「体重管理」に関する質問 (144ページ目)

産休後の体重管理 みなさんどうしてますか？？ 数日前までフルタイムで看護師してました そこまで毎日動いてたつもりはありませんでしたが、 産休に入って、食べる量も増えてないのに 体重が恐ろしいくらい増えて… 空気にカロリーがあるんじゃないかと 思うくらいです😂 みなさ…

自分で望んだことなのに、妊婦がつらいです。 お寿司食べられないし、お酒飲めないし、 体重管理つらいし、食欲止まらないし、 バランスのいい食事とか言われるし、 妊娠線できるし、お腹苦しいし、仰向けで寝れないし、 苦しくて夜中に何回も起きちゃうし、 そのせいで寝不足だ…

妊娠中の方！出産したら食べたいものなんですか！？🤤 出産したらこれ食べたい！っていうの考えてるのですがいざ考えだすとあんまり出てこなくて…😂 とりあえず生ものやアルコールの他に体重管理のためおやつや高カロリーなものも辞めてるので嫌ってくらいスイーツ食べたいかなあ…🤤…

現在妊娠9ヶ月なり、体重管理に苦労してます 量を減らしてもすぐ増え、食べるものに気をつけてもすぐ増え 妊娠中期まではこのやり方やったら減ったりして成果があったんですが最近は全然減らなくてストレスなります。。 今日は食べる量に気をつけてたんですが 旦那が帰宅して…

みなさん体重管理 朝と夜どちらを測ってますか？

7ヶ月初妊婦です🤰 元々小太りだったんですが妊娠発覚した時体重55キロからスタートでした。 いま65キロあります！！ 先生からも注意をうけていますが食べ物が美味しくて、、空腹ではないのについつい手が伸びてしまいます。 皆さん体重管理どうされてましたか？

32週5日です。 最近仕事のイライラで暴食が続いています。 来週で産休に入る予定です。 食生活はあまり気にしないで順調に来ていましたが ココ最近の暴食により不安が増えてきました。 体重管理や食生活が今大事なのに…… 体重も今10キロオーバーしています。 皆様はどうしている…

初期の時点で体重管理がストレスになりそうです。 もうすぐ16週に入ります。 つわりは全くありませんでした。 妊娠前は51.4キロ　(159.8センチ) 今は52.4〜53.4を行ったり来たりしてます。 毎日体重計に乗って体重を見てがっかりです。 食事も気をつけていて食べすぎな…

授乳中食欲やばい😞💦 食べに食べてせっかく体重戻ったのにまたプラス２キロ。。 皆さんはどんな、体重管理されてましたか？？

臨月の体重管理こんなに大変なの。1週間で1キロ増えた😵

鍋いっぱいに作っておいたミネストローネ… 明日の分と思っていたのに 寝かしつけから戻ってみたら 夫にほとんど食べ尽くされていた。 そもそも私が体重管理のために 夜ご飯を野菜スープにしようと思って 多めに作っておいたのに、 なぜあなたが食べ尽くす😂 あらかじめ言っていな…

妊娠中の体重管理についてです。 産後のこと考えてもうこれ以上増やさずにキープして産みたいです。 妊娠8ヶ月ごろ〜出産までほぼ体重キープで出産できた方、アドバイスお願いします😿 後期つわりで、とか自然と増えなかった、というコメントはいりません！ 体重管理努力してキー…

体重管理つらい😂 食べても食べなくても体重増えるなら、もう食べちゃおうかな🤣 32wで+8キロって早すぎますよね… 昨日、ついに我慢できなくて、昼間に菓子パン3個食べてしまいました。 それで、なんかもういいやーってなってしまって、今日もお菓子とか食べてしまいました。

妊娠中の体重管理何かされていましたか？ 一人目の病院はそこまで厳しくなかったのですが、 二人目で病院を変えたところ、 厳しいみたいで、 妊娠してから提出していた体重より減っていましたが、 安定期に入り、提出していた体重に追いついてきました😅 まだ気にする段階ではな…

妊娠後期の体重管理どうしていますか？ ＋12キロと言われていますが30週で＋7.5キロ。 食べ悪阻で初期に増えすぎました😭 夜の炭水化物は抜いていて、 食事制限も頑張って1ヶ月増加なしで何とか抑えていますが、 9ヶ月に入ったら一気に増えるので恐怖です。 すでにストレスがすご…

肥満妊婦さんいますか？ 自称ではなく、本気の肥満妊婦さんです😱💦 私は一人目はぎり標準よりのややぽっちゃりだったので、体重管理等なかったのですが、二人目妊娠発覚したときに一人目の産後から10キロ太ってしまい… BMI29です😭😭 やばいなと思いつつ、悪阻ではあまり体重減…

妊娠中ご飯を1日3回ではなく、5回程度に小分けにするのは良いと思いますか？💦 お腹が大きくなり、内臓？の圧迫が酷くて、呼吸も苦しいほどです😩 お腹は空くのですが、少し食べたらもう苦しくなってきて、あまり食べられません。ですが、時間が経つとまたすぐお腹が空いてきて我…

揚げ餅のせんべい、たくさん食べてしまった。。😭 最近お菓子我慢してて、その反動で一気に食べちゃいました💦体重管理きついですーー😢

31週5日の初産婦です。 後期に入ってから体重が2週間に1キロペースでどんどん増え続けて困ってます😢 53キロスタートで現在63キロまで増えてます😢 やばいですよね😢 週5テレワークで外に出るのは土日くらいってのもいけないんでしょうね…食事は間食せずに、朝>昼>夜と量やバランス…

妊婦検診終わった日くらいは デブ活してもいいよね？😂 お昼にラーメン食べて、デザートにクレープ食べて 今ポテチとチョコ食べてる😂 また体重管理頑張るから許して〜😅

平針北クリニックで出産された方に質問です！ ・妊娠中の体重管理は厳しいですか？ ・妊婦検診時の体重測定は、自己申告制ですか？ 　それとも、先生の前で測る感じですか？ わかる方、よろしくお願いします！

妊娠中に体重増えすぎな方いますか？🥲 体重管理を頑張ってるのですが、 めちゃくちゃお腹空くし、 食べたい物を食べられないのが かなりストレスで泣きたいです… 普段どんなものを食べているのか 教えて欲しいです💦

みなさん妊娠中の体重管理はどうしてましたか？ 食べたい欲求はどう押えてましたか？ どんなものを食べてましたか？ 上2人とも、20キロ以上増えたので 今回ばかりは絶対に増やしたくありません💦 増やしていいのは7~12キロと言われました。 現在すでに3キロほど増えてます💦 …

こんにちは、37週にはいってから1日いきなりどかんと1キロ増えたりしてめちゃくちゃこわいです。 妊娠前は44だったのですが、今朝測ったら57.6………これってかなりやばいですよね…？どうしたら体重管理できますか？ダイエットというか…何かしないと雷が落ちそうです

現在体重管理が厳しい産婦人科に通院してます。 8ヶ月後半で10㎏プラスになりました。 1人目の時は違う産院でご飯はたくさん食べて栄養つけてねー♪ってゆるい感じで12㎏プラスで出産でした。 今回の産婦人科はちょっとでも体重が増えるとしつこく怒られ、 毎日普段の食事を減らし…

妊娠後期の体重管理について質問です。 今32週なのですが、食べる事が大好きでとにかく何か食べたくて仕方ありません。通ってる産婦人科は体重コントロールに厳しく1ヶ月1キロ以上は増えないようにと注意されます。あかちゃんを大きくする為には母親自体あまり脂肪をつけない方…

妊娠中腹持ちがいい食材とかメニューとかありますか？ 中期に入って、体重管理とか気にしちゃって。 おかずの品とか多いですか？

妊娠中食べたいものを食べていましたか？ 体重管理もあるので、制限とかしてましたか？ 妊娠中どういった物を食べていましたか？よかったら教えて ください。。

全然運動してない方、どれくらいの食事食べてますか？😭 連日体重管理の質問ばかりすみません😔 ついに次の検診が1週間後に迫ってきました。体重は……😭😭 お米やパンはたまにしか食べず(妊娠中は1日1食でも食べるとすごく増えてしまう体質なので…) 麺も最後に食べたのがいつか忘れま…