「体重管理」に関する質問 (470ページ目)

臨月、出産も間近になって、体重増加がとても激しいです/_;皆さんは、体重管理、食事管理、運動等気をつけていることやしていることオススメあれば教えてください(Ｔ＿Ｔ)お願いします。

昨日あまり回答が集まらなかったのでもう1度…いつもありがとうございます！体重管理についてです！ 妊娠前155cm47kg→現在19w49kg 増えすぎでしょうか？特に何も言われてないんですが、いま入院中でいろいろ心配になり… みなさんは19wあたりの時、何kg増でしたか？ そしてついでに…

いつもありがとうございます！ただいま19wになりました。体重管理についてです！ 切迫流産でいま入院中です。薬で様子を見ているためベットの上で安静にしていることが多い毎日です。妊娠前47kgだったため55kgが限度と言われたんですが、いま19wで49kgです。便秘でお腹が苦しくな…

11週2人目妊婦です。体調はいいと思いますが、眠いというか怠いというか、一日中ゴロゴロしてても、飽きません^_^; 動かないから余計怠いのか、怠いから眠い、眠いから動かない、の魔のループのような……体も代謝が悪くて不健康な気がしちゃいます。元から太っていての妊娠なので…

いつもお世話になってます！ 妊娠後期の食欲増加。どう調整してますか？(´・ω・`) 妊娠前悪阻前の体重が52～3㌔で現在31w手前で59㌔付近をふらふらしています。 ６月中旬から後半の半月で２キロ増えてしまい、体重管理を先生に言われています。 産むまでに２キロ前後でと。 その…

もうすぐ31wの初マタです。 最近気持ちが落ちてます。仕事も今月末で退職。体がついていかなかったり、体重管理頑張っても増えていたり…。お腹の張りもあり、うまく気分転換も出来ず…。泣けてくる日も。 気持ちあげていきたいとき。みなさん、どうしてましたか？

こんにちは(*♡∀♡*) 妊娠中のおやつのことで 皆さんに質問です(๑•᎑•๑) 太りすぎて体重管理しなきゃなんですが 甘いものが食べたくなった時 みなさんどうしてますか??

23w初マタです！ 妊娠してから専業主婦なんですが、 皆様はお昼ごはんは何を食べてますか？ 大体前日の夕食を小分けしたり残り物を食べるんですが、暑くて何にも作る気にならなくて(T_T) 赤ちゃんの為にしっかり栄養摂りたいし、体重管理の為にもってわかってはいるんですが…

主人は仕事から帰ってきて毎日の夜ご飯を楽しみに帰ってきます。 なので、ご飯も作らなくてはいけないけれど、私はこれ以上体重を増やしたくありません(T-T) でも一人前作るのって難しくないですか？ 夜はスープだけにしようといつも決意しているものの、結局私も一緒になって食…

34週2日の初産婦です(*^o^*) 妊婦の体重管理についてです♡♡ 私はMAXプラス12kgまで、できれば10kg以内で…と先生から言われています。 つわりはあったものの体重は減らず、安定期入ったところで月に2kgずつくらい増えてしまい、そこからウォーキングや食事のとり方を気にし始め…

ここ２週間程 寝れたとしても２~３時間しか寝れず苦しんでいます(๑´•ω•`๑) そして切迫早産の危険性がある為 運動が出来ないので食事制限をして体重管理をしてるつもりですが 日に日にブクブク太って行きます(｡>﹏<｡) もうどうしたらいいのか わかりません(๑•́ωก̀๑) もし同じ経…

妊娠8ヶ月です！ 体重管理や食事管理を気をつけたいんですけど、料理が得意でないので全然レパートリーもありません|ω･`) かといって蒸し野菜ばかりだと味の濃いものが欲しくなり飽きてしまって。。 こんな私でも簡単に美味しく出来て、ヘルシーなお料理があったら教えてくださ…

現在で妊娠18w0dで妊娠5ヶ月です！ 体重管理をするように言われたのですが、なかなか難しいです(´°ω°`) 散歩をしようなかと思っているのですが、夏場の散歩はとてもツライです(T_T) プールは近くにないので無理です... 1kg程減量したいのですが 何か方法があれば教えていただき…

11週2人目妊婦です。 元から肥満での妊娠となり、体重管理は厳しくしなければなりません。幸いつわりがなく食べ物の好みが変わることもなく、今の所体重が増えてはいませんが、ここ最近、食べたい欲求か増してきてしまいましたヽ(´o｀； 白飯を思い切り食べたい……甘い洋菓子を…

妊娠７ヶ月に入り、今まで通りに生活していたのに、急に体重が増えました。 体重が増えすぎたときはどうやって調整していますか？一人目のときは臨月近くに三キロ増えて病院から体重増やしたらだめ！と言われて、今回も同じ病院で妊娠当初から体重についてはきつく言われていま…

つわりが少し落ち着いてきて、ご飯の食べれる量が増えてきました^_^ 野菜等も食べれるようになったのはありがたいのですが、最近みるみる体重が増えてきて焦っています！ もともと体重があるので4週後の検診で1キロ増えていると怒られてしまいます>_< 皆さんはどのように体重管…

昨日体重管理について質問させてもらいました！ 回答してくださった方ありがとうございます♪ みなさんちゃんとやってるんだなぁと感心。 と、同時に焦り。（笑） 朝6時から主人の出勤に合わせてウォーキング始めました♡ 有言実行！！！ さらにお昼前にスーパーまで歩いて🚶 帰…

妊娠してからの体重管理について質問があります。 平均７キロから１０キロの増加らしいですが、月別に何キロ増えたらベストなのでしょうか？

苦しい、食べ過ぎた…(´._.)多分、出産前最後のお泊りデート！調子に乗ってパクパク食べちゃった！お腹が破裂しそう。汗 今まで二人で色んなとこに行ったなぁ。付き合って5年1か月、結婚8ヶ月記念日♡ 旦那と出会えて一緒にいれて幸せ、そして大好きな人との赤ちゃんがお腹にいてく…

今日パートの人たちに考え過ぎと言われました。 確かに、体重管理や出産への恐怖がめちゃめちゃ大きくて常に頭の中でグルグル回ってる感じです。 この気持ちわかってくれる方いらっしゃいますか？？ 怖くてしょーがないんです。 でも、なんとかなるんかな？とも少しずつ思えるよ…

昨日は夕飯の時間が遅くなってしまい夜23時頃に食べました。今日朝体重測ったら1キロも増えてました。たった1日で1キロも増えて夜遅く食べてしまった事を後悔しました。せっかく今まで体重管理頑張ってきたのに....これってもう減らないですよね(;o;)一気に食欲なくなりました。

この前、（7月6日）検診に行った時に予定日より遅れる傾向にあるかもと言われてかなり凹みました😭💦 7月1日から産休に入ってから３日で2ｷﾛ太り、検診までに1ｷﾛ減らしたけど後、1ｷﾛが😭💦💦 助産師さんにもあと2ｷﾛだねって言われて😭💦💦 体重管理が凄くストレスなのにさらに遅れるって聞…

ここ最近股関節辺りがピクピク痛むんです⤵⤵⤵💦これって体重支えられなくなってるんですかね⁉体重管理は気を付けてるはずなのに😢

いつも夕飯食べてからおやつ食べてしまったり寝る前に低カロリーじゃないものをついつい食べてしまいます（´-`）.｡oO（ このままじゃブクブク太って赤ちゃん出てくるとき辛くなっちゃいますよね😭 それに通院してるとこ体重管理とても 厳しいで有名です(´･_･`) 食欲とまらないとき…

産婦人科の待合室で 菓子パンやスナック菓子 もりもり食べるの やめてほすいー｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡ ツワリ時期はニオイで… 妊娠中は体重管理で… 血液検査前で絶食で… 努力や苦労してる人も いるんやでーーー！！！ 小さなお子さんの 水分補給やオヤツはまだ 穏やかに見ていられるけど …

いつもお世話になります。14w6dです。体重管理についてご相談です。元々ぽっちゃり体型ですが、前回の検診から200gしか増えていなかったのなお腹が出てきています。。周りから大っきくなってきたねー！と声を掛けられる程です。やはりもう少し食べるのを控えた方がいいのでしょう…

好きなものを、好きなだけ食べたいー!! 赤ちゃんと自分のためだけど、体重管理、便秘だから下剤… でも、あると食べちゃうし、イライラすると暴食してしまう自分が嫌になる…

21週目に入りました‼︎体重管理ってどうやってやってますかー？妊娠してから既に7キロ増…これから増えていくのに…

いつもお世話になってます✨ 今日38週の検診に行ってきました！ 赤ちゃんはおでこから先が すっぽり骨盤に入ってる状態で エコーはもうオデコから上が 真っ黒で映りませんでした💧 内診は毎回痛みはなく 今回も特に痛いとか長い間やる事もなく 終わりました！！ ｢先週よりかなり…

出産する産婦人科で迷っています。 ①キレイだけど体重管理に厳しい所 ②ボロだけど口うるさくない所 近所での評判が半々なので迷っています。 どちらも家から車で5分です。 出産するにあたり、 体重は気にしなくちゃいけないと思いますが 先生に怒られながらもキチンと管理した…