「体重管理」に関する質問 (208ページ目)

体重管理が憂鬱すぎる もう体重測りたくない 気をつけても増えて余計ストレス

今、妊娠9週と5日です。母子手帳を貰って来て、体重管理目安の体重を聞きヤバいなと思ってますf^_^; 普段はオレンジジュースと麦茶を飲んでいますが、糖分はあまり良く無いと言われたのでオレンジジュースが飲めなくなるのが辛いです。皆さんは普段何を飲んでいましたか？

妊娠中の体重減少について教えて下さい(><) 現在妊娠13週2日目です。 12週の初め頃から少しづつ悪阻も落ち着いてきていて、食事もとれるようになってきました。 なのに、体重が減るのです。 悪阻だったら分かるのですが、落ち着いてくると体重管理も必要だと思い毎日朝と夜に…

皆さん妊娠中はどう体重管理されてましたか？ 1人目は悪阻が酷く、しばらくは何食べてもどうせ吐くしと好きなもの食べても体重は増えることなかったのですが 今回現時点では悪阻がありません🙌💦 これから来るかもわかりませんが、今から体重管理に気をつけておかないとと焦ってま…

今妊娠6ヶ月で今日で22週です。 １ヶ月前より体重が2kg増えてました😭😭 皆さん体重管理どうしてますか？😭 3食しっかり食べてますか？ 最近甘い物が食べたくて仕方ないです(;_;) これから増え続ける体重に恐怖です😭

今妊娠6ヶ月で今日で22週です。 １ヶ月前より体重が2kg増えてました😭😭 皆さん体重管理どうしてますか？😭 3食しっかり食べてますか？ 最近甘い物が食べたくて仕方ないです(;_;) これから増え続ける体重に恐怖です😭

つぶやきですが。聞いてください！ 37週２日から里帰りしました。 実家は近くです！ 明日は旦那休みなので、家に一泊戻ってきました🏠 そぅいえば🤔実家で体重測ってないな〜と ３日ぶりに体重計にのりました。。。 えっっっ！びっくり３日で２キロ増えているではないですか😱💦 …

友達親子2組とバイキング♡ 友達に笑われる程食べてきたー😭😍😭😍笑 だってこの日のために体重管理頑張ったんだもん😭 金曜日の検診までの4日間また頑張ろう、、、

37週から里帰り〜🏠 ここまで、体重管理頑張って来たけど、、、 実家に居るとグタグタしちゃう💦 散歩はしてるけど、太りそ〜😵💦

昔から甘い物より 塩っぱいものが好きで 酒のつまみみたいなのが好きだったのに 妊娠後期凄まじく甘いもの欲してる🤣 毎日毎日甘い物食べたくなる😳 通ってた産婦人科は体重管理厳しかったけど 総合病院どうなんだろ、、 変わってまだ健診ないからわからない、、 怒られるかな🙄🙄

いつも大変お世話になっております。 切迫早産で入院しています。今日が入院してから初めての検診で体重が700g増えてました。助産師さんには、「病院食食べてれば急激に増える事はないですが間食は気を付けてくださいね」と言われました。 一応毎日体重測って、前日より減って…

只今3人目妊娠中で24週です。 157センチ、妊娠前46キロ→現在51キロで5キロ増しです。 産院には58キロまでなら増えていいと言われているのですが、自分的には増えても10キロと決めています！ 妊娠中期に入る前から体重が増え始め、今まで子供が寝た後に食べていたお菓子をやめ夜は…

2人目妊娠中ですが、 よく2人目は体型が戻らない、痩せない、 など聞きます！ ほんとうですか？💦💦 今回は体重管理しっかりやりますが、 体重管理しっかりやって10キロ以内で産んでも やはり戻りづらいのですか？🥺🥺

前回の検診で、次の検診での体重目安を54キロと言われたのに、１週間前の今、すでに54キロ突入してしまいました…。ちなみに、２週間前の検診の時は52.2キロでした😭なぜこんなに増えたのか…そんなに暴食した記憶はないのですが😭😭増えすぎですよね😭 しかも、今週末は結婚記念日で３…

仕事でもストレスを多少感じるし、家にいても旦那にイライラでストレス… 体重すぐ増えちゃうから体重管理もストレス… 色々とうまくいかないし、どうしたらいいのかわからない😩

BMI24以上で妊娠して体重管理を頑張った方！！ どんなことをして何キロに抑えましたか？🤣 妊娠して3キロ減り、そこから＋1.5キロです。 ずっとほぼキープだったのに、この１週間で1キロ増えました😱 平日は散歩30分、YouTubeを見ながらマタニティヨガ15分をしています。 カロリー…

初めての妊娠で現在22wです。 4週に1回の検診で、毎回2kgずつ体重が増えています。 先生からは、今から減らさなくていいけど、 今の体重を次回までキープしましょうと言われました。 体重は毎日測定していますが、なかなか管理できません。 食事は普通の量ですが、運動は全くして…

体重管理のメニュー教えてください🙇‍♂️ 前回の妊婦健診から4週間で2キロちょっと増えてしまい、病院で注意されちゃいました😭甘いものと揚げ物禁止令がでました…🍗🍰妊娠前から比べると+3キロくらいです。 野菜メインでやっていこうと思いますが、お腹が満足できるかどうか…😭野菜と…

皆さまが妊娠中に飲んでいたプロテインがあれば、名前を教えてください！✨ 妊娠前はトレーニングと一緒にプロテインを飲んでいましたが、元々飲んでいたものはレチノールから来るビタミンAが豊富に入っていたので辞めました。 (βカロテンのビタミンAだったら飲んでもOKだけど、…

今日から36wはいりました。 出産までいよいよだな〜♪ それにしても体重増加がヤバイです… 毎回指摘されてるんですが、今で➕8.0kg 気をつけてメニューや食事量調整してるんですが 食べなくても増える… 少しでも食べるとさらに増える… も〜体重がストレスすぎる！ みなさんは体重…

食事がまともにとれず、 ２週間前の健診から2キロも 落ちてしまいました😅 いつも午前中に受診していて、 朝御飯を食べずに行くのですが、 今回も食べずに行くか、 食べて行くか… あえて重さのある服で行くか悩んでおります！ あまり減りすぎてると、 今後の体重管理も難しそう…

後期に入り、初期にあった眠気つわり復活しました💦 しかし夫以外眠気つわりのつらさを分ってくれない🥺 姑なんかは、私の前では 無理しなくていいからね と言うくせに 旦那の前では あの子は何もしない と陰口叩いてます、、、 できる範囲でやってますけど。 他人に感謝の気持…

体重管理について教えてください💦 ◾︎吐きづわりで元の体重から、6kg減る。 ◾︎17週検診時、2kg増。 ◾︎現在19週で更に2kgちょい増。 つわりが落ちついてからはご飯が美味しくて、一気に4kgほど増えました😱 つわり中はほとんど動けずな状態だったので、筋肉もごっそり落ちた感じは…

妊娠経過で体重管理など最後まで褒められていた方に質問です💡 （野菜や栄養はしっかり考えて摂っている前提で）つい炭水化物やデザートなどもお腹いっぱい食べちゃってた！という方はいますか？🤔

妊娠中のみなさん、運動どのくらいしていますか⁇ 今通っている産院は、夏は熱中症もあるから 15分〜30分で良いよって感じでした。 涼しくなったら1時間くらい頑張ってねと。 この間初めて里帰り先の産院に行ったら、 1日3時間歩きましょうと😳 今は徐々に時間増やしていき、 生産…

みなさん、妊娠中の体重管理してますか？？ まだ検診が4週に一度ですが、次の検診までに プラス２キロはいきそう…（笑） 何だこの食欲は！！😂😂😂 今日で5ヶ月ですが、みなさんどれくらい体重増加してますか？？😱😱

本日、検診日で昨日何気なく体重測ると前回より3㎏増😨 そんな食べてる訳でもないのに何故…😫 体重管理厳しい産院だから怖い💦

3回目でも胎動感じるまではやっぱり不安😰 土曜に初診行くけどそれまで不安やな💦 両家には母子手帳もらえたら報告しよう！ でも体重管理がほんまに苦痛やな💦 1人目10キロ 2人目11.5キロ 太って 一応戻ってるけど3人目は8キロに抑えたいな😂 1人目から目標にしてるけど全然😂

お腹がすくと気持ち悪くなる食べ悪阻の方に質問です。 お腹空いたとき、糖分の高いものをでないと気持ち悪いのが治らない方いませんか？ 私の場合、アイスとメロンパンが効果的です。 特にオレオバニラや、チョコレートが効きます。 果物、ゼリーや、サラダなど、さっぱりして…

37週に入ったばかりの妊婦です🤰 予定日まで20日ありますが、もう会いたいのと体重管理厳しいのとあちこち痛かったりマイナートラブルばかりでもう産まれてきてほしいです😹😹 散歩とかスクワットをしたほうがはやく産まれやすいなど聞いた事があるのですが、ほんとですか？😐 早く赤…