「ヨガ」に関する質問 (146ページ目)

ホットヨガに通おうか悩んでます😓 妊活にいいと聞くので通いたい気持ちがあります。ネットで調べると妊娠初期にホットヨガはしない方がいいとありました。 私が行こうとしてるところは2ヶ月前払いで、もし今月奇跡が起こって授かれたら来月分が無駄になってしまうと思うと悩んで…

マライカのヨガパンツ。普通の？ガウチョとヨガパンツって どう違うのですか？ ヨガパンツってどーいう特徴があるのですか？ 教えてください☆

どなたか、妊娠高血圧症の浮腫に効くストレッチやマタニティーヨガやマッサージをご存知の方いらっしゃいませんか？ ネットで調べてみても、通常のやり方しか出てこなくて…これをやってもいいのか不安です😭 私はこれをやってたよ！とか、これやるといいよー！などの回答も、よ…

里帰り出産予定ですが、検診先の病院に不満を持って途中で病院変えた方いますか？お金にならないから冷たいのか、検診の予定表もくれず、医師外来か助産師外来かも分からず予約したら間違えだったり（20週以降になってようやく今まで置いていなかった、予約方法の区別がつく用紙…

今日昼からヨガやけど 大雨予報😵💦💦 子供おるしどーしよ😩

皆様ぁぁぁぁ助けてください(;_;)今日里帰り先で初めて受診をしました！ずっと行きたかった病院でやっと行けて嬉しかったのですが、、、体重があと3〜4kg増えると、その病院で出産出来ないと言われました⚡️ 里帰り前の病院では、体重を注意されなかったので、完全に調子に乗って…

立川でオススメなホットヨガ教えてください！

今日の検診で男の子と診断されました🙏💕 女の子希望でしたがとても元気に動いてくれてとても感動しています😭 こんなはやく性別がわかるとおもわずとてもわくわくしています🙏♥️ 体重増えすぎと注意されたので運動をすすめられました笑笑 ウォーキングやヨガなにがこれからの季節良…

今日はいつも行っているベビー教室に参加。地元ではないのでママ友が欲しいな、日中家にいるだけだと暇だな、とるいぅ思いから参加しています。 いつもベビーマッサージやベビーヨガ、ほかにもいろいろなイベントをやっていただいてるのですが、今日は少人数レッスンの教室でし…

元々運動が好きで妊娠前はホットヨガやプールに通って体型キープをしていました。 産後ぷよぷよになった身体をすぐにでも引き締めたい気持ちに溢れています。 ただ産後2ヶ月は安静にというのを見たことがあったので結構絶望しています💦💦 産後1ヶ月ほどでホットヨガに通ったり…

質問ではなくボヤキです🤣 5ヶ月に入ったあたりから ものすごく疲れやすくなりました。 血圧も下がっているので 当たり前だと思いますが… あと体重も増えてるので 体が重いてのもあるかな…🤔 営業の仕事してますが10000歩以上歩くと 夜ごはん作るのが面倒で。 食べてもすぐゴロゴ…

以前もこちらで相談させて頂きました。 妊娠してから友人関係に本当に悩んでいます。 長くなります、すみません💦 すっごく仲良かった友達なのに、その子の発言がいちいちイライラしてしまいます。 その子は結婚は私の半年前に結婚していて、妊娠経験はないです。 元々、素直…

人見知りする子って神経質なんですか？？ 我が子、人見知り場所見知りが最近ひどくて。 家ではご機嫌ちゃんで、私、パパ、私の実母には笑顔振りまいて、神経質というより豪快な性格です。笑 離乳食もパクパク、お昼寝、夜もぐっすりです。 ただ、友達の家に行った時は終始グズグ…

逆子が治らないので一回だけ、産婦人科のヨガに参加させて貰ったんですが、先生によく動きましょうと言われました。 一人目の時より動いているし、かなり歩いているはずなんですが😥 最近動き過ぎるとお腹の張りが酷くなるので休憩しながら、動くようにはしています。 無理すると…

1歳になったあたりからかな？眠くなると決まってやるポーズがあります。手足を伸ばして腰を上げる、ヨガ風でいうと「お山のポーズ」みたいな三角形になってそのまま転がります。それを何度も何度も繰り返してやがて大人しくなり眠る体制へと変わるのですが、コレって何なのでしょ…

産後自律神経失調症になりました、一年半くらいたちます。 不眠、身体の硬直、痺れ、フラフラした感じ。 毎日体調の良いという日がありません。 たまに体調が良い時もありますが、また不眠が出て、体調がなかなか良くなりません。 産後暫くは身体が動かなくて、不安感や倦怠感で…

妊娠9ヶ月の初産婦です。主人の言動に悩んでいます。 主人は2歳年下で、子供のような無邪気なところがあります。 外出先で、体のラインが出ている女性がいたら、振り返ってでも必ずじっと見ています。テレビでも露出があると食い入るように。 私はお腹も胸も大きくなり、ザ妊婦…

このストレスをどうしたらいいのか、、 旦那へのストレスが凄いです。 度々私をイラつかせる旦那ですが今日のは許せなかったです。 不妊治療を始めてかなり太ってしまったため、 今月から、元々やっていたホットヨガ月8回に加えて、 パーソナルトレーニングを週1回と、家でも…

資格について質問です(｡･ω･｡) いま、6年目になる会社に、勤めていまして 去年、娘が産まれてから育休(MAX3年)中です！ 最近、いまの会社を退社し、転職し、 ヨガインストラクターになりたいなぁと 思い始めてきましたっ♡♡‼︎ 育休中に、インストラクターの資格を 取得されたマ…

ホットヨガされてるママさんいらっしゃいますか？ 何か効果はありますか？ 良かったら教えてください！(*^^*)

ベビーマッサージやベビーヨガに行きたいんですがおススメの所とかありますか( ^ω^ )？ 場所は岸和田に住んでいるので近場だとありがたいです(o^^o)

出産から２ヶ月が経過。今とこ子育て順調。 ただ、ひとつだけ問題が……。産後太りが……。母乳をあげると痩せると言いますが完ミだし、しかも妊娠前不妊治療でホルモン剤使用してたせいで、ブクブクに太りそのまま妊娠。ホルモン剤は身体に水分を溜め込むため、太りやすいと。妊娠中…

25w0dです。 今月いっぱいでパートを辞めます。 身体的にはまだ働けそうでしたが、立ち仕事で重い荷物を持つことがある仕事のため、早めに辞めることにしました！ 辞めたのはいいものの、時間を持て余してしまいそうです… みなさんは産休中や辞めた後に、なにをして過ごしました…

不妊治療をしてよかったなと思えた経験談をお話頂けないでしょうか？ 結婚して4年まだ第1子も授かっていません。親しくない人にも不妊だと思われているらしく、勝手にアドバイスをしてくる人がいて困ってます。 最近偶然会った親しくない人に「私は40才のときだったけどお腹の…

いつもお世話になります。 ネットでも調べたんですが、産後膣から空気が抜ける症状があります。 ヨガや膣を締めるような骨盤底筋を鍛えるトレーニングをすれば良いとあります。 同じ症状をお持ちのかた、これくらい期間やって改善したとか、病院に行って指導してもらったとか、な…

バイキングの 税金でヨガ行って何が悪いんですか？みたいな 発言した奴( ºωº ) 好きで税金納めてませんし、公用車も 必要なんか知りませんし。 政治家の給料なんかインセンティブに すればいーのに。 何も成果ないのに、一般企業は給料 だしませんよー。

イライラしない方法を教えてください。 ぐずって寝たのに置いたらまたぐずったりが多くて 2時間寝かしつけにかかったりして、イライラしてしまいます。 せめてすわらせて〜といいながら、トントンがちょっと強くなってしまったり、はいはいはいはい！とか言ってしまったりする自…

妊娠後期になって 仕事もやっと産休にはいってから イライラが止まらなくなりました(T . T) 臨月に入りはやく赤ちゃんに会いたい気持ちと まったく産まれる気配がない中 不安と思うようにうごかない体 他人に対して攻撃的になってしまう 気分のあげさげの激しさに疲れ切ってしま…

熊本市で産後のヨガ教室おススメありませんか❓👼

不妊治療していたら、だんだん太ってきました😢 運動して痩せたいのですが、どっちがオススメですか？？ A.毎日6キロジョギングする B.毎日ホットヨガに通う どちらも時間は45分くらいです！ 有難いことに、河川敷とホットヨガスタジオがどちらも徒歩5分くらいのところにありま…