通っているんですが 皆さんはどのようなことをしていますか(´･_･`)？ 良かったら教えて下さい☺️

皆さん出産に向けて産道を柔らかくするヨガ？ 運動？してましたか？ お腹の張りや出血があればしない、って言うことは頭に入れてるんですがいつからしたらいいのかなぁと…。 医師に相談してからの方がいいんですかね？😮 今まで何の問題もなく経過してたので自己判断でやっていい…

青森は雪が降ってきましたね☃️ これからもっと積もるのかと思うと、 初青森の冬をどう乗り切ろうか毎日考えています😅😅 外も歩けなくなり、妊婦の方はどうやって運動していましたか？ こないだマタニティーヨガに行ってきたのですが、 ヨガだけで体重増量を抑えられるのか…心配で…

出産後の骨盤の悩みをこういうヨガで治そうかなあと思っているんですが、やられている方いますか？ 「体の歪みを整える、ハタヨガチューニング」 http://mosh.jp/events/144 もしいましたらアドバイスが欲しいです！

図書館て借りてみました(笑) こういう本って買ってみると読まないので… 自己啓発本ってなかなか読めません(^^; 皆様は妊活本とか買ったりしますか？ べび待ちご飯とか、子宝ご飯とか…レシピ本などは見てたんですか、食べたいものが食べたい(笑)となりました(^^; 子宝ヨガとかも…

妊活で岩盤浴がオススメ！と聞いて、早速行ってきたのてすが… お試しで岩盤浴が500円、岩盤浴ヨガが1.000円でした。 なので岩盤浴だけにして、入会についての説明を受けたのですが、ヨガも岩盤浴も同料金で月○回コースと言われました。 お試しは金額変わるけど、通うとなると…

妊娠初期のダイエットについて。 現在8w頃です。 この時期はほとんどの方があまり体重の変化がないようですが、既に3.4キロ増。 お腹は妊娠何ヶ月？！レベルに出ています…。 元々食べるのは好きでお酒も良く飲んでいましたが、 ここ半年くらいは週1、2のホットヨガで汗をかき心…

妊娠中に専業主婦で仕事もしていない、最低限の家事しかしていない、スクワットやウォーキングやヨガや階段昇降や雑巾がけなどの運動もほとんどしないまま出産した方いらっしゃいますか？何週何日で産まれましたか？難産でしたか？安産でしたか？やはり運動しないと体力なくてお…

自宅で開業されたことある方 いらっしゃいますか？ 私が育児が落ち着いたら自宅で ベビーマッサージ、ベビーヨガ 整体、リンパケアなどの資格を活かし 開業してみたいなと思っています。 メリット、デメリットを教えてください！

今日で40w6dの初マタです。 ウォーキング、ヨガ、スクワット、オロナミンC、焼肉、アロマ、ラズベリーリーフティー全て行ってましたが、昨日の検診では全く子宮口が開いてないと診断され、明日から誘発分娩で入院です（ ; ; ） バルーンからの促進剤の予定です。。 ネットの情報…

皆さんに質問です！ 妊娠中に温水プールや、ヨガなど運動されている方いらっしゃいますか？ 先日、先生の許可をもらったので最近体重も気になるし、運動不足なので週に1~2回通おうと思っています！ 体重が増えたせいか、少し階段上り下りすると息切れするし、確実に筋力も無くな…

調布駅前にあるシュミッツというスタジオで、ママヨガを受講されたことがある方いらっしゃいませんか?? どんな雰囲気でしたか? アーサナのむずかしさはどうでしたか? 行ってみようか勇気がなくて悩んでいます、、