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かくさお
妊娠・出産

35週で体重管理に悩んでいます。主治医から指摘があり、食事と散歩に気をつけています。皆さんはこの時期、どのように体重管理していますか?

35週に入りました。体重で悩んでます。他は問題ありませんが、健診に行くと、あまり増えてなくても主治医の先生に言われます。皆さん、この時期、どう体重管理をしていますか?胎児は小さめと言われてます。私も食べてるものは書き、散歩も雨以外は一時間しています。宜しくお願いします。

コメント

y

私は特に注意されてませんが
1ヶ月に+1kgぐらいです!
赤ちゃんも標準より200~300g小さいと言われてます!
小さくても長くお腹にいる方が大切らしいので
運動などは臨月までは特にしなくていいと
言われました!

  • かくさお

    かくさお

    ありがとうございます。私も標準より小さいと言われ、不安になり、自分のせいと色々考えてしまいましたが、話を聞けて安心しました。ありがとうございます!

    • 8月26日
ゆー

最後に増えやすい時期だから、先生も注意してくれてるんじゃないですかね♡
35週まで順調だったのに、36週で2キロ増えました!37週で出産したのでよかったですが、増え続けてたらと思うと恐怖です!笑

  • かくさお

    かくさお

    赤ちゃんの為にストレスをためず、また気にしながら残りを過ごしたいと思います。体重のことは、どこの病院でも結構、言われるんですかね?

    • 8月26日
  • ゆー

    ゆー

    うちの病院体重はあまり言わない方でした。昔は言ってたらしいんですけど、今はそんなことないらしいです。うちの子もずっと小さめでしたが、それと親の体重増加は関係ないそうです。産まれた時も2330gで小さかったけど、37週すぎてたから保育器にも入らなくてよかったし、今はスッカリ標準サイズです!お産もビッグベイビーより楽だったはずだし、陣痛始まった時も、小さめだから早いと思います!って助産師さん仰ってて、スルンとでてきてくれましたよー!小さく産んで大きく育てるです♡出産したらゆっくりできないので、今のうちに残りのマタニティライフ楽しんでください!

    • 8月26日
  • かくさお

    かくさお

    先輩ママさんから話を聞くと安心します。雑誌やネットでの情報しか入らないので、嬉しいです。残りはゆっくりと、あまり考えずに過ごしたいと思います。お産も小さいと楽!そうなれば嬉しいです。ありがとうございます!

    • 8月26日
  • ゆー

    ゆー

    色々検索しちゃいますよねー(*^_^*)体重も気になるけど、母乳で育てるつもりだったら、ケーキ類とかあまり食べれなくなるので(たくさん食べるとオッパイ詰まります(^^;;)いまのうちに、思う存分食べて楽しく過ごしてください♡笑

    • 8月26日
  • かくさお

    かくさお

    そうなんですか?私はパンや麺類が好きで食べないようにしてるんです。昼だけお米を食べてます。出産間近に、パンやケーキ、食べます(笑)毎日、一時間散歩してるんですが、大丈夫ですかね?子宮口も開きかけるとどうなるんですか?色々とすみません。

    • 8月26日
ゆー

そうなんです!妊娠中だけかと思ってたら、授乳中も注意する食べ物いっぱいあります!いまのうちに調べてみてください♡ってか、めっちゃ頑張ってますね♡私は気にせず食べてました!笑)お散歩して子宮開きかけたら、陣痛か破水待ちですね...個人差があるからなんとも言えませんけど(*^_^*)私は陣痛からで、診察の時は子宮口は3〜4cm開いてました。まだ産まれないと思うけど、赤ちゃんが小さかったから念の為入院しとく?って先生に言われたんですけど、その日に産まれました♡

  • ゆー

    ゆー

    新しく返事しちゃいましたごめんなさーい!

    • 8月26日
  • かくさお

    かくさお

    そうなんですか?調べてみます。あんまり心配しすぎてもダメと分かってはいるんですが…ずっと不妊治療してやっと出来た子どもなので不安でして。。すみません…。ありがとうございます!

    • 8月26日
  • ゆー

    ゆー

    私もなかなかできずに、不妊治療で授かりました(*^_^*)産まれるまで不安ですよね...あまり考えずにと言っても難しいと思いますが、楽しく過ごしてください♡

    • 8月26日
  • かくさお

    かくさお

    ありがとうございます!なるようにしかならないですもんね。赤ちゃんの都合にあわせられるよう、私もしっかりとした気持ちを持ちたいと思います。

    • 8月26日