※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
m
妊娠・出産

妊娠21週です。みなさんこの頃体重の増加はどれくらいでしたか?私は妊娠…

妊娠21週です。
みなさんこの頃体重の増加はどれくらいでしたか？
私は妊娠前からプラス4.5kgです。
体重管理の厳しい助産院なので叱られそうです、、、
体重管理で気をつけていることなどありますか？

コメント

さー

うーんご飯の量は減らしつつ
今は紫外線がきついのでビタミンの多いピーマンや、ゴーヤなどを食べたり
あと体を冷やさないようにしてます
からだが冷えると体重増え幅が高くて(笑)

おすすめのママリまとめ

「体重管理」に関する質問

「体重管理」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング