「ヨガ」に関する質問 (12ページ目)

チョコレート嚢胞もちの方いらっしゃいますか？ チョコだと判定されショックを受けています‥。生理はどちらかといえば少ない方で、生理痛まったくないのに、こんなことあるんですね。 大きさは3cmほどだそうです。 体の巡りが悪いとなりやすいってネットに書いてあり、ヨガやス…

オススメの 筋トレ・ヨガ・ストレッチの YouTube教えてください🫶 今、私はYouTubeのオガトレというのをやってます✌️

どなたか実母の愚痴聞いてください。ほんとにストレスです。。 母は45歳で見た目もとっても若いです。アパレルで働いており、ヨガも通い、美容皮膚科にも時々行き細くてでも少し筋肉あり顔は可愛くてほんとに誰がどう見ても若いです。旦那も最初は私のいとこだと思ったくらいで…

ヨガ、ホットヨガに通いたいのですが 豊橋市でオススメありますか？☺️ 刺青入っているとそういう施設は無理なのでしょうか…

2人目妊活中です。 タイミング法で半年経ちますがまだ授かりません。 旦那はホットヨガが好きで週3ほど通ってます。 辞めてほしいのですがなかなか辞めてくれません。 言うと機嫌悪くなります。 精子には良くないことを散々ネットで調べて言っても 大丈夫だよと言って聞いてくれ…

身長155cm.体重54kgの肥満です🐖　 子育てしながらダイエットって難しいですね😱 最近娘に、ママ太ってるって言われて、ショックだし、こりゃ本当に痩せないとダメなんだなと思いました！太ってる自覚はあるし昔の写真みては戻したいと思っていましたが、、、 とりあえず毎日飲んで…

公園などの外で使う日焼けテントについて サンシェルターっていうんですかね？簡易的なテント等に赤ちゃんを置きたい場合、下に何か敷いてますか？ 外で使う限定でプレイマットやヨガマット等を購入検討中です🥹 ゆくゆくは庭で使うプールの底にも敷きたいのですが皆さん何使わ…

外出時のミルクについて 今日、ヨガのお試しに行きます（9:40〜10:40） 朝7時に泣いたのでミルクをあげたのですが 次のミルクがちょうどヨガの真っ最中で… 9時ごろあげるか終わってからあげるか 皆さんならどうしますか？🤔 ちなみにヨガの間は担当のインストラクターさんとは…

子供の抱っこしすぎと姿勢の悪さなどで とにかく身体が痛いです。 整体や鍼灸に行ったことあります。 私はこうゆうとこ行くとどっと疲れます笑笑 今日整体に行ったのに、子供が寝る時抱っこじゃなきゃダメでもう既に身体痛いです。 今日のところは２ヶ月集中コースで9万。 そ…

ほんと、バカだな〜自分(T_T) ヨガに通おうと思って入会したけど、思うように通えなくて退会考えてるけど…途中で解約すると違約金がかかるって（説明はうけてたけど、通えると思ってた）。よく考えて契約すればよかった。ほんと、バカ！自分！

ホットヨガ通ったことある方、 痩せましたか？ 太もも、お腹周り、体重減少、引き締まり、 などなど、どのように変化しましたか？ またどのくらいのペースで どのくらいの期間通いましたか？ よろしくお願いします。

百均で売ってるヨガマットって 生後6ヶ月の息子が遊ぶのに 使っても大丈夫なんですかね？ 家にあって未使用なのでプレイマット等を 購入するまで使えたらなぁーと思いました🌟

自律神経失調症のご経験がある方、お話を聞かせていただけるとありがたいです。 少し前から心臓がザワザワする、胃腸の調子が悪いなどのうっすら体調の悪さがあったのですが、 ここ数日で急に、心臓の痛み、脈拍増、頭がぼーっとする、ふらつき、下痢、食欲がない、ひどい肩凝り…

ヨガインストラクターに興味があります。 職場の施設でヨガレッスンを受ける機会があり、週一でやっています。 資格を取得するには結構な金額がかかるのと、自分がインストラクター出来るのか？という不安で一歩が出ないでないます。 大人のADHDの診断を受けた事があり、人と接す…

私は何のためにウォーキングしてるの？ 何のためにヨガしてるの？ 何のためにマタニティビクスしてるの？ 何のためにトレーニングしてるの？ もう嫌になるくらい体重が増えすぎて この2ヶ月で5kgも増えてる 検診の度にビクビクしながら行って 毎日体重計乗る度に、食べてないの…

痩せたいです😭😭😭 皆さん何をして痩せましたか？ また、どんな運動をしてますか？ 妊娠前はホットヨガに通ってましたが、 子供ができてから全く運動してません💦 ＋7kgなってます😇

妊娠中のこむら返りについて 毎日朝晩のストレッチやヨガ🧘‍♂️ お風呂でふくらはぎ揉んだり クリーム塗るついでに マッサージしたりして水も2ℓは飲んでます🥲 なのに初めて夜中に足のかかとをぴーんってしたときに つりました😭こむら返りをしたことに ショックでした😱😩 これ以上…

ヨガマット使ってる方、オススメとかあれば教えてください！ 幅、厚みなんセンチ必要ですか？

昨日睡眠時間が短めだった娘と朝からゴロゴロ…幸せ❤️もうすぐ夜勤のパパが帰ってくるぞー！夕方ヨガ行きたいけどお出掛けもしたい…明日の午後近場に出かけるか…悩むな🤔

医療に詳しい方いらっしゃいますか？ ペインクリニック内科とペインクリニック外科 の違いってなんでしょうか？ それと整形外科 ペインクリニックが病気によって起こる痛みやしびれ、癌の痛み等を診断・治療 頭痛、肩こり、五十肩、膝痛、腰痛、坐骨神経痛、顔面神経麻庫、帯状…

肩凝りが酷くて肩を回すと音が鳴る方いませんか？ 痺れとかはないですが、巻き型もありますが。 今日からヨガをやってみようかと考えてます。

自律神経失調症 不安障害です。 鬱々としてる時もあり、家から出たくないー！ 頭痛いー！って時もあります。 運動をほんとにしてなくて体力も筋力もないので、 ジムでゆるくゆるくウォーキングマシーンなどで 運動を始めてみようかと思ってます。 夫もいるので安心かと。 散歩…

歪みや整体などに詳しい方お付き合いいください 元々骨盤の歪みの自覚あり、以前肩甲骨あたりに静電気が走るような痛みや、自分の歩く振動でも左腰痛み、左足の痺れ冷えがあって、整形外科に通ってました。 その後、痛みなどは改善されたのですが 歪みに関しては、最近また酷く…

幼稚園の役員による催し物について。 バザーやクリスマスワークショップ、ヨガなど 企画していますが、他の幼稚園では どのような催し物がありますか？😊

旦那さんがサウナやホットヨガ大好きな方で、 授かれた方いますか？ うちの旦那週3ぐらいで通っていて 2人目タイミング法で妊活してますが半年経ち一向に授かれません😢 良くないことを説明してますが辞めてくれません😭

どう思われますか？ 9時〜13時40分で子どもは幼稚園に行っています。 往復1時間、レッスン時間1時間のホットヨガスタジオに通うか迷っています… ただレッスンの時間が9時半〜か11時 11時には確実に間に合いますが、 10時20分に出て、後ろにシャワーとなるとそのまま13時40分のお…

最近頭痛が… すごく痛い！！というわけではなく生活できるレベルなんですけど頭の鈍い痛みが続いています。 ３週間前くらいからあって、なんだと思っていたら生理が始まりました（産後初） 始まったら治るかなと思っていたのですがその後もずるずる日によってあるって感じです。 …

生理中に運動したりしますか？ 終わってからしますか？ 5月からヨガとピラティス習いますが 今日から生理、、、 明日から行こう、と思ってましたが 生理2日目でヨガやピラティスってしんどいかなぁ。 終わった来週からいこうか考え中。 みな生理でも関係なしに 運動しているのか…

2人目妊娠中、現在8週目ですが、１人目よりはつわりがあります。 吐いたりすることは今のところありませんが、気持ち悪さと眠気だるさ、やる気がないと言う感じです😑 みなさんはつわりひどい方でしたか？夜3回くらいトイレに起きたり、熟睡できていないように感じます。 この初期…

39週陣痛待ちです🙋🏻‍♀️ 臨月に入ってからおりものが全然出ていなくて、「後期はおりものが増えると聞いてたけどおかしいなあ？」と不思議に思っていました。 が！しかし！今日のお昼頃トイレに行くとおりものと、クリーム色？黄色？っぽいドロっとしたスライムみたいな塊が少し出…