「ヨガ」に関する質問 (153ページ目)

質問ではなくボヤキです🤣 5ヶ月に入ったあたりから ものすごく疲れやすくなりました。 血圧も下がっているので 当たり前だと思いますが… あと体重も増えてるので 体が重いてのもあるかな…🤔 営業の仕事してますが10000歩以上歩くと 夜ごはん作るのが面倒で。 食べてもすぐゴロゴ…

以前もこちらで相談させて頂きました。 妊娠してから友人関係に本当に悩んでいます。 長くなります、すみません💦 すっごく仲良かった友達なのに、その子の発言がいちいちイライラしてしまいます。 その子は結婚は私の半年前に結婚していて、妊娠経験はないです。 元々、素直…

人見知りする子って神経質なんですか？？ 我が子、人見知り場所見知りが最近ひどくて。 家ではご機嫌ちゃんで、私、パパ、私の実母には笑顔振りまいて、神経質というより豪快な性格です。笑 離乳食もパクパク、お昼寝、夜もぐっすりです。 ただ、友達の家に行った時は終始グズグ…

逆子が治らないので一回だけ、産婦人科のヨガに参加させて貰ったんですが、先生によく動きましょうと言われました。 一人目の時より動いているし、かなり歩いているはずなんですが😥 最近動き過ぎるとお腹の張りが酷くなるので休憩しながら、動くようにはしています。 無理すると…

1歳になったあたりからかな？眠くなると決まってやるポーズがあります。手足を伸ばして腰を上げる、ヨガ風でいうと「お山のポーズ」みたいな三角形になってそのまま転がります。それを何度も何度も繰り返してやがて大人しくなり眠る体制へと変わるのですが、コレって何なのでしょ…

産後自律神経失調症になりました、一年半くらいたちます。 不眠、身体の硬直、痺れ、フラフラした感じ。 毎日体調の良いという日がありません。 たまに体調が良い時もありますが、また不眠が出て、体調がなかなか良くなりません。 産後暫くは身体が動かなくて、不安感や倦怠感で…

妊娠9ヶ月の初産婦です。主人の言動に悩んでいます。 主人は2歳年下で、子供のような無邪気なところがあります。 外出先で、体のラインが出ている女性がいたら、振り返ってでも必ずじっと見ています。テレビでも露出があると食い入るように。 私はお腹も胸も大きくなり、ザ妊婦…

このストレスをどうしたらいいのか、、 旦那へのストレスが凄いです。 度々私をイラつかせる旦那ですが今日のは許せなかったです。 不妊治療を始めてかなり太ってしまったため、 今月から、元々やっていたホットヨガ月8回に加えて、 パーソナルトレーニングを週1回と、家でも…

資格について質問です(｡･ω･｡) いま、6年目になる会社に、勤めていまして 去年、娘が産まれてから育休(MAX3年)中です！ 最近、いまの会社を退社し、転職し、 ヨガインストラクターになりたいなぁと 思い始めてきましたっ♡♡‼︎ 育休中に、インストラクターの資格を 取得されたマ…

ホットヨガされてるママさんいらっしゃいますか？ 何か効果はありますか？ 良かったら教えてください！(*^^*)

ベビーマッサージやベビーヨガに行きたいんですがおススメの所とかありますか( ^ω^ )？ 場所は岸和田に住んでいるので近場だとありがたいです(o^^o)

出産から２ヶ月が経過。今とこ子育て順調。 ただ、ひとつだけ問題が……。産後太りが……。母乳をあげると痩せると言いますが完ミだし、しかも妊娠前不妊治療でホルモン剤使用してたせいで、ブクブクに太りそのまま妊娠。ホルモン剤は身体に水分を溜め込むため、太りやすいと。妊娠中…

25w0dです。 今月いっぱいでパートを辞めます。 身体的にはまだ働けそうでしたが、立ち仕事で重い荷物を持つことがある仕事のため、早めに辞めることにしました！ 辞めたのはいいものの、時間を持て余してしまいそうです… みなさんは産休中や辞めた後に、なにをして過ごしました…

いつもお世話になります。 ネットでも調べたんですが、産後膣から空気が抜ける症状があります。 ヨガや膣を締めるような骨盤底筋を鍛えるトレーニングをすれば良いとあります。 同じ症状をお持ちのかた、これくらい期間やって改善したとか、病院に行って指導してもらったとか、な…

バイキングの 税金でヨガ行って何が悪いんですか？みたいな 発言した奴( ºωº ) 好きで税金納めてませんし、公用車も 必要なんか知りませんし。 政治家の給料なんかインセンティブに すればいーのに。 何も成果ないのに、一般企業は給料 だしませんよー。

イライラしない方法を教えてください。 ぐずって寝たのに置いたらまたぐずったりが多くて 2時間寝かしつけにかかったりして、イライラしてしまいます。 せめてすわらせて〜といいながら、トントンがちょっと強くなってしまったり、はいはいはいはい！とか言ってしまったりする自…

妊娠後期になって 仕事もやっと産休にはいってから イライラが止まらなくなりました(T . T) 臨月に入りはやく赤ちゃんに会いたい気持ちと まったく産まれる気配がない中 不安と思うようにうごかない体 他人に対して攻撃的になってしまう 気分のあげさげの激しさに疲れ切ってしま…

熊本市で産後のヨガ教室おススメありませんか❓👼

不妊治療していたら、だんだん太ってきました😢 運動して痩せたいのですが、どっちがオススメですか？？ A.毎日6キロジョギングする B.毎日ホットヨガに通う どちらも時間は45分くらいです！ 有難いことに、河川敷とホットヨガスタジオがどちらも徒歩5分くらいのところにありま…

カテ合ってるかわかりませんが…こちらで失礼します！ 来月、初めての保育参観があります。楽しみなのですが、内容が『親子でふれあいヨガ』で「動きやすい服装でお願いします」と書いてあったのですが、ヨガも未経験だし、初めての参観日でどんな服装がいいのか良くわかりません💦…

おはようございます。昨日 検診で子宮口1センチと言われました。 皆さまこれくらいの時どうでしたか？？ 先生がグリグリとしたのか、とても痛かったです 2人目は 1人目より 早いんでしょうか？？ この頃1人目の時は 一日中歩いていたし マタニティビクスやヨガもしていたのに…

連日投稿すいません💦 私は専業主婦です。 ご飯作りや掃除、洗濯やったらすぐ暇になってしまい最近孤独を感じます… 安定期に入ったらヨガに行こうかなと思っていますがあと1ヶ月間どうしたら良いのかわかりません… 皆さん妊娠中にしておいて良かったやなにか資格など取った方いら…

ホットヨガのラバで受付など事務系の仕事されている方いますか？求人が出ているのですが、女性だけの職場って何かとトラブルがあるイメージなので、どうなのかなぁと思い… 店舗にもよると思いますが💧

いつもお世話になってます。 妊娠37週入って病院受診いったとき、助産師さんに1時間～2時間くらい歩いてくださいと言われたのですが、 子宮脛官短くて、35週まで入院してて 体力がまったくなく、20分ぐらいしか歩けない状態で、ヨガストレッチも少しして、だんだん体力つけていけ…

体重管理についての質問です。 現在17週目に入ったところです。 私は元々が痩せ型で、妊娠前の体重が41kg位だったのですが、初期が食べづわりだったこと(パン、チーズケーキ、チョコレートなどが欲しくて食べていました)と、最近まで出血が止まらず、絶対安静を医師から言われて…

妊活をするにあたって、ヨガを始めようと思ってます。会社の近くにLAVAとヨギーがあります。どちらかに通ってる方いらっしゃいませんか？

お尻の横とか肩とか骨盤周りがこってて痛いです😰 マッサージとかも余裕なくていけないし、どうしたらいいですか。。 またにかヨガとかもコリほぐしになりますか？😭 youtubeで見てみようかなぁと迷っています。。 それかおすすめのDVDあれば教えてください(＞＜)

こんにちは！ ベビーマッサージやベビーヨガの資格を持っていて、実際資格を活かして働かれてる方いらっしゃいますか？

産後の骨盤ケアについて！ 骨盤矯正の整体院に行くかスポーツジムでやっている産後ママの教室(骨盤ストレッチやヨガなどをやってるみたいです！)ならどちらが効果がありますでしょうか(o^^o)？？

福山市でベビーヨガや赤ちゃんが集まって 遊ぶようなオススメな場所を教えてください☺️