「体重管理」に関する質問 (429ページ目)

みなさん 体重管理どうやってしていますか？ 私は153㎝の66キロです 太りすぎと言われています あと3㌔減らせられればちょうど良いみたいです(´・ω・`)

いつもお世話になっております。 これは私が間違っているのか、分からなくなったので質問させて下さい。 長くなります💦 先日検診の際に、2週間で1キロ体重が増えてしまってました。(トータルでは4.5キロ増です) いつもは気分転換も兼ねてゆっくりウォーキングをしていたのです…

現在25w3dの初マタです。 24w2dの妊婦健診で、妊娠前からプラス4.5kg。 赤ちゃんは800g☆ お医者様に体重増加の注意をうけました…>_<… 妊娠前のBMI指数はやせ型で運動大好きだったので、あまり体重は気にしておらず… 出産までに10kg内におさまったらいいかなぁ〜考えていました…

いつもお世話になっております(^^) 妊娠中に増えた体重を減らすことってできますか？体重管理が難しく、そろそろアウトラインに到達しそうです(>_<)

つわりで6キロぐらい減ったのですが21wにして妊娠前の体重に戻りました。 体重管理は妊娠前の体重からどのぐらい増えたのか考えたらいいのですか？

検診が二週間に一回に(´･･`)体重管理が。。。🐷🐷🐷

マタニティースイミングを経験された方いらっしゃいますか？ 体重管理や体力を付けるためにも始めてみようと思っているのですが、経験された方で出産の際、マタニティースイミングは役に立ったなぁーと思われましたか？

体重管理について質問します。 現在26wです。体重が6キロ増えてしまいました。医師からは10キロくらいまでと言われているので焦っています。仕事をしているため夜ご飯はどうしても22時少し前になり、昼から時間がたちすぎていてそれなりに食べてしまいます。食べたいという欲求が…

妊娠中の体重についてm(._.)m 体重管理に厳しいと有名な産婦人科にて健診、出産予定です。 5ヶ月健診までは、1ヶ月ごとにプラス1キロ程で、これからも1ヶ月ごとに1キロ増目安にしましょう、とのお話でしたが、ただいま6ヶ月で健診まであと5日で、前回よりもプラス3キロオーバ…

体重管理に悩んでます。。食事も塩分控えめだとかカロリーを抑えた食事を食べたいのですが、料理が得意ではありません。なにかそういう体重管理のレシピ本などありましたらそれを参考に作りたいので、いい本ありましたら教えて頂きたいです！

休日一緒に歩いてくれる旦那。 今日も明日も忙しいから無理かなって思ってウォーキングの事言わなかったのに旦那から今日何時に歩く？ってー！ありがとう！体重管理頑張る！！！

次の健診が4日後だから 体重管理がんばろー( ´Ｏ` )

妊娠2ヶ月くらいで病院に行き、その頃の身長150センチ体重が43キロ、現在8ヶ月終盤ですがすでに53キロあります。 赤ちゃんは少し小さめで、1300グラムぐらいしかないのに、もう10キロ増加してしまいました。 太りすぎじゃない？と言われることもあり、出産に悪影響がないか心配で…

体重管理がしやすいアプリを教えてください。 みなさんどんなアプリを使ってますか！？ 今は、にんぷ体重を使ってますが体重の変化は分かりますがなんかいまいちで･･･。 よろしくお願い致します(^O^)

妊娠8ヶ月です。 体重管理しなければいけないのですが チョコやクッキー、ポテチなど間食したい時、皆さんはどうしてますか？体重を増やさない食べ方などあれば教えて頂きたいです。

こんにちは♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈ 今日は午前に検診にいってきました😁 今8ヶ月30w3dです(*˙˘˙*)! 赤ちゃん元気いっぱいで1800gもありました😅 前は1400gだったのに一気に増えました😱 大きいですよね… あたしも出産前から＋7㌔増えてしまい 先生に気をつけてねと言われました⸜( ⌓̈ )⸝ …

今日、26週の検診だったのですが、安定期以降食欲がずっと旺盛なので、体重が増えすぎないように頑張ってきました。そしたら、検診で「もう少し栄養つけても大丈夫だよー」と言ってもらえてめちゃくちゃハッピーです♪ そこで！ふだん体重管理頑張っている方、「何でも食べていい…

はぁーーーー 昨日は寒くて家でゴロゴロ。 ウォーキングさぼってごはんもりもり食べちゃって今日体重計乗ったら１日で１キロ違う（笑） 検診まであと5日、皆さんならどうやって体重管理しますか？？

初めて質問します！ 現在27w5dの初マタです(^_^) 悪阻はしばらく続き、今も波があります。 ですが食欲はあり… 食べ過ぎてしまうこともしばしば(笑) 体重は妊娠前から+8㎏です！ この前の健診で初めて"体重注意"のハンコを 母子手帳に押されてしまいました(;_;) このまましばら…

ストレスで‥とか我慢し過ぎるのは良くないしとか自分が弱くてとか言う人イライラする。 ストレス感じない社会なんてないと思うけど。 自分の意思で妊娠出来たんだからストレスに感じないで当たり前の事って思わないで過ごせないのかな。 タバコお酒体重管理遊び行きたいとか‥赤ち…

妊娠前から肥満で今21週なのですが、同じぐらいの方どうやって体重管理されましたか？？(´･_･`)

妊娠8ヶ月にはいりましたが、すでに7.5キロ➕‥ 間食もあまりしないようにしてるのですが‥ みなさんはどうやって体重管理してましたか❓❓

出産された方、出産前の兆候は何かありましたか？ 普段は体重管理のため、食事には気を付けてますが昨日はなぜか食欲が押さえられなくてものすごい量を食べてしまいました💦 そして今朝からは猛烈な眠気です😪 これも兆候なのでしょうか？ 参考にしたいです( *´艸)

１０月に出産予定(｡☌︎ᴗ☌︎｡)❤︎ 成人式までにおもっきり痩せれるかな(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2ヶ月半で産後ダイエット頑張ろ(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2人目落ちにくいと聞くし心配でしょうがない… 体重管理しっかりしないと>_< 7キロまでに抑えたい！ 前回13キロ増しだからな…不安でいっぱい やっぱり…

完母です。 現在ほぼ妊娠前まで体重が戻りましたが、気を抜くとすぐ増えます。。。 この間、おっぱいのメンテナンスで通っている母乳外来で、母乳のパワーが落ちてきているから、もっと食事料を増やしてと言われました。 自分の中では満腹になるまで食べています。 一気に食べら…

今日から30w突入！ 体重管理がんばらねば(´･ω･`)

37週に入ってから1週間で3kgも増えました。 今までは体重指導なんて これっぽっちも無かったのに さすがに、体重指導が_(:3 」∠)_ 臨月に入って一気に体重増えたよ～ って方いらっしゃいますか？ あと、体重管理されてる方は どのような方法が効果的か教えていただけると嬉しい…

はじめまして。 現在38週に入った初マタです。 正期産の周期には突入したのですが、胃がスッキリして食欲旺盛になって体重管理に苦労してるくらいで陣痛、おしるし、破水等もない状態です笑 定期受診では、NSTをしているのですが、イマイチお腹の張りはあっても生理痛がもとから…

おはようございます(^^) 妊娠中期以降の方で、体重管理をされている方、どんなことをされているか参考にさせていただきたいので是非教えてください☆

上の子3600ｇ、下の子4300ｇと出産してきましたが3人目はもう少し楽に産みたくて体重管理や食生活に気をつけています！現在28週と2日ですがみなさんはそのくらいの時赤ちゃん何グラムでしたか？\( ˙▿︎˙ )/28週ぴったりで1200ｇでした！