「ヨガ」に関する質問 (10ページ目)

ホットヨガに通ってる方、おすすめはどの会社ですか？？ また月何回くらい通っていますか？😳 通ってみたいなと思っています💡

来月温水プールのあるホテルに宿泊しようかと思っているのですが、水着をわざわざ買いたくないのでTシャツにショートパンツ(ヨガとかの時に履くようなやつです。)でいいかなと思っているんですが大丈夫でしょうか？ ホテルのプールなんて入った事が無いのでみなさんどんな格好で…

2歳男の子です。 ここ連日、寝ているときオムツからおしっこが漏れてしまっています🥲 正座して寝るようなかたちで（ヨガでいう猫のポーズだったかな…）よく寝ています💦 おしっこが布団に漏れない漏れ防止ズボン？パジャマ？を検討しているのですが、使われてる方どうですか？

毎日身体がバキバキです。肩こりと腰痛に悩まされています。 在宅ワークでつい姿勢が悪くなるのか、肩こりや腰痛で毎日つらいです。 特に肩はストレッチしても揉んでもガチガチで、そのせいか食いしばりもひどいです。食いしばりで肩こりなのかもしれませんが💦 たまにマッサージ…

これって潔癖ですか？ ただの気にしすぎですか？ 温泉とかみんな行きたーいとか言いますが、 正直あまり入りたいと思えません。 いつ洗ったかも分からないお風呂、 洗わないで入る人も居るであろうお風呂、 常に濡れてるマット、 ドライヤーした後の落ちてる長い髪の毛 お…

みなさんは実家の親に子どもを預けて自分の遊びをしたりすることありますか？親は快く引き受けてくれますか？ 義兄の家庭は1人お子さんがいて幼稚園にいっています 義兄のお嫁さんは専業主婦ですがよく自分の実家に子どもを預けて美容院いったり買い物行ったりしていました お子…

今年から始めたこと❗️または始めたいと思っていること❗️ みなさん何かありますか🥹参考に教えてほしいです✨ ご年齢も差し支えなければ教えてください☺️ ちなみにわたしは来月30歳で ウォーキングを始めました🚶 やりたいことはアコギターとヨガ・ピラティスです❗️

ストレスを感じると首や肩が酷く凝り気分が悪くなります。元々ストレートネックや巻き肩などあり毎日ヨガやストレッチをしていますが追いつきません。整体や鍼は近くにないのと高いので頻繁には通えず…… 付き合っていくしかないでしょうか？ 漢方薬など飲んでみると違いますか？ …

もうすぐ38週の里帰り中の初産です。36週の検診で子宮口1、2cm開いており、NSTでも頻繁に張っていると言われました。37週の検診でもNSTで60を超える張りもあり内診でももういつ産まれてもおかしくないと言われました。 主人の立ち会い希望ですが、主人が39週からしか来れないの…

みなさんの趣味聞きたいです🥰 YouTubeや動画、何見てますか？？💞 気分転換にYouTube！とよく聞きますが、 ヨガとかしか見たことがなくて、、 自分の趣味の幅を広げたいので、 みなさんのおすすめを伺えたら嬉しいです🙏🩷

アラフォーの方、月々美容代にいくらかけてますか？ 最近乾燥たるみが気になり、お高い美容液やらクリーム、ダイエットもはじめたので、肩凝り改善にリンパマッサージやら頭皮マッサージ、とホットヨガに通い初めました。 美顔器も気にならるのがあるし、美容鍼も気になる。美容…

妊娠39週３日目です。毎日散歩、スクワット、舟漕ぎ体操、ヨガ、階段昇降…色々していますが、全く陣痛来る気配ありません…。 腰痛は増えたり、もっと頻尿になったり、はここ2．３日でありますが、おしるしは全くなく、オリモノも増えません…。 お腹の張りは高頻度でありますが、…

ホットヨガが好きで通ってるんですが、仕事や育児で月四回くらいしか通えない😅これで1万越えって高いですよね😮‍💨

海外の妊婦さんはジョギングすると聞いたんですが、、、 絶対無理🙈 ヨガくらいならいけそうですけど、、、 ジョギングしてる方いらっしゃいますか？？

詳しい方お知恵を貸してください。 批判はいりません。 今、インスタで集客しながら オンラインヨガをやっています☺︎ 最近、スレッドに集客のモニター募集‼️ と言う書き込みがあったから反応したら DMが来てインスタから30人集客があるまで 無料でサポートします！ と言うもので…

ホットヨガに通い始めました！ ホットヨガ中に塗る保湿バーム？のようなものを勧められたのですが一つ4000円ほどと割と高く… 安価に済むようなものご存知だったら、 教えていただきたいです😭✨

帝王切開で出産した方に質問です。 とにかく痩せたいので、産後どれくらいから以下のことを始めたか教えてください😭 ①ヨガ・ストレッチ ②運動(腹筋やスクワットなどのYouTubeにあるようなもの) もうすぐ産後1ヶ月になるのですが、 妊娠前43kg 出産前54kg 現在49kg 5kgしか痩…

長野市の川中島温泉のシステム教えてください！！ ホットヨガやったことある方いたら 詳しく知りたいです！

妊娠中体重管理について。今21週で、1カ月前の健診から4kgも増えて思わず泣いてしまいました。妊娠前から大食いな方ではなく、むしろ少食ですが、「妊娠前と同じ量を食べても太りやすく、増えたのは脂肪」だと言われました。お菓子やジュースを摂取する習慣はなく、揚げ物も好き…

安産のためのストレッチやヨガなど、おすすめの動画教えてください！ 願望:爆速で産みたいです！！！

みなさんならこの保育園どう思いますか？😂 認可外でもいいからとりあえずどこかに預けたく、 並行して認可保育園も申請を続ける予定です。 家から車で10分くらいのところに とある認可外保育園があります。 家からの距離も近くて良いなと思ったのですが HPを見ると結構独特な空…

昔から腰椎分離症があって 長年腰痛持ちで 妊娠6ヶ月で痛みが増して 普段の腰痛対策も効かず、 骨盤ベルトもいくつか試したけど改善されず 温めてヨガ・ストレッチもしてるけど良くならない 何か良い腰痛改善方法ないでしょうか？

頭痛持ちの方 何かセルフケアはしていますか？ 30代になり人生で初めて頭痛に苦しんでいて 調べると緊張性頭痛、片頭痛、後頭神経痛などと症状が合います 症状が出て1週間が経ちます アセトアミノフェンを飲めばなんとか日常生活は送れますが なるべく薬に頼りたくありません …

子連れで参加できるヨガやピラティスが定期開催しているのですが、1歳0ヶ月の子を連れていってもちゃんとヨガできますかね？😂似たような体験された方いらっしゃればどうだったか教えてください！

ヨガをしたことがある方にご質問です！ 産後ダイエット目的でヨガを始めたいなと考えていて ホットヨガLAVAで体験予約をしました。 （3ヶ月割安キャンペーンに惹かれて予約しました。 4ヶ月以降9ヶ月間継続が必須みたいで継続できるか不安です😂） 少人数でヨガレッスンをされて…

ホットヨガ　LAVAについてご質問です！ 産後ダイエット目的でホットヨガをしてみたいなと 思ってます。 通われたことがある方率直な感想教えて頂けませんか？

今日健診で、妊娠37週以降身体作りのために ･ウォーキング2時間 ･スクワット50回以上 ･ヨガ(指導用動画は全部で40分くらい) などの指導があったんですが、これ毎日実際に出来るもんですか…？？ 妊娠後期、身体作りどんなことをどのくらいやってたのか、ご経験ある方ぜひ教えて欲…

我が家は二人目が1歳になるまで旦那が育休とってます！ ふと、下の子は支援センターにも連れて行ってなければお友達もいないじゃん！ってことに気付きました🤣 上の子のときは支援センター通いしてたしママヨガとか行ってたのに…この子はお友達が一人もおりません😂 保育園の予定も…

旦那から 夜の営みは当分できない 女性全般とそういうことができない EDではないけど、そういう気がわかない 怪しいと思われても当然だから 携帯はいつ見てもいい だから、あなた(わたし)が風俗やマッチングアプリをしてそういうことをしても何も咎められない と話し合いを…

ジムでトレーニングや、ヨガ、ピラティスなどやる時に着るスポブラ?はどこで購入しましたか？ 試着しましたか？ 汗かきそうだからサラっとした物を購入検討してます。 ぽっこりお腹なので、上にTシャツは着ます😅 その場合はタンクトップタイプの方がいいのでしょうか？ 下はユ…