「体重管理」に関する質問 (206ページ目)

妊娠中の皆さんの１日の食事量教えて下さい😋🌼 体重管理頑張ってるのですが増える一方で😳 私のだいたいの１日はこんな感じです😳 (朝) ■トースト5枚切り1枚 ■無糖ヨーグルト100g ■バナナ1本 (昼) 基本食べてない 空腹になると無糖ヨーグルト食べたり ドライフルーツやお菓子つ…

現在妊娠7ヶ月。 妊娠前　体重45㎏ 今朝　　体重52㎏ 前回(2週間前)からの増え、約２㎏ 本日妊婦検診…絶対注意されるー😭　 皆さん、どうやって体重管理していますか？？💦💦💦

松戸のオークに通われている方or出産された方に質問です！里帰り出産でオークで分娩予約をとっているのでまだ通っていないのですが、オークは体重管理厳しいですか？？今のところがゆるゆるなので今から恐怖です😨あと、里帰り前に必須で受けなければいけないソフロロジー学級は何…

23週の経産婦です♪ 体重の増加で悩んでいます💧 今は妊娠前からプラス5キロです😂😂 皆さんどうやって体重管理されてますか？？ お菓子とかはやっぱりダメですよね？？😓

急に食欲が増してきて食べても食べても満腹感が得られません😭体重管理しないといけないのに…おすすめの食べ物教えてくださいー💦とりあえず小腹すいたらひたすらリンゴをかじってますが…

久しぶりにマックのポテトLとスパチキ、Lのオレンジジュースを食べてしまった。😭 すごい罪悪感と共に悪阻でゲーゲー🤮 本当やばい。 体重管理これからハードになるのに😭

炭酸水を飲む糖尿検査で引っかかりました。 140以下のところ153くらいです。 再検査は自分だけ日にちをきめてよいのですが、1週間後とかのほうか食事管理できますか？ ちなみに、私は体重管理のために朝早くて牛乳のみ 昼に好きな朝ものをとトーストにジャム、スープなどにしてい…

カフェオレとかコーヒーってカロリー高いですよね😅 体重管理してるんですが たまに飲みたくなります。。

現在32週で、前回の検診から2週間で3キロも太ってしまいました。妊娠前から現在でプラス8キロです。 皆さんはどのように体重管理していましたか？ 何かいい方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

前回の検診から1キロ増えていて怒られました。 トータル＋7キロでまた今日1キロ増えてました😢 体重管理していてウォーキングもしています。 食事内容は朝、トースト、ヨーグルト 昼、サラダ、ふかし芋二口、魚 夜、納豆キムチだけです。 水もたくさん取ってますが太るので飲みた…

愚痴らせて下さい😂！ 体重管理が凄いストレス👊 体調いい日が続いた！とおもったら 元の体重プラス1キロ 体調悪い日続いた〜とおもったら 元の体重マイナス1キロ そして今また比較的体調良くなって 元の体重プラス1キロ 浮き沈みが激しすぎて辛い🤦‍♀️ 食べれることはいいこと…

現在妊娠27週(7ヶ月)です！妊娠前の体重は42kgだったのですが、今は49キロまで増えてしまい、先生から注意されてしまいました😭 自分ではそんなに食べているつもりはないのですが、やはり増えてるということは量食べているのでしょうか…？ 皆さん食生活などどう工夫して体重管理さ…

妊娠初期からつわりもなくて お腹も空かないんです。 今現在もお腹すくことはないんですが それでも無理してご飯食べなきゃいけない🌀 ちょっと苦痛です😂 私みたいな人他にいますか？ 体重増えるのもきになるし😔 切迫早産、自宅安静で動けないのもあるけど 体重管理って難しいで…

既に7㌔太ってます 1人目の妊娠時より運動量はあるはずなのに… 1人目は52㌔スタートで67㌔で出産しました 2人目は54㌔スタートで現在61㌔です… 本当に焦ってます 日中は結構動いてるので これ以上何かをする体力が残ってないけど この調子で太っていく訳には行かないので 皆さん…

妊娠中に体重管理のために糖質0麺や、カロリー0のゼリー等を摂取しても大丈夫だと思いますか？💦

無事7ヶ月はいったー！！！💓 今日は朝からいっぱい動いてくれてる😭 ありがとう😭💓 昨日は、少なかったから心配してたけど…😞 体重管理も頑張ります😅

妊娠８ヶ月に入りましたが体重増加がおそろしー 安定期に入ってからどんどん増える！ あーみなさんどうしてますか？体重管理😭 このままだと何キロになるのやら恐ろしい😭

こんばんは_(。｡)_ この前検診でこれ以上増えたらここでお産出来ないよ！！ と言われてしまいました😱😱 体重キープするか少し減らすことを言われました。 それなのにお菓子を食べてしまう自分。。😭😭 なにかいい方法ありませんか😱😢 皆さんはどのように体重管理していますか？？

2人目妊娠中です。 1人目を妊娠する前は身長160cmに対して体重が54㌔程でしたが、妊娠糖尿病にかかるくらいの体重増加をしてしまい、74㌔までいってしまいました。 出産後も増えたり減ったりで、今は64㌔です。 もちろん今度はしっかり体重管理をするつもりですが、妊娠してしま…

33週での血糖値指摘について💦 今日妊婦健診で、赤ちゃんの大きさは平均並で順調、体重管理もほとんど増えずOKでした👍🏻が、『尿糖が＋で2回連続で出てるので、一応次回ブドウ糖負荷検査をしときましょうか』と言われてしまいました😣💦 今まで初期と中期の血液検査による血糖値はク…

いつもお世話になっております。 現在２９週目の初マタです👏 今日検診に行ってきたのですが、前回２週間前に受診してから今回まで赤ちゃんの体重が１００gぐらいしか増えていませんでした💦 腹囲の大きさもここ３回ほど測っても変わらず同じ大きさの状態です💦 胎動はしっかりと力…

妊娠初期から13週まで毎日寝たきり何か口にいれるたびに戻しちゃうつわりと闘ってました💦 夕方になるとますますひどくなり頭痛もすごい。死んでしまいたいと思ってましたね毎日あの具合の悪さ…。 そして13日からある程度行動できるようになり今も普通の生活してるんですがやはり…

11月19日が出産予定日の初マタです。 実母が同い歳の時に兄を妊娠・出産したことや私の同年代の友達や後輩(～20歳)にママちゃんが結構いたりすることから、初産ではあるのですが出産の恐怖や痛みへの恐怖はほとんどありません。 むしろ前駆陣痛が嬉しい😅 だから予定日までゆっく…

1妊娠6wです。 11/6に健診があり、体重47.5kgでした。 普段と変わらない生活をしているのに、今日体重を測ったら49.1kgでした… 食べ過ぎているつもりはなく、仕事もしており、上の子は走り回っているのでそれに付き合っています。 今日食べたものは、 朝 ご飯1杯 焼き鮭 漬…

妊娠35週。産休に入って3週間です。 妊娠初期からつわりがほとんどなく、食欲旺盛。 体重を増やしすぎてはいけないと思い自分なりに夜ウォーキングしたり、運動したり、食事量気にしてたけど、順調に増え続け、現在プラス10キロです😭😭 産休に入ってからはすでに1.5キロから2キロ…

はぁ… 体重管理がストレスです。 身長174センチ妊娠前BMI19で、既に妊娠前から7キロほど増えてしまいました。 増えすぎですよね？ うちの病院は体重に厳しくないようで、赤ちゃんの体重も平均より大きいのに大きくないと言うし、初期で血糖が低い、尿検査で毎回問題なしとのこと…

妊娠中の体重管理について。 双子を妊娠中で、いま21週です。悪阻で7キロ減りましたが、中期になって食べられるようになったらあっという間に戻りました。１ヶ月で3キロ近く増量です。 今のところ、健診では何も言われていないのですが、食べる量などは妊娠前の生活と変わらな…

体重管理…妊婦の皆さん毎日気をつけてますか？ 私は肥満妊婦なので体重増やさないように気をつけてと最初に言われました💦 が、今１キロ増えてます😂今度の検診までなんとかキープでいきたいです。。 皆さんが体重管理のためにされてること教えて下さい☺️

昨日の夜に鍋を焦がしたぁ😖😖😖😖😖😖😖 マタニティブルー気味の私にはもう何もかもが嫌になってしまいました。 体重管理の為に夜ご飯はしばらくお鍋にしようと思った初日に焦がしたっていう😱😱😱 旦那さんの帰ってくる時間が遅いから先に食べて、帰ってきてから具を追加して作ってい…

得意のハズの体重管理が上手く出来なくて凹む。 16wの時より更に増えちゃって、ヤバい(´×ω×`) 来週の検診最後に転院するんですが、そしたら声かけとか変わりますか？ 病院により違うとか、気にする方がメンタルやられるとか、言われても気にしなくて平気とか、色々きくのですが