「体重管理」に関する質問 (460ページ目)

いつもお世話になっております。 妊娠中の体重管理について、何かオススメのアプリはありますか？(＾ν＾) 教えて下さい！！ 今のところ、体重の増加は２キロ位で殆ど気にせず毎日過ごしています。 しかし、自宅安静中で殆ど動かないので気をつけた方が良いかなぁ～？と思い始め…

こんにちは！ 妊娠中のダイエットについてです！ 現在12週と5日です(*´ч`*) 予定日近い方いますか？ 12週に入って、体重管理を始めました！ もともと痩せてる方ではなく、 ぽっちゃりした体型です！ 少し減量したいと思うのですが みなさんはどのように体重管理してますか？ 激し…

あー体重管理がストレスだー。。 今妊娠前より6キロ増。 この前の検診で怒られ、このままだと栄養指導受けてもらうよと言われました(¯•ω•¯) 夜は炭水化物を抜いてヘルシーな物にして何とか増えないようにしてますが、常に体重体重って考えるのがストレスで昼間はドカ食いしてしま…

妊娠中の体重管理、皆さんどんな事してましたか？？

きのうで30週になりました(^-^) もう９キロ増、 腹囲９５cmもあります(*_*) ほんとに体重管理が難しくて… 食欲止まりません(^_^;) みなさんはどうですか？

ただいま妊娠18週3日です。 身長162㎝、妊娠前の体重63㎏。 現在の体重、62㎏。 昨日の妊婦検診でお医者様に出産まで＋5㎏が理想だと言われました。 同じような体重の方、どのようにして体重管理をしたら良いか、アドバイスをお願い致します！ 正直＋5㎏で抑えられる自信がないで…

昨日から体重が1キロ減りました！ いろいろ仕事のストレスもあったりで減ったんだとおもいます。 体重制限厳しいとこなので、よかったという反面、赤ちゃんは大きくなってるか心配になります(´-﹏-`；) 赤ちゃんが急に小さくなることはありえないとわかってますが、、 赤ちゃんだ…

質問失礼します。 妊娠8ヶ月の初マタです。 安産と体重管理の為にウォーキングを定期的にしているのですが、後期に入ってから、少し歩くとキューっとお腹が硬くなる感じがするのですが、切迫流産または切迫早産の可能性でしょうか？ 休めばすぐに治まります。 出血や痛みはあり…

今日妊婦健診で、体重管理についてと塩分を少し控えるようにと忠告がありました！ 食生活についてですが、もともと一度に食べるご飯の量は少なく、塩分は気にしていませんでしたが甘いものが好きです(´•௰•`) ご飯の内容に関しては問題ないと思うので、体重管理については今後、…

妊娠7ヶ月を目前にして体重管理が難しいです…涙 詳しく言うと今6ヶ月3週目です。 元々妊娠前は身長は154センチの43か44キロでしたが、今は47から47.5キロです。涙 増えるのが嫌すぎて…涙 皆さんはどうでしたか？ どうしていましたか？

男の子確定しました！ 三姉妹の私にとって未知な世界！ ちょっと不安🙊💦 体重管理について。 皆さん気をつけてることは なんですか？ なんだかこれから急に増える 予感がしてハラハラしてます(　³ω³).｡O

専業主婦のみなさん、みなさんは毎日おやつ食べますか？ 先日仕事も辞めて専業主婦デビューしてから家にいるようになり毎日何かしら食べてしまいます。 体重管理の為にも控えるべきでしょうか？ 前回の検診では体重はセーフでした。 一度だけ体重注意されました！

明日で妊娠18週なんですが、悪阻が終わってから食べて食べて…😓 体重管理が難しいです… 悪阻で2キロくらい減って 今わもとの体重から➕1ですが、悪阻の分合わせると➕3キロです😔😔 このまま増えてきそうで怖いです。 間食がなかなかなくせなくて💦 みなさんの食事ってどんな感じです…

おはようございます(๑˙╰╯˙๑)今日で20wになりました♪( ´▽｀) 初期から悪阻はなかったものの、1か月に1回2回は出血があり、不安もありますが、病院行っても原因不明で赤ちゃんは最近、胎動を感じるようになりました(*´∀`*) そして、今は、体重管理を頑張りたいのですが、みなさんは…

気をつけていても増えていく体重…(/ _ ; )前回の健診までは順調だったのに…(/ _ ; ) みなさん、体重管理で気をつけていることを教えてください！！

妊娠6ヵ月です✨ 食欲がとまらない(--;)体重管理しなあかんのに💦その分、運動したらええんやろうけど💨

あと数日で8ケ月になりますが、食欲が半端なくあります！体重管理もしないといけないのに、お腹が空いて気持ち悪くなってきて、妊娠初期の食べ悪阻みたいに食欲旺盛です>_< みなさん妊娠8ケ月って、食欲旺盛になりましたか？

妊娠中の体重管理について。 私は1人目何も考えず好きなものを食べ、最終的に31キロ増加で出産しました。 そして二人目妊娠7ヶ月で早くもプラス10キロなので、夕飯を野菜と豆腐のみにしました。 ですが、二週間で1.5キロペースで太ります。 もう、体重のこと考えたくないくらい嫌…

現在32週で、最近陣痛に対しての不安、無事に出産できるか、体重増加で医者に怒られないか心配で、夜眠れず、昼間眠くなります。 私の通っている産婦人科は、体重に厳しく、毎回検診のたびに、体重を増やすなと言われます。精神的にも不安定になっています。 皆さんは、どのよう…

みなさん、産後の体重管理はしてますか？自然に体重戻りましたか？ダイエットしましたか？ 産後なかなか体重が戻りません😭何か良い方法があれば教えてください！

おはようございます。 体重管理について質問お願いします。 妊娠前53.4でした。 つわりで51.8まで減り現在22w5dで54.6です。 よく＋10キロまでにしないと出産時に大変などと聞くのですがその場合の計算方法がわかりません。 つわりで体重が減った場合は、減った体重からカウント…

今日も日記書いて寝る！ 超過予定ではあるけど、予定日まであと6日！((∩^Д^∩)) 今日も気持ち悪くなる鉄剤飲んで、乳揉みもしたし、お散歩も頑張ったよ！オロナミンCも飲んだよ！ 親とワンコの散歩してたら、他のワンコ連れの方に、何カ月ですか？って聞かれて、あと1週間で予定…

今37wですが、臨月に入って体重がびっくりするほど増えてしまいました。 前と変わらない食事に、前より運動量を増やしたのに… みなさんは何をして体重管理していますか？ スムージーを飲んだり、ウォーキングしたりしていますが、増え続けています。 ありえないスピードで。 今…

こんにちは！妊娠20週の初マタです。 一ヶ月前、検診に行った時に体重管理をしっかりしてくださいね！と助産師さんに言われたんですが、そこから１キロ増えてしまいました。 （元の体重より４キロ増えてます） 最近出産した友達は妊娠５ヶ月で４キロくらい大丈夫だよ！と言って…

♡妊娠糖尿病について♡こんばんわ。先日妊娠糖尿病の75gの検査で1時間後の血糖値が高めで妊娠糖尿病と診断され、次回の検診時に糖尿病の専門外来も一緒に受診する事になりました。食事療法やインシュリン投与など…色々調べてどんな治療をしていくのかは何となくわかったんですが、…

29週頃からむくみが出始め、現在悪化中です😞手の指の関節がとでも痛みます。足も、もちろんむくんでいます。 寝起きから毎日むくんでいます。 毎日1時間以上のウォーキングをしていますし、お風呂につかりマッサージ、寝る前にもマッサージしていますが、気持ち一瞬楽なだけで効…

つわりによる体重減少後の体重管理について 初めて質問します。私は今日から18週に入った初マタです。 妊娠初期はつわりが重く、しょっちゅう吐いており、体重も6～7㎏減りましたが、安定期に入り食欲旺盛になりました。 今日、産婦人科で診察に行ったところ、２週間前より体重…

こんな時間に旦那さんとニンニクたっぷりラーメン食べてきた♡ 夜中のラーメン…何でこんなにおいしいんや♡ 体重おさえないとな〜と思いつつ、なかなか本気で体重制限できない みんな体重管理しっかりしててすごいなぁ。。(>_<)

今日一ヶ月ぶりの検診でした。赤ちゃんとっても元気で問題も無くとても安心しました♡ が、体重がこの一ヶ月で3キロ増で注意されました。つわりも落ち着き、少し食べれる様になりましたがまだ通常よりは食べてない毎日なのにこんなに体重が増えててびっくりでした。 今後体重を増…