コメント
kahorin
食欲あるのめっちゃわかります💦
しかも妊娠中って太りやすくなってるらしく、頑張って食事をセーブしても増えちゃうんですよね😭
私は食欲セーブ難しいので、運動や掃除をして体重管理してます💃
けど無理をなさらないでくださいね😘
ちーいー
そのお気持ちすごくわかります！私はその頃は好きな物を食べててそのわり体重を気にしてはなかったのですが、臨月に入りお腹が下がってきてからかなり体重が増えたし、食欲も増えました！それで、ご飯は普通に食べましたが、とにかく減塩しました！みそ汁とかも本当に薄くしたり、野菜を多めにとって少しでもお腹いっぱいなるようにしましたよー！野菜は身体にもいいし赤ちゃんにもいいと思って☆
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キスミ
減塩…やっぱり味の濃いものは太りやすいんですね(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)
美味しいけど我慢して
薄味にしてみます！- 10月23日
ﾏﾝﾁｬﾝ
こんばんは(^ー^)
お腹空きますよねぇー(>_<)
私夜７時にお腹ｲｯﾊﾟｲ食べたのに、今ｸﾞｰｸﾞｰ言う位また空腹です(>_<)本当にすぐ体重増えてしまって辛いですよねぇ↓
前回の検診で、体重気を付けといてねーって言われました(>_<)
今はお腹空いたら毎回体重計に乗って、数値確認して自分に言い聞かせています。
『太りすぎや！』ってね(笑)
お互い頑張っていいきかせましょ(*´∀｀*)
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キスミ
私も！ご飯食べたのに今すごくお腹空いてます(-"-)
もーたべたくてしかたないです笑
検診の時ブタさんマーク付けられました(-"-)
美味しいもの食べすぎちゃったのかな？？って先生に言われました…
食欲との戦いお互い頑張りましょう(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)- 10月23日
たろちゃま
私もいきなり増えて注意されました(>_<)
夜は７時以降は食べずに早く寝る！
くらいですが、体重減りましたよ！
甘いもの食べたくて、３時までは好きなものを好きなだけ食べて甘やかして、夕方からお芋生活しです♡
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キスミ
7時以降たべるのがまん😱
凄すぎます！
私は我慢に負けてたべちゃう(˃̣̣̥ω˂̣̣̥)これがいけないんでしょーね(-"-)
やっぱりお芋お腹にたまるからいーんですかね？(￣∀￣)
私もお芋たべようかな♡- 10月23日
ゆっちやん
めっちゃわかります！！むしろ食べないと気持ち悪くて辛いです😭なのにものすごく体重が増えてて…
我慢することでストレス溜まりますよね！
あったかい飲み物とか、最近は飲むようにしてますよ😭
キスミ
運動ですね！！
ウォーキングですか？？
kahorin
はい♪ウォーキングしてますよ☺♡