お仕事
育休復帰後、肩や腕の痛みが悪化し、医師からは軽視されています。休職すべきか不安で、改善策を知りたいです。
【育休復帰後の体調不良】
育休から復帰して4ヶ月ほど経った頃から、肩や胸、腕、手の痛みが強くなりました。
整形外科では「手根管症候群」「肩関節周囲炎」などいくつかの診断を受け、2ヶ月ほど休職しました。
その後だいぶ肩こりも落ち着いたので復帰したのですが、復帰初日からリュックを背負うだけで肩がしびれ、また出勤できたりできなかったりしています。
医師からは「育児と仕事の疲れが溜まっているだけ」「ただの肩こり」と言われ、薬を出されただけであまり真剣に取り合ってもらえません。
また休職したら治るのか、このまま悪化してしまうのか不安です。
長年の姿勢の癖が原因かもしれませんが、そう簡単には治らず悩んでいます。
ヨガや水泳には毎週通って努力していますが、なかなか改善しません。
同じような経験をされた方、どう乗り越えられたか教えていただけたら嬉しいです。
- しば(2歳4ヶ月)
コメント
あー
うつ病とかメンタル的な問題もありそうですが…。
しば
そうですよね、いつも肩に力が入っている、痛くて精神が病む。さらに姿勢が悪くなるその悪循環だと思います。