臨月に来てリバウンド。 太りやすい体質(甘いもの好き、過食症 )で体重管理のために運動を頑張って来ましたが最近食欲のコントロールが効かなくなってきました。 理由は毎年寒くなると太る、冷え症、仕事を辞め暇な時間が増えた、親戚から美味しいものを色々貰ってしまうなど…
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切迫早産で入院経験のある方! 体重管理はどのようにしていましたか(>_<)? 病院食がおいしくて、ほぼ完食くらいして、寝ての繰り返しで体重増加です。 赤ちゃんの体重が増えることは嬉しいのですが、、私の体重は困ります(^^;; でも動けないし、、やっぱり自分で食べる量を減…
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最近胎動がボコボコし過ぎて熟睡できず、更に体重が増えすぎててもうお腹空いてるのに我慢しなければならない状況にストレスを感じてます😭😭みなさん、妊娠中の体重管理どうしてますか?
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妊娠中の体重の事です。 5週ですでに1.5キロ太ってしまいました( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 上の2人目の時もプラス15キロだったので今回は気をつけようと思っていたのに( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ) 上手に体重管理されていた方コツなどあれば教えて下さい。
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