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妊活中でホットヨガしてます
温活の一環としてやっています
そのため激しいレッスンには参加せず
リラックス系でストレッチメインの内容のレッスンだけ受けてます。
はじめてのママリ🔰
ホットヨガ、ガッツリ通ってました！
賛否両論ありますが、私は冷え性なので温活にもなりよかったですよー☺️
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