「ヨガ」に関する質問 (148ページ目)

ホットヨガのLavaはどんな感じですか？ 私人見知りですけど大丈夫ですか？ シャワー室少ないと聞きましたが本当ですか？ Lavaについて教えてください。

５Wで診察して、胎嚢は確認出来たんですが、赤ちゃんはまだ、見えないと言われました、次の診察まで不安で仕方ありません。流産を避ける為に何か出来る事とかってあるんでしょうか？激しい運動とかは避けた方がいいんでしょうか？重い物を持たない方がいいんでしょうか？息子の抱…

今日、マタニティーヨガに行きました。 疲れちゃったのか、午後は寝ていました。 夕方になり、右側の子宮がピキピキします。 胎動はたまにあります、 体を捻ったりした為、子宮が伸縮しているんですかね。

妊娠6ヶ月目の妊婦です。 妊娠する前にBarで働いていた為 妊娠を機にやめたのですが、妊婦を雇ってくれる仕事もなく、、毎日何をしていいか分かりません、、 ホットヨガやお酒を飲むこと おしゃれをすることなどが趣味だったので 今出来ないことが多すぎてとてもストレスを感じま…

はじめまして。7週目の妊婦です。 どうもわたしのつわりは、『食べないと気持ち悪い』という感じのようで、常に何か口にしています。 そのおかげで体がとても重くて。。 でもまだ初期の初期だし、運動するのは怖いし。。 でもこのままブクブク太っていくのも、母体にもお腹の赤ち…

フェリシモのヨガ気分という 猫背矯正のブラ使ってる方居ますか？ 買おうか検討中で、使用感など教えて下さい！

現在33週です🤰 みなさんこの頃はウォーキング.スクワット.ヨガ等、 どのくらい運動してましたか？ 運動を積極的にされてた方、出産は予定日より早かったでしょうか？ 私は30分くらい散歩をする程度で、スクワットもそろそろしていかないとなーと思いつつ、恥骨痛と腰痛で億劫にな…

フコク生命のベビーマッサージに参加されたことある方いらっしゃいますか？？ 知り合いに誘われて、今度参加する予定なのですが、持ち物に大きめのタオルとありましたが、何に使う用なんでしょう？ ヨガマットは用意されてるみたいなのですが、その上から敷くんですかね？ み…

ホットヨガのカルドに通っている方、通ってた方、体験に行かれた方いらっしゃいますか？ 家の近所にオープンするみたいなのですが 情報ほしいです！ ホットヨガラバには前に通っていて家から近くなかったので途中で通うのが億劫になり辞めてしまいました！

ベビーヨガに行かれた方いますか？ 赤ちゃんがよく寝ると記事で見たんですが実際行かれた方どうでしたか？

わたしは食べ悪阻体質で、一人目のときも出産するまでお腹が空くと吐き気がしてました。 ただ、妊娠6.7か月を過ぎると、初期の悪阻よりはマシになってきて、吐くことはほとんどなくなる、割となんでも食べれる、吐き気が強くてても、初期の吐き気の5割程度という感じにはなって…

妊娠10週の初マタです🐣 妊娠発覚前まで週4で運動していて、ジムやホットヨガ、プールに通っていました！ ランニングや体幹、筋トレなど割とばりばりに鍛えてましたw 妊娠発覚し、すべて運動は控えたのですが健診で先生に相談した所、激しい運動、筋トレなどではなければ運動をし…

少し長くて恐縮です。 産後の外出と体を動かすことを目的として、赤ちゃんと一緒に参加できるヨガに通い始めました。 娘は環境に慣れないのか、横に寝かすと泣いてしまい、1時間ずっと抱っこしっぱなしでした。環境に慣れないからだと思い、次も通ってみましたが、相変わらずだ…

宮崎市内でヨガができるところ教えて下さい。安くて子連れでも大丈夫なところがいいです。

妊娠して、すぐに出血があり、絨毛膜下血腫と言われました。その後流産してしまいました。 それからというもの自分を責めてばかりいます。 ネットを見ると絨毛膜下血腫で流産する可能性は、あまりないように書かれています。 安静にと言われましたが、今子供がいるので、なるべく…

妊娠中期に低置胎盤と言われた方、どのように過ごされてましたか？？ 今日の健診で、胎盤の位置が低め、とだけ言われました。 今後子宮が大きくなるにつれ、上がっていく可能性もあるから、気にしなくていい、と言われ、軽い運動ならokとも言われました。 子宮頸部の円錐切除術の…

６ヶ月の息子がいます。 旦那が夜勤の仕事の為、だいたい朝１０時くらいに仕事から帰ってきます。 地域の子育て支援の行事（絵本の読み聞かせなど）はどこも午前中にやってることが多いんですが、午前中は旦那のご飯作ったりで忙しくなかなか参加できません💦 なるべく息子をそう…

産後ヨガをやっているところがあって興味があるのですが、実際に産後ヨガされている方いらっしゃいますか？ やってみてどうだったか、身体や心の面での変化があったかなど、どのようなことでもいいので、産後ヨガについて教えていただけると嬉しいです！

今日人工受精の治療を再開して卵胞の大きさがまだ育っていなくクロミッドを３日間また内服。この夏暑すぎて普段から運動している私ですがさすがにきつすぎて2ヶ月間運動していなくヨガと夕方娘と散歩ぐらいはしてましたけどやはり運動不足なんだろうと思っています。暑さはやくや…

36w5dの検診で子宮口は柔らかいけど奥まで開いてないと言われました。 次の検診が今週の水曜日です。37w5dです。 子宮口開いてなかったらどうしよう…。と不安でたまりません。 ママリを見ていると37wで1.5センチくらい開いていた。 指1本分開いていた。と言う方が多く焦ってます💦…

妊娠中の情緒不安定なのか、 ただ単に私の性格が悪過ぎるのか… つい何日か前に友人と３人でご飯を食べに行きました。 家に帰ってきて、主人や義父の愚痴ばっかりだったな…と自己嫌悪に陥りました。。 友人にも、愚痴ばっかり聞かせちゃって申し訳なかったなと思い謝りました。 …

私は、産休中に頑張って資格を取りました。 その理由は、兄嫁に中々子供が出来ない事をバカにされた挙句 子育てをした事が無いからと罵られたからです。 出産後もなにかと茶々を入れてくるのでベビーヨガ，ベビーマッサージなど猛勉強しました。あと、ベビーシッターの資格は、 …

太もも痩せしたいです。皆さん産後ダイエットどうしてますか？ 今日、久しぶりにジーンズを買おうと思って試着したら入らなくて、パツパツで改めてデブやと思い知りました。 今は夜な夜なヨガをやってますがなかなか効果でず物足りないです。 服好きやから、太ってしまい思うよ…

現在妊活中ですが、 仕事を辞めて以来、ヨガをやっていた時もありましたが それも辞めてしまい、家にいる事が多く 体力がどんどん無くなっている気がします。 妊活中の今でさえ体調悪い事が多く めまいや倦怠感、動悸、胃もたれ、食欲不振等ひどい時 があるので外出を控えたりし…

妊娠中の食事、皆さんどんな感じですか？便秘と体重増加を何とかしたいです。 妊娠をきっかけに仕事を辞めて、ほぼ引きこもり(寝たきり)状態です。 最近安定期に入り、そろそろ外出やウォーキング等して身体を動かそうと思った矢先に風疹の流行。去年ワクチンを打ったにも関わら…

みなさん、つわりの時期どのぐらい痩せましたか⁉️ 私、166センチで53キロだったんですが、現在48.6キロまで減ってしまいました😓日に日に減ってます😓 これってヤバいですか⁉️ ずっと三年ぐらいほとんど毎日ヨガとか、スクワットやってたのを、妊娠してからやらなくなって、筋肉が…

短足が目立たない個人競技のスポーツってありますか？ 極度の短足です。剛力彩芽やしょこたんくらい。この前剛力ちゃんがゴルフをしている動画で胴長って言われているのを見て、あ〜やっぱ見られてるかって再認識しちゃって。 団体競技はあまりしたくなくていろいろ手を出してい…

なぜか4時に目覚めて寝れなかったー😂 安静解除初のヨガやってみたけどやっぱり気持ちいいねー😘✨ ガチガチにはるけど😂😂😂 さーて朝ごはん何にしよう( ˇωˇ )

稲沢市、一宮市周辺で、ヨガマットを売っている100均の店舗をご存知でしたら教えて下さい！ いくつか回ってみたのですが見当たらず…