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はち
妊娠・出産

妊娠前とつわり後で体重変動があり、現在5キロ増。注意は受けていないが、後3〜4キロで抑えたい。

体重管理どうされてますか?

妊娠前からだと+1キロなんですが
つわりで−4キロ減ってからだと、5キロ増です。
今のところ体重の注意は受けてませんが、
自分の中では、後3〜4キロで抑えたいのです。

コメント

じゅん525

つわりで減ったところからの体重管理が基本なので、22wで5kgだと結構この先大変な気がしますσ(^_^;)

  • はち

    はち


    やっぱりですかー(•﹏•ั;ก)
    今から食事制限しないと、後期もっと増えますもんね…

    • 1月17日
Mまま21♡

体重管理すごいですね(^^)♡

うちは8キロ太りました´д` ;
臨月に入ってプラス4キロです😂

  • はち

    はち


    計8キロで抑えたいです。
    あんまり増加すると、戻るの大変そうで…。

    • 1月17日
かずりゅう

プラス12キロでした(。>ㅿ<。)
母乳じゃなかったですけど3ヶ月にはマイナスになっていました(*´ω`*)

  • はち

    はち


    マイナス♡
    私も産後マイナスになるといいのですが…

    • 1月17日
kanamemama

私は22週目あたりの時は4kg増えていて26週目で7kg増えてました。
私はあと3ヶ月4kgで抑えて出産したいと思ってます。

  • はち

    はち


    同じ様な方がいて、ちょっと安心しました♪
    お互い頑張りましょうね〜♡

    • 1月17日