「体重管理」に関する質問 (429ページ目)

今妊娠30週の初妊婦です☺️ さっき体重計に乗ったら妊娠前から＋9キロでした😂💦 皆さん3〜5キロですんでるのにやはり太り過ぎですかね😱💧 仕事は来月末から産休に入る予定です！ 更に体重は増えますかね？😂 何かオススメの体重管理方法ありませんか？

こんばんわ。 現在27w6dで明日から妊娠後期にはいります(o^^o) 皆さんは7ヶ月後半あたりで体重 どのくらい増えてましたか？ 妊娠前が63キロとおデブでして… 現在で体重増加が約5キロです(/ _ ; ) 産院がまったく厳しくなくて このくらいなら大丈夫とかも言われてないです。 …

市開催の歯科検診に参加して保健師さんと世間話していたら、通っている病院が体重管理厳しくて有名なとこだと判明。 一番近いから、てだけで選んだけどそうだったのかー 保健師さんが言うから本当なんだろうな。 まぁ増えすぎて産後に後悔するより短期間我慢する辛さの方がまだ…

31周目の初マタです✨ 体重管理を妊娠中期から頑張っています！ ただ今日朝ごはんと昼ごはんでお米をたくさん食べてしまい後悔の嵐、、、。 ウォーキングをずっとしていましが後期に入ってから倦怠感とお腹の張りで最近はサボり気味です、、、。 夜ご飯は最近胸焼けで食べな…

つわりで5週から苦しみました(笑) 7週で一旦中休みがあり(笑) 8週からまた再開｡ 今日から10週ですが大分収まってきたように感じます(*^^*) 胃がムカムカしても､あーこれ吐くやつだ｡とか冷静に判断してる自分がいたりして慣れたなぁと(笑) 吐きつわり＋匂いつわりだったような感じ…

体重管理について質問です😢 もともとかなりの肥満で妊娠前は、 身長164㎝ 体重77キロ 体脂肪48% でした。 病院からは、出産までに５キロしか 増やしちゃダメと言われているのですが、 妊娠6ヶ月の現時点で体重は84キロで すでに７キロも増えてしまいました。💦 食べづ…

現在妊娠25w5d 7ヶ月で2人目妊娠中です。 最初の子の時は食べ悪阻もあり妊娠6ヶ月にはプラス7kg近くまで行ってしまってかなり体重管理が大変だったのもあり、今回は比較的体重管理も調整しながら妊娠生活を過ごしているから現在プラス4kgに達してません。 でも、我慢して食べてな…

妊娠13週ですが、つわりが悪化して吐き気、気持ち悪さ、頭痛、便秘が今までで一番悪い状態です。これからつわりがおさまって体重管理や食事管理をしたいなと思っていたのにそれどころではなく、とても葛藤して苦しいです。職場でも顔色悪いから早く帰ったらと、心配かけてばかり…

こんばんは。オススメの体重管理法を教えてください(´；ω；｀) 今自分で気を付けている事は、朝昼晩食べるようにすること。野菜多めにして、食べる順番も野菜→おかず＆ご飯 というようにしています。 白ご飯の量もお茶碗半分くらいで我慢して、物足りない分は野菜などでお腹をふ…

吐き出すとこがないので吐き出させてください。 スルーしていただいて構いません。 今日は助産師検診なんですが、もう行く前から落ち込みがハンパないです… 2週間前にいつもの検診があって、体重管理を注意されたところでした。 それなのに体重を計り忘れていて、今日朝測ったら…

近くに紫陽花がキレイに咲いてるらしい！明日散歩がてら行こ！と実父。 やっぱ男に切迫早産の危機感なんて伝わらんよな～(*＿*)基本寝たきりなんだってば。いや、そりゃ洗い物とか多少は無理して動くわよ？お世話になる身やし出来ることはするけどさ。 夜はしゃぶしゃぶ肉買って…

こんにちは*\(^o^)/* みなさん妊娠中の食事はどんな感じか教えてください♡ 朝、昼、夜ちゃんと食べてますか？？ きっとお野菜などバランスよく 毎日食べるのが理想だと思いますが たまにはジャンクフードなんかも食べたくなりますよね？ そういう時はどうしていますか？(>_<) …

こんにちは！ 体重についての質問です(´･_･`) 悪阻でもともとの体重から−6kg。 1番落ちた頃に病院をかえたのでこの体重から＋9kgが安産体重と母子手帳に書かれました。 が、27wですでに＋10kg…。 安産体重1kgオーバーしちゃってます…。 案の定、検診のときにお母さんちょっと大き…

宮城県でマタニティヨガとかマタニティスイミングとかに通っている方いますか？？どこかおすすめの所があったら教えて欲しいです。 もうすぐ産休に入るのですが何か暇つぶしと体重管理のために身体を動かしたいなぁ〜と思っています。毎日散歩ばかりも飽きてしまいそうでサボって…

妊娠5ヶ月 体重１キロ増で抑えてたのに旦那帰ってきてから 旦那と同じの食べてたら ２キロ太った～ 妊娠前から ＋３キロ… 4日後検診でにきろおとせるかな。。 みなさんの病院は体重管理厳しいですかー？？？

心拍確認できて一安心！ でも息子が生まれてから、太っちゃったので5kg以内におさえてっていわれてしまい😱体重管理これからがんばります😭

皆さんいつもどのぐらい食べますか？ 今日食べたぶん教えてください(●´_ _)ﾍﾟｺ 体重管理あまりできてないので、参考にしたいのでお願いします。

みなさんは マタニティヨガ、胎教等 なにかされていましたか❓❔ または、それてますか❓❔(´･_･`) ストレッチ等体重管理の上で やった方がいいのかなー と思いながらもやらずに きてしまいました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 効果あったよ、等教えて頂きたいです♬*゜

妊娠中の体重管理について質問です。 妊娠前のBMIが20だったので出産までに7〜10キロの体重増加にするよう言われました。 今、つわりで妊娠前より体重が3キロ減ったのですが、この場合は現在の体重より7〜10キロの体重増加にしなければならないのでしょうか？ よろしくお願いしま…

今週の日曜日で27週目に入ります！ 明日、2週間ぶりの検診です！ 体重管理をしっかりしなければ！と思い、夕飯を18時くらいに食べています。 今日も同じような時間にお腹いっぱい食べました！ 臨月、普通にしててもどんどん太るよー！ と聞いていたのに、23時頃お風呂上がりに…

妊娠中の体重管理にｵｽｽﾒの無料のｱﾌﾟﾘはありませんか(*^^*)? 因みにAndroidです。

上のお子さんいる方 妊娠中は体重管理の為にどのように運動されましたかー？ 私は妊娠前は38キロの瘦せ型で 私のBMIだと12キロくらいまでは太れるみたいで、 もうすでにその12キロ＋の50キロになってしまいました〜(>_<) 里帰りで通う産院が体重に厳しいらしいので34周までこ…

せっかく体重管理うまくいってたのに突然のパスタ欲に負けてしまって増えた。・゜・(ノД`)・゜・。 あぁ、週末までにこれ以上は増えませんように…。 検診がこわい〜>_< でも赤ちゃんの元気な姿が見たい〜！

仕事を辞めてから、家事が終わればお昼寝したり予定がある日は友達と遊んだりという生活なのですが、旦那は働いてて忙しそうで、帰ってきて「今日どうだった？」と聞かれ1日何してたか言うと「いいね」って言われます。そんなに嫌な言い方ではないのですが、悩んでしまいます。 …

妊娠6週目ぐらいです 1週間で1.5㎏太りました… みなさん体重管理どうしてますか？ ちなみに妊娠前から便秘です

みなさん悪阻が軽くなった時 体重管理頑張った！って方 どんな物食べてましたか？ あたしはまだ偏食で フルーツは毎日食べたくて 漢方も水、お茶で飲めなくて ジュースで飲んだりしてます。 糖質カット出来なくて どんどん体重増え添えで 怖いです。

今日と明日の夜は旦那が飲み会でお夕飯不要です。 こんなとき皆さんどうされてますか？ 普段は暇なので一汁三菜、時々四菜作るけれど自分１人のために頑張りたくありません！(笑) 普段からご飯さえあれば納豆とか梅干しとかふりかけで済ませられるタイプなのですが、今は体重管…

24w1dになりました。いつもお世話になってます(^^) 昨日、何となくお腹の張りと断続的な痛みを感じて産院に行ったら切迫早産の診断を受け、今日から自宅療養になりました(´･_･`) 一般的には家事はお休みした方がいいと思いますが、食事は体重管理もあるので、できるだけ出来合い…

今日で9w0dの初マタです。 先週は食べ悪阻と寝づわりで体重が増えたと相談したのですが、なぜか昨日からつわりがだいぶ楽になり、本格的に体重管理をしようと意気込んでいます。 昨日と今日は本当によく歩きました！ 家事や仕事も精力的にこなし、更にウォーキング。 食事も朝…

出産まで悪阻があった方！！ 出産してすぐ治まりましたか？ 6カ月入ったのに,未だにムカムカ たまに吐いてしまいます。 また体重管理に厳しい病院で たまに歩きながら吐くこともあるのに ウォーキングしろと何回も言われてます。 肥満妊婦なので自業自得ですが 今のところ２キ…