妊娠・出産 妊娠21週です。みなさんこの頃体重の増加はどれくらいでしたか?私は妊娠… 妊娠21週です。 みなさんこの頃体重の増加はどれくらいでしたか? 私は妊娠前からプラス4.5kgです。 体重管理の厳しい助産院なので叱られそうです、、、 体重管理で気をつけていることなどありますか? 最終更新:2019年8月27日 お気に入り 妊娠21週目 体重管理 妊娠前 助産院 m(4歳10ヶ月, 8歳) コメント さー うーんご飯の量は減らしつつ 今は紫外線がきついのでビタミンの多いピーマンや、ゴーヤなどを食べたり あと体を冷やさないようにしてます からだが冷えると体重増え幅が高くて(笑) 8月27日 おすすめのママリまとめ 病院・妊娠21週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠21週目・不安に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 薬・妊娠21週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠21週目・頸管に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重管理・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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