「体重管理」に関する質問 (430ページ目)

妊娠18週に入りました！ 妊娠前より5kgも体重が増えて、お医者さんにも増えるペースが早いと言われました>_< もともと冬は2〜3kg増えます。 食欲はすごく増えたわけではないのですが、体重増えやすいなと感じます。 みなさんは体重管理どうされてますか？

体重管理頑張っているつもり。仕事復帰してからはウォーキング出来てないけど(´･_･`) 今日は朝昼晩、普通に炭水化物とったなー。笑 明日ランチだけどまあいいか(´･ω･`)

やっと治った拒食。 165㌢ 最低体重42㌔から 48㌔まで増やしてから検診に行き、 現在52㌔ 憂鬱で太りたくないって気持ちが強くて 体重管理のストレスが酷いです。 食べたくない。 でも妊婦だから食べなきゃ。 下剤を使いたい。 (乱用歴有り) でも赤ちゃんの為に我慢。 食べ…

体重管理、体重管理… ネットも本でも必ず出てくる悪魔の言葉～ 一週間に500グラム増えたら要注意って！ そんな、一日でも増えますわ！ 娘のときも妊娠したら大いに太れる～とか思ってたけど大間違いなのね！ むしろ妊娠してなかったほうがなにも気にせずご飯食べてた(笑) 娘の…

21週の妊婦です。お子さんが小さい方、どうやって運動してますか？ 食べづわりで初期にドーンと体重が増えてしまい、現在妊娠6ヶ月にして既に8キロ増えてます😱😱 運動したいのですが、3歳児がいるのでなかなか運動できません。お散歩に行っても子どもの歩くペースはゆっくりだし…

18週に入り、胎動も感じられるようになりました(*^o^*) 体重管理のことでお聞きしたいです。 つわりも終わり、食欲に任せてしまうとどんどん体重が増えていきそうで怖いです(*_*) 食事はどんなことに気をつけていますか？ 間食などはしてますか？ 教えてください！

只今妊娠10wで、ずっと食べつわりです(;_;)お医者様には「食べられるなら全然大丈夫！」と言われてますし、確かにその通りだとは思うのですが、体重の増加が半端ないです。。 心拍確認が8wだったので昨日初回の検診でした。 昨年7月の結婚式の時にファスティングで無理やり体重…

体重管理についてです！前回検診の時にもうこれ以上は本当に太らないように言われて食事も気をつけたり、１時間ウォーキングしたりしてますが４キロ太りました。。もうなんでーそうなるのー(›´-`‹ )って投げ出したくなりました。お菓子も我慢してるし甘い飲み物も我慢してるのに…

朝昼兼ねて食パンを2枚焼いてジャム付けてたら、太るよ？糖分いっぱいなんだし。 って旦那に言われ食べる気無くして捨てました(´；ω；｀) 気分が暗くなってるのに気づいたのか謝ってきたけど言葉は残るので許せず… ただでさえ体重管理のこととかで神経質になってるのに、旦那はポ…

お世話になってます(^^) BMIで肥満の妊婦さん、出産経験者さんいますか？ 私はBMI29で肥満です( ´△｀) 今のところ体重増加はないのですが、これからの体重管理や、肥満による出産への影響など不安があります。 もしよろしければ経験談や、同じような不安を抱えてる方、いろい…

妊娠中 つわり、体重管理、仕事、家事、精神不安定、予定日超過、、、 初期から辛いことばっかり。 早く赤ちゃんに会いたいよ。 どんな子か楽しみなのに、なかなか出てきてくれないのはなぜ。 毎日不安との戦い。 いつ会えるかな〜 もう出てきたいって思ってくれないかな〜 …

妊娠7ヶ月で7キロ増です… 妊娠して食欲が倍増したわけではなく、 妊娠前と同じ食生活をしてます。 間食は出かけたときにまれにお茶をする程度で、めったにしません。 ただ恐ろしいぐらい太っていきます(´;ω;`) 病院で怒られるので、 歩ける日は1万歩目指して歩いたり、 夜に白…

おはょござまーす！ みなさん、妊娠中どんな運動してますか？ いま妊娠5か月の16wなんですが… 先日検診の時に先月から比べ2キロ増加Σ(･口･) 通ってる病院が体重管理に厳しく太りすぎ‼️と言われました！たしかにつわりが治まりつつ食欲が出てきたり、 口の中が寂しく飴食べたり… …

27w1dの初妊婦です！体重管理について悩んでいます。。 妊娠前は152cm44kgで、現在48kgでプラス4kgです。全然体重増えないなーと思っていたら、６ヶ月に入った頃からグングン増えるようになり(年末年始食べ過ぎたのも原因です)、通院している産院では体重管理が厳しいため、「増…

みなさん体重管理はどうなさってますか？ 5ヶ月まで1キロも増えなかったのに 6ヶ月に入って一気に4.5キロ増えてしまいました😱 食べる量は間食してしまうくらいで変わりはなく 運動不足すぎるんだとは思いますが 運動などはしていますか？ 何かいいアイディアがあれば教えてく…

21w3d 妊娠前より体重がすでに6㎏増。 私の行ってる産婦人科は体重にあまり 厳しくないので注意されません。 それもあってか、私自身気を付けようと 思ってもつい食べ過ぎてしまいます(´・_・`) お菓子禁止！ｼﾞｭｰｽ禁止！ 今最低限これを守って過ごしてます(笑) 皆さんはどういっ…

健診が2週おきになったのは嬉しいけど、その分体重管理のプレッシャーが…甘いものが魅力的すぎて憎い(；∀；)今回は赤ちゃんの分だけの増加で済ませたい！

こんにちは、お世話になってます！ 妊娠後期になってお腹も大きくなり元から便秘気味だったのですが更に便秘気味に... ネットで調べると妊娠中便秘のせいで痔になりやすいとか見掛けて怖くてようやく便秘対策にヨーグルトを毎日食べることにしたのですが、 夫に毎日食べることを…

どうしても食べすぎるー！ 体重気をつけないとだけど安静で実家に帰ってるからごはん準備してもらってる身で文句いえなーい(´・ω・｀) でもでも昼ごはんにカツ丼はあかんー！ (半分残す事しか出来なかった) すでにめっちゃ増えてて(´;ω;`) でも頑張ろ…散歩や運動しちゃダメだ…

妊娠7w1dです。皆さんどれくらい食べる量気にしてますか？ もう体重測定始めてますか？ 悪阻が落ちついてきて食欲が気になります。 しかも、味覚が変わり、お米やパン、麺を食べたくて仕方ありません… あー、今は朝マック食べたいです（；＿；） 毎回妊娠毎に違うと聞いていた噂…

最近体重管理に気合を入れてるんですが、今お腹が減って寝られません😭 1日のバランスは崩れないようにして、夜少なめにしたらいまぺこぺこです笑 みなさんそういう時どうやってしのぎますか？

もうすぐ妊娠5ヶ月目になるのですが、体重管理の為チアシードを食事に取り入れようと思ってるのですが、ネットなどで見ると、妊娠中チアシードを食べるには注意が必要と書かれていたのですが、妊娠中チアシード食べてる方いらっしゃいますか？

安定期に入ったのでそろそろ体重管理も考えて、プールでウォーキングしようと思っています。でもマタニティ用の水着を買おうかなと思ってるんですが、みなさんどこで水着の購入ってしましたか？あとしっかりマタニティ用の購入をしました？それとも、ちょっと大きめの水着ですか？

１ヶ月に2キロも体重が増えました(><) 1人目の時は、切迫流産で3週間ほど入院し病院側も体重管理に関してなにも言わないところでした(´°_°`) 自分の体重管理もできないまま結果20キロ近く増え、幸い安産ではありましたが産後ダイエットに苦労しました( ; _ ; )( ; _ ; ) 現在の…

体重管理について 23w5になりました。 毎月検診で体重が増え続けてしまい、 怒られています。 妊娠前49キロ 15wで51キロとなり… なんとかキープしてきたものの 前回の検診で53キロΣ！ 次の検診には、 52キロに戻すように！！と先生に言われ… しばらくは体重キープという課題が…

まもなく27週、初産です。 先月までつわりがあり体重管理はさほど気にしていませんでしたが、ここ数日ご飯が美味しくて美味しくて… 甘い物も食べたくなって我慢出来ません( ºΔº ) バレンタインとゆう誘惑にも戦いつつ… 常に食べもののことばかり考えています。(^^; 体重に関して…

妊娠６ヶ月目になる31歳初妊婦です。 もともと生理不順で無排卵と診断されていて、結婚してまもなく1年になりますが、結婚後すぐに不妊治療を行い、排卵誘発剤服用で授かりました。 つわりもなく経過も順調なのですが、妊娠初期から情緒不安定がひどく、突然ささいな事で泣き出し…

体重管理が難しい… ご飯の量とか気をつけて間食だって控えてたり全然無かったりなのになんでこんな急に増えるのー？ 散歩だってしてるよー！ ご飯の量控えても増えるって じゃあどうしたら良いの！ 食べなきゃ良いの？（ ; ; ）

体力がどんどん落ちている？ 愚痴です… 妊娠29週に入ったのですが、どんどん体力が落ちているようで、気持ちまで落ち込みます。 体重管理と健康のために、休みの日はウォーキングしたり家のことを思い切りやりたいのですが、すぐ疲れてしまって全然思うように動けません。 平日は…

遅くにすみません。 ﾏﾀﾆﾃｨ生活も半分が過ぎ悪阻もだいぶ前におさまり、最近やたら食欲が…。 先程なんとなく最近太った気がするなぁ～と思い…体重が3㌔も増えてました(x_x) 無理なダイエットはダメなのはわかってますが…お野菜中心にした方がいいですよね💨 ｽﾀﾊﾞが大好きなのでよ…