「体重管理」に関する質問 (468ページ目)

妊娠中の体重管理ってどうしたらいいですか？ つわりが終わり、その反動で食べてしまい かなり増えてしまいました… 次の検診までに少し落とさないといけないのですが 食事抜くなんて出来ないし、運動も限られてるし 困ってしまいました(´._.`) 何かいい方法ありますか？ 多分便…

今日の検診で太りすぎだってって言われました😱 今9ヶ月です♪ 皆さんはどうやって体重管理してますか？ あとどんな運動してますか？？

妊娠７ヶ月の初妊婦です‼︎ 最近、食欲が出てきて困ってます。 この前の健診で、1ヶ月に2キロも太ってしまい、軽くですが、注意を受けたところなのに…(´ω`；) 毎朝体重測るようにして、気をつけようと心掛けますが、すぐにお腹が空いてしまい、さっきもお昼ご飯の後にチップスタ…

今26wの2人目妊娠中です(›´ω`‹) 1人目は食べ悪阻と食べまくっていて20キロ増えました。 今回の産院は違う病院で体重管理が厳しいとの事で今のところ＋5キロですが… 皆さんはどのくらい増えていますか？ またやっぱり臨月に入ると体重増えますかね(´•ω•̥`) 食生活は夜ご飯はなる…

26週目(やがて27週)の初産婦です。 先週、⑦ヶ月健診に行ったときに胎児の体重が 580ｸﾞﾗﾑ→1048ｸﾞﾗﾑになっていて、先生から「1週間大きいね!でも、母体満足だよー」って言われました。 私も妊娠前から体重が約⑨ｷﾛ増えたのですが、原因は私ですかね!? 体重管理けっこう難しいです^…

眠れません… 少し愚痴らせて下さい。 妊娠中期位から寝付きの悪るさが悪化しました。 今日も、一睡も出来ませんでした。 眠いのに寝れない、寝ようとすると物凄くイライラします。物に当たったり、髪の毛を引っ張りたくなります… シムズの体勢とか抱き枕とかやってみました…

吐きづわりが終わって一ヶ月で3キロも体重が増えてしまいました(＞人＜;) みなさんどうやって体重管理していますか？

体重管理そろそろ始めないと！！ 体重はほとんど変わらないのに 太ももがむちむちに... マッサージ頑張ろう！！ 太り過ぎない様に栄養考えて ご飯作らなきゃ💪甘いものは 極力控えなきゃ🙇

やばい… つわり終わったのか、食欲が出てきた(´ι_｀) 2人目こそは体重管理頑張ってやる！

体重管理について(⍢) こんばんは！24週です。 妊娠前49㎏、つわりで42㎏、現在46㎏です。 増えていい指数は49㎏スタートで＋10㎏までというプリントはもらってるんですが、 42㎏から考えて体重管理しないといけないと思いますか？そうなると＋4㎏なのでやばいのかな…と急に焦りだ…

腹囲についてなのですが、皆さんどの位ありますか？ 私は今6ヶ月(20週)で結構あるので(´`:) 平均がどの位か気になってしまって♪(´ε｀) あと、体重増加もどの位ですか？ 私は妊娠5ヶ月から6ヶ月の1ヶ月で2.3㌔増えてしまい、助産師さんに注意されました(´`:) なので＋2.3㌔な…

食事についてどのくらい気を付けてますか？ 中期までは体重管理もしていたので、 色々なおかずを作ってバランス良く 食べていたと思います。 最近はキッチンに立つのも億劫なので、 おかずも簡単なもの、品数も少ないです。 もともと偏食なのが戻ってしまった感じです。 赤ち…

前回は沢山のアドバイスをいただき、ありがとうございました(^^) 妊娠中の体重管理なんですが、、、 最近増減が激しい気がして気になっています💦 先日の妊婦健診では上手に体重管理できていますね。と言っていただいたのですが、、 きょうもいつもと同じように計ってみると 先日…

むだ、３ヶ月なのにつわりが辛くて… 仕事してればあまり、気にならないのですが、仕事が終わり帰りの車から嗚咽がスタート。。胃がつれる感じが続きます。。 かといって、空腹も辛くて…３ヶ月なのに体重が増加気味です、、 皆さんはどうですか?? つわりと、うまくつきあう方法や…

今週の日曜日は一ヶ月ぶりの健診！仕事まだ続けてて運動は疲れちゃってできなかったので食事で何とか体重管理してるつもりです。前回から1.3㌔ならセーフでしょうか？ 健診おわったらひさびさにずーっと我慢してたつけ麺を食べたい(´艸｀)

今日で32w2d､体重43☞48に増えました｡ 4ヶ月頃から毎日妊娠線予防をし､¥1,000〜¥2,000のクリーム使ったり､7ヶ月ぐらいから金銭面的にニベアの青缶に変えました💙 そして3日前から左太ももに線みたいなのを発見して､まだ消えないのでこれは妊娠線ですかね？(泣) 体重は妊娠5ヶ月か…

16週目の妊婦検診から約3キロも増加してました。 現在20週目になり、もう少しで妊婦検診が待っています。 双子や多児妊娠中は体重管理が大変になると聞いて悪阻が終わってから温野菜やサラダなどを中心に１日の栄養バランスを考えウォーキングも無理のない範囲(子供との散歩に替…

体重管理、食事の管理、嫌になってきた(´･Д･)」 食べたいものを好きなだけ食べたい!! ストレス溜まる!! 目の前でお菓子を食べる旦那に殺意がわく♡ 私も食べたいなぁって言ったら、 ｢産むまで我慢しなー｣だって(^ω^)💢💢 いいよね男は。 旦那もストレスの原因だな♡ 甘いもの食べた…

焦るのはもうやめた(¨̮) べびのタイミング第1だもんね！ ママはひたすら体重管理だけ 頑張るからねー❤︎❤︎❤︎ いつでも出ておいで♡⃜

皆体重管理どうしてますか~？(･д･｡) 最近すぐ太るようになりました！ ご飯もよくかんで食べてとか 一時間歩いてとか色々試してますが…。 ２週間検診で1.5近くは太ってしまいます(´△｀) 今悪阻で6㌔くらい痩せたので 悪阻からで＋５㌔ちょいです！ このままだと10㌔は超えますよね…

ほぼつわり完治！ 体重が順調すぎるぐらい増えて この前すこーしペース早いかなと いわれてしまった(*_*) やっとつわりから解放されたのにさ 今度は体重管理か… マタニティライフ 全然たのしくない！！ うわーん！

妊娠中の体重制限でよく食べていたものや料理などをよかったら教えてください！ やっと36wになって入院生活からは解放されましたが念のために37wまでは自宅安静という形で帰ってきました。 そうなると病院の食事のようにバランスよく作るのは無理だなと思いまして… みなさんは…

昨日の妊婦健診で体重が３キロ増えてましたぁー‥(˙▿˙;) 先生からは２週間で３キロは多いよ！と注意を受けてしまいました‥ 腰がすごく痛くて、動くのも億劫になってしまって、今のままじゃマズイですよね‼︎ みなさんはどのように、体重管理してますか⁉︎

こんにちは。体重管理なのですが、7月から8月で２ｷﾛ増えてしまいました…。 妊婦する前は56ｷﾛで今は63ｷﾛあります…。 食事も気をつけてるつもりなのですが、義父との同居なので、ヘルシーメニューばかりにするのも気がひけるので、私の分は少な目にしてるのですが、やっぱり多いの…

今妊娠6ヶ月になる妊婦です！ 体重管理について何ですが 増えすぎないようにきよつけてるんですが やはり妊娠前よりは体重が 増えやすくなってて 皆さんはどのような事にきよつけてますか？ そして食事はどんな感じですか(>_<)？ ちなみに1人目は12kgまで増えました💦 今回は半分…

体重増えてる…(°_°)臨月なったら増えるとは覚悟してたけど カロリー計算して量も明らかに少なかったのに500gも増えてる… 浮腫も軽いし散歩2時間弱してるしなぜ(°_°) もう体重管理せんでもいいかな（泣） 1週間で1キロ増えるのなんてありなんでしょうか…

妊娠7ヶ月のマル高初マタデス☆ 先月の健診は体重管理に成功して褒められたのに、今月はまさかのすでに2キロ太ってしまいました(T^T) でも暴飲暴食をしたわけでも、高カロリーなものを食べてるわけでもないし、毎日2時間ウォーキングして、食事も野菜中心で炭水化物は少なめに気を…

妊娠後期の体重増加で悩んでいます（;;） いま34週の初マタです。 妊娠前154cm39kgで、9ヶ月までは月1kgくらいの体重増加だったのですが、この2週間で2.5kg増えてしまいました。 現在50kgで、すでに11kg増です。 食べる量や物は妊娠前と変わってないと思うのですが、、、 普通に…

切迫流産で1ヶ月以上入院していましたが、やっっっと明日退院予定です！ 何か美味しいもの食べたい！ジャンクなもの食べたい！ 体重管理や赤ちゃんの栄養の事などで我慢してらっしゃる方いらっしゃいますよね！ 私も妊婦健診の後などは胃もたれするくらいドカ食いしていた程です(…

体重管理について… 妊娠前、54キロで つわりで50キロまで落ちました！ 7月末までは51キロ52キロを キープしていたのですが 7月に入院してすぐ退院して 8月末には55キロになってしまいました。 いま、23wです。 増え過ぎですか？ みなさんはどんな体重管理していましたか？