体重管理についての相談です。妊娠前より＋7kgで50kgですが、自己意識と医師の意見に違いがあり悩んでいます。同じ経験をした方いますか？
基本、身長162cm・体重48kg（標準）くらい。
昨年激的に体重が減ってしまい43kg（痩せ過ぎ）まで落ちました。
痩せた後に妊娠が分かったのですが、食べつわりで一気に体重増...
現在の19wで50kgです。（妊娠前より＋7kg）
先生は、一時的に痩せただけみたいだし、48kgSTARTとして体重管理しようかと言われるのですが、大丈夫ですかね？
自分の中では43kgSTARTとして意識してるのですが、なかなか体重調節できません(；＿；)
よく似た方いらっしゃいますか？
- かっち(5歳9ヶ月, 7歳)
コメント
ミニオン(￣^￣)ゞ
私は減った分は考えず元の体重に戻って考えました(*´д`*)
特に体重は気にしてなかったんですけどね･･･
じゅん525
基本はつわりで落ちたところスタートですよ！
私は163cmの52kg→つわりで45kg→39w現在53kgです☻
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かっち
私の場合、つわりで減ったんじゃないんです...
48kg→自然に43kg減→食べつわりで1ヶ月で＋4kgの47kg→現在19w50kg
体重管理難しすぎますね...(T-T)- 1月24日
mee.lala
羨ましいです(´°ω°)!!
私は154cmの元は39~41㌔が基本ですが
約一年間
一日、昼一食の夜はお酒だけっていう不摂生な生活をしていたら
妊娠発覚前には34㌔でした
が、私も食べづわりでお酒もやめたので
一気に増えて今42㌔ですが
34㌔スタートですよ(´°ω°)ﾁｰﾝ
ついでに骨盤狭いとかで42㌔が増やしていい範囲内です…
前の産婦人科では痩せすぎだと赤ちゃんにも影響あるから太りなさいと言われ
分娩できる産婦人科に移った途端
骨盤狭いので目標体重42㌔ですって
その時５ヶ月で既に41㌔なんで
残りの妊娠期間中1㌔の余裕しかないって
コイツ馬鹿かって思いましたよーヽ(；▽；)ノ
私も39~41スタートにして欲しい(｡ŏ_ŏ)
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かっち
ちょっとしか食べてないのに、どんどん増えますよね...(T-T)
かと言って食欲止められず(T-T)
焦るばかりです...- 1月24日
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mee.lala
増えますー（笑）
ドンドン増えます！
５ヶ月まで月２㌔ペースでしたよ♬
ここ最近一ヶ月は１㌔いかないぐらいになりましたけど
自宅安静になったのでまた増えていきそうで怖いですー↓
ウォーキング、ヨガ、昇降運動してましたが
私の場合体重管理に囚われすぎて
やり過ぎたみたいです（笑）
お互い無理のない程度で頑張りましょう(´▽`)- 1月24日
かっち
出産予定まであと5ヶ月くらい...
あと4kgで抑えないと(；＿；)
無理な気しかしないです...
ありがとぅございます！