コメント
☆🐵☆
私も悪阻で１０キロ痩せて、出産までの猶予？が２０キロちょっとあるから余裕だーなんて思ってたら今日の検診で元の体重から－３キロまで戻ってました(´Д｀)
まだ５ヶ月なのにこの調子じゃやばいかも。。
私はまだつわり完全に終わったわけじゃないからかもしれないですが、玄米とか五穀米とか食べるとたまにもどしちゃったりします(TT)とめ❤さんに玄米があっていて、効果あるといいですね☆
私は何か他に健康的にダイエットできる方法見つけなければ(´Д｀)(´Д｀)
回答になってなくてすみません！勝手に親近感がわいちゃいました(*´∀｀)
まごたん◡̈♥︎
妊婦さんの玄米摂取はリスクもあるようなので調べてみてからのほうがらいいかもですよ( ¨̮ )
私は白米と玄米を1:1で混ぜて炊いていますがまったく便秘は解消されません。笑
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とめ♡
ネットで調べてみたらリスクもあるようですねぇ( ´^` )
私もとりあえず1:1の割合で炊いてみます(*^^*)便秘解消されるといぃなぁ〜！！- 11月7日
とめ♡
私も親近感わいちゃいます♡༼๑ɷ๑༽♡
悪阻の反動ってやばいですよねぇ( ´^` )悪阻も2週間ほぼ氷しか食べれなかったんで、ご飯が食べれた時は幸せでした！笑。
もぅ少し赤ちゃんの為に悪阻頑張って下さい(>_<)