コメント
莉愛mama♡*゜
元々持病があり糖尿病で妊娠し出産した者です。
タマゴ、お肉、チーズはお腹の赤ちゃんにとってとても重要＆栄養なので炭水化物、糖質を取らずに↑の食べ物３つをたくさん食べてください！
タマゴは１日何個食べても大丈夫！
甘いものが飲みたくなったらコカ・コーラゼロを飲んでください！
コカ・コーラゼロは血糖値上がりません！
頑張ってくださいね！
あたしも実際このような食生活で糖質制限し血糖値も100きりました！
妊娠高血圧症に後期になってしまい出産時は緊急帝王切開になってしまいましたが無事健康で元気な娘を出産できましたから安心してください！
ななじろう
私は妊娠前から糖尿病があり、糖尿病合併妊娠で出産しました(^-^)
私も妊娠前、77キロでした。そして出産時は83キロでした。
後期の妊娠糖尿病なら管理入院をして、血糖コントロールになるかもしれませんね。
再検査までにできることは、食べる順番に気をつけることです。
野菜、メイン、ごはんと順番を変えるだけで血糖値の上昇を抑えられますよ☆
はじめてのママリ
みなさんコメントありがとうございました！
参考にさせていただきます( ᵒ̶̥́௰ ᵒ̶̣̥̀ )
莉愛mama♡*゜
そして痩せます！笑
そんなに妊娠中も太りませんでしたよ！
莉愛mama♡*゜
グッドアンサーありがとうございます！