妊娠・出産
妊娠中に『オオバコダイエット』のおから100％の蒸しパンを作りたいが、『オオバコ』や『サイリウム』は摂取すべきか悩んでいます。摂取している方いますか？
妊娠中の体重管理のため、糖質を控え、食パンのかわりにおから100％の蒸しパンを作って食べています。
レシピを検索すると、『サイリウム』『オオバコ』というものを少し入れると、パンのようにふっくら、もっちりするようなので、作ってみたいなと思ってるんですが、妊娠中は摂取しないほうがいいでしょうか？
摂取していた方いらっしゃいますか？
『オオバコダイエット』という商品です。
- まゆ(3歳11ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
さと
成分的には分からないのですが、糖尿病があるので糖質オフ生活してます😄✨
サイリウム買いましたが独特の味がします💧
私は買わなくても良かったかなぁーみたいな感じです😅💦
まゆ
糖尿病、大変ですね😢
糖質制限すると、思ってた以上に何も食べられないのでツラいです😂
サイリウムで美味しいものが出来たらなと思ってますがやっぱりクセがあるんですね。
回答ありがとうございました。