コメント
chi
妊活中でホットヨガしてます
温活の一環としてやっています
そのため激しいレッスンには参加せず
リラックス系でストレッチメインの内容のレッスンだけ受けてます。
はじめてのママリ🔰
ホットヨガ、ガッツリ通ってました！
賛否両論ありますが、私は冷え性なので温活にもなりよかったですよー☺️
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はじめてのママリ🔰
ホットヨガ通われてたんですね！ほんと色んな意見が多すぎて…ソワソワ期の過ごし方に迷い中です🥹
- 10月2日
はじめてのママリ🔰
温活でホットヨガ良いですね😊やはり妊活中（特に排卵期）も腹圧をかけないようにしてますか？
chi
正直気にしてません
まぁたぶんそもそも普段の生活でそこまで腹圧かけるような場面もないんだと思いますが、私が腹圧気にするのは陽性出てからですね