「体重管理」に関する質問 (230ページ目)

体重がみるみる増えてきていてヤバいです😱😱まだ出産まで2ヶ月あるのに💦でもこうも暑いと外に出るのはとても億劫だし、そうなると食べてしまいます😓(ただの怠惰です😭)皆さん体重管理どうやっていますかー！？ 鏡で見ると横幅が酷すぎて😱😱😱

低カロリー、ヘルシーな料理、献立教えてください✨ 元々太りやすいタイプではなかったのですが 妊娠すると体重がどんどん増えます💦 蒸し料理や野菜、和食中心にはしてますが 恥ずかしながら魚が苦手でお肉ばかりに😫 一人目の時急激に太りすぎて浮腫がひどく 急遽食事制限をしな…

普段だいたい寝てるんですが なぜか今日はお腹が空いて 何か食べたくてたまりません💦 スルメをかじっていますが やはりこの時間は何を口にしてもだめですよね？ 体重管理ストレスだ。。。

妊娠25週or妊娠7ヶ月で2人目妊娠中の方❗️ 体重何キロ増えましたか？ ちょっと外食すると1日で1キロ増えたりするし、 体重管理ストレスです😭 前の健診で1ヶ月1.5キロ増えたら言われました。。 それから健診何日か前から夜炭水化物抜きにして 健診終わったら爆食いの繰り返しです😅 …

妊娠中の体重についてです。 妊娠前160cm 43キロだった体重が、妊娠24週の今49キロまで増えてしまっています。 元々少食であったのですが、妊娠前から食事量もあまり変わっていないのでどんどん増える体重に困惑しています。 後期にかけてもっと太りやすくなると聞いているので…

妊娠初期、甘いものが止まりません… 体重管理もしないとダメなのに常にお菓子やジュースを好んで食べてしまいます。 初期から甘いものたくさん食べてた方いますか…？ 次の検診が恐怖で仕方ないです(；＿；)

旦那が仕事でいなく 移動は全て徒歩になります 近場に子供が遊べそうなところがなく バスや電車移動も風疹の注射打ち忘れた私は 数値が少ないといわれ人混みに行くなと先生に言われており どこに出かけたらいいかわかりません😔 昨日公園→スーパーと出かけたのですが 公園からスー…

めちゃくちゃ腹が立ちます… 旦那の母方の祖父母、私からすると義祖父母に言われました。 妊娠報告したときも性別分かる前から 男の子がいい、男の子を産みなさい 性別が男の子と分かったので報告すると うちの家系のことも考えてくれないと困る。 (実家の話はこれっぽっちもし…

妊娠中体重管理をしてあまり増えずに出産した方、出産後の体重管理はどうしてますか？妊娠中よりかは急激に増えないとは言え、母乳の為に食べだしたら太りませんか？

こんにちは☀💦 今35週の2人目妊婦です！ 体重管理について質問です😭 私は朝仕事場まで歩く(1.8キロ) ↓↓↓ 保育園で働いてるので子供と遊ぶ(9時30分～15時) ↓↓↓ 帰りも家まで徒歩(1.8キロ) 食事は朝はパンか食べず 昼は園の給食 夜は上の子の残りのみ…

毎日ウォーキング何時くらいにどれくらいしてますか？ 食事改善だけじゃ体重管理難しそうなので ウォーキングしようかなと思っているのですが💦 またウォーキングしてる人、体重管理良いですか？😂

162センチ妊娠前45キロです。 元々は胃下垂で、高校卒業してから45キロをずっとキープしてました。 現在13週目で、空腹時、47キロちょい、 ご飯食べた直後、48キロちょいになります。 まだ赤ちゃんの重さとかは全然ない時期なのでとりあえず 50キロにはならないように気にしては…

やっと16週だ〜👶💕ここまで長かったなぁ… それに健診まで3週間😱 体重管理も辛いところ🤣

妊娠ってこんなに大変だったんですね。吐きづわり、食べづわり、匂いづわり、唾液づわり、ほとんど全部体験し、後期になった今も食後の胃もたれと口の中の不快感が無くならず、氷が欠かせません。 にも関わらず、食欲は増すばかりで体重管理もストレス。 夜は寝付けず、寝返りさ…

体重管理に苦しんでいます😭 33週の妊婦です。 安定に体重は増えていき、 今でプラス10キロです。 まだ1ヶ月以上あるのに、 これからどんどん増えていくと 考えると恐怖でしかないです😭😭 どんどんお腹以外のお肉も増えていき 見た目もかなり大きくなり、 落ち込んでいる中、実父…

明日から24週になります！ BMI20の53キロからスタートし、悪阻も全くなく過ごしてきましたが、検診から2週間の今日で体重が55キロになっていました💦 中期に入るまでプラス1キロだったので、2週間で1キロも増えて少し焦っています😨 これは許容範囲でしょうか？ 病院は体重管理に対…

妊娠してつわりで5キロ痩せ、現在25週でその5キロが戻りました💦 つわりが終わり今月に入るまで少しずつ増えていたのに7月に入った途端急に2キロも増えて妊娠前に戻ったのでビックリ！！！ こんな感じで増えていくのかぁ( ˊᵕˋ ;)とかなり不安になっています。 皆さん体重管理はど…

今日検診なのに、朝体重測ったら2週間前+1.5kg😂 昨日から+600gってなに😂 一気に増えすぎて、流石に注意されそう〜 9ヶ月に入ってから体重管理ほんと難しい…😂

体重管理のため体重減らなくてもいいのでせめてもキープ。とのことでマタニティヨガを始めようと思ってます🥰 YouTubeで見られるオススメのマタニティヨガの教えてください☺️❤️ あと、マタニティヨガしてて変わったことなどあれば教えてください👶🏻 全くなんの変化もなかったよって…

妊娠中の体型の変化。 第一子妊娠出産、産後ダイエットに失敗。 妊娠前よりプラス７キロ増えたまま第二子妊娠。 現在妊娠７ヶ月ですでにプラス７キロ。 第一子妊娠前と考えたら、元の体重から１４キロも増えてます。 現在、身長165センチで67キロ。 元は53キロだったので、元…

日曜夜なのに穏やかじゃない。旦那に腹たちます。 フジロックには何度か行っていて今年も行きたかったけれど、妊娠中だから行くのを諦めました。夫は絶対観たいアーティストがいるから諦められないとのことで、一人で行きました。 夫は土曜日だけ参加ということで土曜の早朝に出…

妊娠5ヶ月！ つわりもありで4ヶ月頃から徐々につわりも終わり。今度は食べれるけど胸焼けするという時期も徐々に終わり..... 1ヶ月健診で1ヶ月に2キロ太ってた〰️😓 体重計が壊れてることをいいことに計っておらず..... 確かに太る原因はわかってる。 お腹が空くから仕事中でも目…

豊田市の鈴木病院に通われた事ある方に聞きたいです！ ２人目の妊娠が分かり、これから通うのですが１人目産んでから、体重がなかなか戻らず😭 増えないように頑張るようにはするんですけど、ちょっとでも体重管理に優しい先生っていますか？ 逆に厳しい先生も教えてくれるとあり…

もうすぐ20週にはいる新ママです👼🏻 5ヵ月に入るまで悪阻が酷いのもあって体重の増加は一切なくて、むしろ5ヵ月の検診の時に1キロ減っていました。 5ヶ月に突入してから悪阻も徐々に治まり元の体重に戻った後に＋1kg増加してしまいました😢 なので１ヶ月で2kgも増えてしまいまし…

健診日に子供が熱を出し行けず 明日か明後日行く予定ですが… 日曜日36.2kgだったのに今37kg😱😱 前回の健診の時は36.1kg 絶対怒られるよな… つわりがひどい時期全く自炊してなくても 体重減ったのに完全な自炊にした途端体重増加 先が思いやられる😱😱体重管理娘の時も 本当にストレ…

体重管理のおすすめの方法教えてください😭 今17週で既に3キロ増えてしまっています… 妊娠前のBMIは標準だったので7~10キロ？以内に抑えるのが理想なのですがこのままでは余裕で10キロ増超えそうで… 1人目の時は結局12キロ増えてしまい特に指導無く安産で出産後妊娠前より体重減…

旦那なんてデリカシーの欠片もない。 体重も妊娠中7キロしか増えなかったのに。 ようやく1ヶ月経って今からダイエット頑張ろうと思ってたのに。 母乳だけどバカみたいに食べてないのに。 旦那から二の腕掴まれて「なに？この二の腕？こんなに太ってた？」って言われた。 うるさ…

妊娠中の体重管理皆さんどーやってますか🥺 あんまり食べてないのに太ります🤦🏼‍♀️

現在24wです、初マタです🐣 最近、会う人会う人に「お腹小さいね」と言われます。 元々私自身ぽっちゃりというかデブなので 体重管理を気をつけたりしていたのですが、 自分でもお腹小さい？と思うことがあります。。 前回の検診では赤ちゃんの大きさ等平均で特に何も 言われませ…

安定期の初産婦です。体重管理について。 今、つわりから減ったところから+4.5キロです💧 しかし、妊娠前からだと+1.5キロです。 質問① この場合、どちらの体重を見るんでしょうか？ 1ヶ月前の検診では看護師さんにつわりから減ったところから見たので、+3.5キロで大変怒られてし…