かえまま
特になにも言われてないなら大丈夫だと思いますよ◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
あたしなんて妊娠前よりもっと増えてますww
メリリ
23週目でまだ3キロしか増えてないんですか！凄いですね(^^)
3キロなんて10週目には増えてました。（笑）
お医者さんに言われてないなら大丈夫ですよ。
私は８ヶ月くらいの時にあと2キロで抑えてと言われてから5キロ増えましたがなにも言われませんでした（笑）
ゆーなっち
順調だとおもいますよ！
私はいま８ヶ月で＋5．5㌔くらいです！
私の産院では10から12㌔くらいは増やしてもいいとのことです(´O｀)
便秘だと体重が減らないですよね😭
食物繊維豊富なものをとるといいですよ！
aitaka
あたしは本がふくよかだから
8キロまでと言われたので
30週の現在4キロまで
なんとか維持してます(;_;)
指示がないなら大丈夫です！
ただ、便秘におこまりなら
牛乳＋蜂蜜
牛乳＋ミロ
飲むヨーグルト
あたしの場合３つのどれかを
必ず飲むようにしてから快調です♡
みぃ(*´˘`*)
妊娠されて3キロなら
全然大丈夫だと思いますよ！
うちの病院は
四週の間に2キロ増以内に
抑えてねぇー
って感じでした(^.^)
ちなみに
私は23週の時には
妊娠前より+7キロだったので
怒られてましたが(^-^;
ごーき、るなママ
私も２８日に健診あって
それからいっきに３キロ近く増えました(T_T)
先生にこのペースで増えんよぉに気をつけてって言われたのに食欲とまらなくて…
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