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とろ
妊娠・出産

食べづわりによる体重増加について食べづわりで、空腹を感じると胃が痛…

食べづわりによる体重増加について

食べづわりで、空腹を感じると胃が痛くなり吐き気が出てくるのが怖くついつい食べすぎてしまいます😭
11週目で2キロ程増えていて焦っています😱
食べづわりを経験した方、体重管理はどうされていますか？😣
対策を教えてください😭

コメント

おのママ

カルピスソーダが無性に飲みたくて飲んだり、牛乳飲んだり、キシリトールのガム噛んだりしてます(^^)
私も食べづわりで今後の体重増加はかなりヤバいので、少しずつ摂生しています😓

はじめてのママリ🔰

炭酸ジュースや果物食べ飲みしています☺︎

はじめてのママリ🔰

ノンシュガーの飴をずっと舐めてました😂

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