前回の健診から2キロ増加し、便秘で困っている女性がいます。運動や食事に気を使っているが、明日の健診で怒られるのではないかと心配しています。臨月に入り急に増えた体重や便秘についての経験談を求めています。
おはようございます😂
前回の健診から2キロほど増えてしまいました。笑
暴食してる訳でもなく…
間食もしてません（笑）
スクワットや踏み台、船こぎ運動、ヨガとうもやってて雨が降ってなければ散歩もしてます☺
ただここ数日便秘で出てなくって困ってます😱😱笑
明日健診なのですが
絶対怒られますよね〜（笑）
1週間に2キロはやばいな流石にw
今まで怒られずに管理して来たので
ここに来てか！！とちょっとビビってます😂
便秘はどうしようもないやん。。。
と思いつつも明日までに
少しでも落としておきたい！！
今日はほんと食べなくてもいいや！ってくらいの
気持ちで明日に望みつつ
運動も沢山するつもりでいます(｀・∀・´)
皆さんは臨月入って
なんでこんなに増えてるんだ！？( °_° )
とか…
ずっと快便だったのにいきなりの便秘で
1週間にかなり増えた！とか
そんなことありましたか〜！？
もう予定日も近いし大きめと言われてるので
出してしまいたい気持ちでいっぱいですが
こればっかりは赤ちゃんのタイミングなので
待つばかりでそわそわしてます（笑）
経験談お聞かせくださーい😁✨
- ぱんだ🐼(2歳4ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
ままさん
おはようございます☀️
私も臨月に入って1週間で2㌔増えて
流石にびっくりしています😱。
浮腫が酷いので浮腫のせいかもしれません😭💦私も運動頑張ります😭
かずちお
便秘って結構増えちゃいますよね！
私は元々便秘気味だったのですが妊娠してさらに酷くなって数日で1kg余裕で増えます💦
努力の甲斐なく便が出ず、検診に臨む時はいつも「これは本当の体重じゃないの〜💩なの〜！」と心の中で叫んでます😂
私は酸化マグネシウムの便秘薬とプレーンヨーグルトにてん菜糖(オリゴ糖が豊富だそうです！)・オールブランを入れて食べたり、りんご食べてなんとか便秘解消してます😣
それでも臨月は体重めっちゃ増えてました😂
あまり無理をせずに残り僅かなマタニティライフを満喫してくださいね💕
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ぱんだ🐼
コメントありがとうございます☺✨
便秘異常なくらい
増えますよね〜！！笑
そして臨月は油断したらぽんっと増えたりﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝΣ(ﾟДﾟﾉ)ﾉって良くなってます（笑）
元々便秘からも悪化したのはかなりお辛かったですね😱😱
明日私も健診のときこれ💩の体重やからーと思いながら怒られるの覚悟で体重計乗ってきます😂😂
一応運動とかして努力はしますが…笑
便秘解消するのもなかなか大変ですね｡ﾟ(ﾟ⊃Д⊂ﾟ)ﾟ｡
ありがとうございます😊✨
残り少ないマタニティー生活楽しみます♡- 6月7日
ねここ
臨月入ってから1週間に1キロペースで体重増えてます😂体重計乗る度ヒヤヒヤします😱
便秘にもなってますし早く産みたいです😅
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ぱんだ🐼
コメントありがとうございます😁✨
1キロなら怒られずに済んでますか！？😂
私も毎回ヒヤヒヤしてますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑便秘辛いですよね、そして臨月の増えようは恐ろしいです（笑）
お互いあとすこし頑張りましょう😆- 6月7日
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ねここ
自分で記入なのですこーーーし誤魔化して書いてます笑🙈
臨月入ってから動いてるはずなのに太っていってもう苦しいです😭
安産で元気な赤ちゃん産みましょうね😊- 6月7日
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ぱんだ🐼
自分で記入いいですね！！笑
私のとこははい乗ってーって感じで書かれるので誤魔化し用がなくて😂😂
ほんと臨月苦しいですよね😱😱- 6月7日
ぱんだ🐼
おはようございます😁
コメントありがとうございます^^
今日は天気よくなりましたもんね！！天気また悪くなるし今日いっぱい運動頑張りましょ〜(ﾉ*°▽°)ﾉ
臨月の増え方異常ですよね！！😂
油断したらぽんっと増えたりで驚きを隠せないですよね😱
浮腫もどうしようもないですもんね😢
お互いあとすこしですし元気な子に会えるように頑張りましょう♡