コメント
___Y
いまの時期は太陽出てる
あったかい時に歩いてます♡
寒いと帰ってだめかなって
思ってしまうので。
ぱん
毎日30〜1時間ウォーキングしてました(^^)
ってかウォーキングしかしてませんでした（笑）
臨月に慌てて床磨きとかしましたね。笑
私の場合、妊娠後期が真夏だったので夜に旦那と歩いてました♪
子供の事話しながら歩くとあっとゆー間で楽しかったです♡
今時期は上の方の言うように暖かい日中が良いと思います！
インフルも流行ってるので帰宅後は手洗いうがい忘れずに♡
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Y
この時期だとさむくて家からでたくないですけど赤ちゃんのためにがんばろうとおもいます♩
床磨きいいですね！やってみます☺️
教えてくれてありがとうございます❤︎- 1月21日
4kid's♡
今の時期だとお昼くらいが1番太陽が出ててあったかいと思います！
私はお散歩したりしてましたo(^▽^)o
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Y
みなさん散歩がおおいですね♩
お昼くらいですね😉やってみます！
教えてくれてありがとうございます❤︎- 1月21日
えーーーーー
ウォーキングしてました！
月曜と木曜は近所のスーパー、火曜と金曜は近所の薬局、水曜は車でイオンまで出かけてウィンドーショッピング、って決めて歩いてました笑
だいたい毎日２kmくらいかな…？
時間は適当に♡
私の場合真夏だったのでできることですが、旦那が早く帰ってきた日は夜少し遠くのコンビニにご褒美のアイス買いに歩いたり。
36w入ってからは１日10回のスクワットしてました。
おかげで４時間のスピード出産でした♡
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Y
曜日ごとに決めるの参考になりました😊👏
旦那さんとアイスいいですね♩
わたしも安産目指してがんばります😸
教えてくれてありがとうございます❤︎- 1月21日
mararugoro
私は病院でマタニティビクスとヨガが無料なので、毎週通い、その他はひたすらウォーキングです。
家にいるとゴロゴロする上寒いので、歩いていると温まる感じもします。
寒いときとか天気悪いときはショッピングセンターとか大きいお店に行ってウィンドウショッピングしつつひたすら歩いています（笑）
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Y
返事おそくなってすいません（；＿；）
ヨガやってみようかな☺️
ショッピングセンターならさむくないしいいですね♩
教えてくれてありがとうございます😊- 1月23日
Y
ありがとうございます ☺️🙌🏻
プロフィール拝見させてもらいました！
同級生かな？お互いがんばりましょう❤︎
___Y
あらほんとですか♡♡‼︎
不安ばっかりやけど
なんとかなりますよね ☻
頑張りましょう♡