「ヨガ」に関する質問 (8ページ目)

市民プールで着る水着について👚 上はラッシュガード着ようと思ってて、下をどうしようか迷ってます💦 二、三年前ヨガで履いてたレギンスがあるのですがそれはプールで着てたらおかしいでしょうか？🙄 先輩ママさん教えてください🙇‍♀️

ホットヨガ、月4回でも効果ありますか？🥲

初めましてのホットヨガ、 めちゃくちゃ気持ちよかった〜😍 滝汗かいてストレス発散できた〜 体感なさすぎてプルプルしてたけど💦

ホットヨガ、月に何回通われましたか？ どれくらい痩せたなどお聞きしたいです♡ 超初心者でも大丈夫ですか？ ひとりぼっちで不安です🫨

毎朝早起き出来ません😭 専業主婦です。 6時まで(希望は5時台)に起きて自分のことを片付けてから子供を起こしたいのに朝ごはんも子供と8時ごろになってしまい、その後洗濯干し、食器洗い、掃除機など家事が溜まってしまい子供もテレビに夢中になり 子供のピアニカ練習などに付き合…

もうすぐ20wです。 妊娠前は151cm.43.5㌔くらいで、 妊娠が分かり、17wくらいまでに45㌔台になり、 現在46㌔台になりやばいです🥲 専業主婦で今の時期外にウォーキングも出来ないし 家でヨガしても痩せるわけでもないし 食べるもの、量は変わりませんが増えていて悲しいです😭 なの…

LAVAのオンラインヨガ、やってる方いらっしゃいますか？ お話し聞きたいです🔥✨

ダイソーの600円のヨガマット 使ったことある方すぐへたりますか？🤔

子宮頸管を短くする方法はありますか？ 本日妊婦健診に行き、35w3dで子宮頸管が4.5センチ程あると言われました。この時期にしては長く、難産になる可能性を指摘されました。毎日1時間程マタニティビクスやヨガ、筋トレをしていたので運動不足ではないと思っていたので驚きました…

ぽっちゃりさんでも着れるのようなヨガウェア教えてください😱

ピラティスやヨガのウェアで 安くておすすめのブランド？販売店教えてほしいです！ SHEINやTemuなどはなしでお願いします🙇🏻‍♀️

画像のようなジョイントマット敷いている方いますか？ お子さんが大きくなってもそのままの方いますか？ 集合住宅の2階に住んでおり転倒や防音目的で子どもが赤ちゃんの頃から敷いています。 子供も大きくなったしマットの裏にゴミが溜まるし掃除が大変なので処分したい気持ちも…

ヨガウェア買いたいです！ おすすめ購入先教えてください♡ 安めでお願いします🤫

妊娠33週目、初産です。 お腹の大きさや位置も初めてなのですが、周りの人からお腹が下に出てるね！下がってきてる？と言われます。 私も初めから下に出てたのか分からず今に至りますがたしかに言われてみれば胸の下ではなく、おへその位置からお腹が出ています。今のところ産婦…

ワーママですが、ヨガ(LAVA)に通いたいです！ワンオペワーママです。ワーママも2年目です。仕事も育児も一生懸命やっています。でもそろそろヨガぐらい通いたいです。 ワーママさんたち、習い事？やってるかた、時間捻出術教えてください！！

ホットヨガのラバかジム通うかどちらが良いと思いますか？😅 痩せたいし長続きしないタイプで💦 でも今回は長く通いたいです！

ホットヨガのラバに行かれている方、 初心者運動音痴でも可能でしょうか？？ 口コミ知りたいです…

正期産に入って散歩行きたいけど暑すぎて無理🥵って方 私はスクワットとかヨガ🧘‍♀️ストレッチをメインで動き 旦那がいる時にショッピングモール内を多めに 歩いてるんですが…これは運動になりますか？😨😭 そして急に便秘が始まった💩酸化マグネシウムさえも効かん。

リセットだった🩸 分かってるのに毎回悲しくなる。 今回は良さそうだったのにって毎回思うんだよね 次こそはって毎回思ってるけど次こそは赤ちゃん来てくれるといいな🩷 泣くのは今日だけにしよう💦 リセットされたならなりたかったヨガとかやってみそうかな🧘‍♀️

生後6ヶ月の息子がいます。なんの前兆か教えてください。 ・体をちゃんとへそ辺りまで起こす ・寝返り、寝返り返りができる ・クルクルうつ伏せ状態でまわる ・四つん這いから手と足の裏だけで体を起こす(ヨガで見た事あるポーズw) ・お座りができる(長時間はまださせてないしグ…

旦那の言動にいちいちイライラしてしまいます😇 私は専業主婦です。 旦那が休みの日にのんびりしていたり、 朝のバタバタしてるときや 寝る準備をしているときに 夫だけのんびりしていても いつも仕事が忙しいから休みたいよね。 これから仕事だからゆっくりしたいよね。 今日も…

男って本当自分の事ばっかだと思いません？🙄エピソード聞かせてください🙌うちの夫はB型で自分の趣味のトレーニング🏋️やレッスンは凄く集中してされ、、、 イヤホンまでつけてやるから、もう！！！ ほんっとMy worldです🖐️ 自分の世界がすぎる。 まぁ集中力あるのは良い事…

31歳義兄へのプレゼント🎁が決められません😭💦 私の誕生日にはたくさんもらったのに、何も思いつかずに 誕生日を過ぎてしまいました💦 ・お酒は付き合い程度にしか飲まないようです ・仕事柄スーツは着ないです ・結婚してますがまだ子どもはおらず奥さんとホットヨガなどに通って…

ホットヨガ（LAVA）帰り際に引き止められて食事の事を聞かれたりして、物品など勧められたりするんですが、まだ3回しか行ってないのですが、毎回レッスンの度に何かセールスされたりしますか？✨ 強引な感じではないですが、子供を見てもらってたり帰宅時間が気になるので、サッ…

臨月に入りました🌙 運動しなきゃいけないことは分かっているのですが こんな暑い中外出てウォーキングなんてむり…笑 足の付け根？股関節？が歩くたびにピキッと痛むし🥲 同じくらいの週数の方々、運動してますか？ 近くにイオンあるけど毎日イオンでウォーキングって いうのも…

不安障害、自律神経失調症 妊娠中期から不安障害と自律神経失調症になり 産後5ヶ月くらいから前の生活に戻れたくらいになってました 3週間前くらいに手足口病に子供と一緒に感染してから また一気に体調が悪くなりました。 何も食べれなかったからそこから動悸が凄くなり、 手足…

出産後体力が戻るのはいつですか😭？ 元々、毎日出掛けて、支援センター等行って子供遊ばせて、帰ってご飯食べさせて(適当やけど)寝かせてる間に夜ご飯作って、起きたらもう一度外に繰り出して散歩→夜ご飯→お風呂→洗い物→寝かしつけ終わったら自分時間で、旦那が早く帰って来てく…

腰痛なんかアドバイスください 昨日の夜から右後ろ腰が違和感 朝動く度痛い今はだいぶ良くなったけど歩きづらい 右をカバーして歩き方おかしいたまにギクッて痛くなる 咳やくしゃみするの立ってはできない。 響いて痛い 座らないと無理 明日ワコールの骨盤ベルトを買いに行く…

肩こり対策と体力作りなど、にヨガスタジオかジムを考えてます😊 どちらがオススメとかありますか？行かれてる方いらっしゃったら教えて下さい。 よろしくお願いします✨✨