「体重管理」に関する質問 (180ページ目)

体重管理どのようにされてますか？

妊娠19週目の妊婦です。先日検診がありまして、エコーで見たところ約300gと平均よりも大きめでした。先生も「大きいね〜」と笑っていました。私も大きい分には成長してくれていると喜んでいましたが、後日調べていると大きい胎児はダウン症の心配もあるという旨の記載を見ました…

妊婦さん、体重管理はどのようにしていますか？😭🥺 今まで食べてもそんなに体重が増えなかったんですが、 今は食べたらそれ以上に増えます🤢 お腹が空くので食べてしまうしどうしたらいいかわかりません😢

今日の検診で、前回の検診(2週間前)から+2キロ、妊娠前から+8キロ？とかで初めて「体重気をつけようね」って言われました。 なるべくカロリー低いものを、ご飯は少なめでやってきたから2キロも増えてたことがショックすぎて... どうすればいいのかもう分からないよ〜(；＿；) …

体重増加が止まりません…。 産休に入り自宅にいる時間が増え、動く時間が減ったというのもありますが😖 散歩しようと歩き出すと数分でお腹がウッと張る感じもありあまり動けません…。 食事も気をつけているつもりですが息をするように増えていきます💧 皆さんは体重管理で気をつけ…

体重管理を真面目に言われてから、 朝食を好きな物食べて 夜は炭水化物を抜きにして野菜やスープに してみた(といってもまだ3日なのだが…) 今日の朝はかなり豪勢なものだったけど これ…夕飯抑えてもプラマイゼロなんでねーか？ ど、どうなの？🌀🌀🌀 とりあえず筋トレとストレッチ…

安静中の食事について 現在　切迫で安静中です 体重管理のために　ご飯の量を気にしています　 今のところ　朝は　うどんやお茶漬けなどしっかり食べて　 小腹が空いたら　ストックしていた　ウェハースを食べています　 夕食は旦那がしっかりしたものを作ってくれるのですが、 …

体重増加が恐ろしいです😂 娘のときに11㎏太ったので、初期中期は 検診1週間前から食事に気をつけたり 間食は一切せずと徹底してましたが、 後期になり甘いものが食べたくなったり 食欲も増してます😂 今もパンはやめて、夜は山盛りサラダと 具沢山のスープにしてますが6〜7㎏増え…

体重増減に一喜一憂しちゃうよ〜😱うちの産院体重厳しいから、体重管理が妊婦生活で1番のストレス💦今朝測ったら2週間後の検診までの目標体重既に越してるし…😭😭😭はぁ〜、どうしよう

1人目のときはこんなことなかったのに... 2人目ではじめて体重管理に苦しんでいます笑 見たことない体重になってるし、全身浮腫んでるし... お腹が大きすぎて苦しすぎるし 1人目のときは好きなものいくら食べても太らなかったのに泣 皆さんの体重管理方法と浮腫みの対策教えて下…

愚痴です😭 体重管理がうまくいかず、とにかく増えてヤバい😭😭😭😭😭😭😭😭😭 朝→バタートースト 昼→野菜スティック、キノコスープ(丸天1枚入) 夜→ジンギスカン炒め少し、コンニャクの炒め物、ナスの煮びたし、野菜スティック 間食なし、 全て腹8分目 なのに体重が前日＋500g 妊娠前か…

妊娠中の体重管理についてなのですが、 今妊娠7か月で妊娠前からプラス3キロです。1人目の時に最終的にプラス10キロで体重を戻すのに苦労したので今回はなるべく体重を増やしたくないです😣 体重が増えすぎない為にこれをやってたとか、これは食べない様にしてた、これを食べて空…

　妊娠10ヶ月入りました😊 明日検診で前回体重が何故か2キロ減っていて 先生にも、体重も減ったね！って言われました笑 まさか減ってるとは思ってなかったから驚いてたんですけど、それから今現在 たったの1週間で3キロ増えた……笑笑 増えてもいい推定体重はすでに超えていて、 妊…

健診まで体重管理がんばろう！と、はやめからがんばってしまうから、いつも健診直前にがまんの限界がきて爆食いしてしまう💣わたしばかだな！

体重管理難しい😂 散歩に出たけど 寒すぎて30分も歩けなかった、、 食事管理とかもちゃんとしないとって わかってるけど難しいですよね😭 皆さん体重管理の時は どんな食事にしてましたか？？

妊娠中の体重管理についてです😂 妊娠前は50㌔でしたが今21週5日目で55.1になりました😂 前回の検診より完全に2㌔増えちゃいました😂 これ絶対怒られますよね😂😂 1人目の時は12㌔増えて完母で12㌔減りました！ ただ2人目はなるべく10㌔までに抑えたいんですが1ヶ月で2㌔増えてたらこ…

3人目だからなの？ 体重管理が疎かすぎて、大台に乗った( ﾟдﾟ ) いや、食べ物も(たまに雑に)気にしてたんだけどな… 骨盤痛くて動けなかったのが大きかったか。 今日、朝ごはん少し食べすぎたのかな？←←← 何にしても怒られるの必至_(:3 」∠)_ 辛いが受け止めなければ、私のために…

不謹慎な内容が含まれますので 苦手な方はスルーして下さい。 妊娠がわかった時は驚きましたが嬉しかったです。 でも最近は色々な不安あって気持ちが落ち込みます。 とりあえず元気な子供が産めたらと思っていた感情が、 欲というか私のわがままな感情が出てきて、 元気な子…

気が滅入っています。ただ吐き出したいだけです。 双子妊娠のため、管理入院が決まりました。 元々32週くらいでと言われていましたが、上の子の世話の以外はほとんど安静にし、目標のほぼ34週からにすることができました。 管理入院が決まった時は、達成感のようなものがあり…

体重管理はどのようにされていましたか❓ 私は今17週に入ったところで、これまでつわりというつわりはありませんでした。胃に何か入っていなければ気持ちが悪くなることがあったので食べつわりだった気もします😂 15週あたりから体重の増加が著しく、1ヶ月前の検診から1.5キロ〜2キ…

もうすぐ10ヶ月です！ 同じくらいの方、 体重の増え方どんな感じですか？！ 産休に入ったからということもあり、 9ヶ月に入ってドンと増えました😂 毎日1時間くらい散歩してるのですが💦 いま妊娠前から4kgくらい増で抑えれてますが あと1ヶ月体重管理頑張れる自信ないです😱💔

出産に対して少しだけ前向きに考えられてきたのに、、 やっぱり今自分が努力しているからって安産に繋がるわけではないんですよね、、、 ママの身体にあった赤ちゃんの大きさや体重管理。 回旋異常なんかあったらお産もその分長引くし苦しいし、、、ほんとうに色んな事考えてしま…

産後の体重の減り方について。 体質にもよるかと思いますが、同じような方がいたら教えてください。 もうすぐ33週の初産婦です。 元々BMI24の軽肥満で、妊娠初期につわりで2〜3キロ体重が落ちました。 主治医の先生からは「1番減ったところからプラス10キロまで」と言われており…

あと約1週間で妊娠後期突入です。 体重管理のため、できるだけウォーキングをしていますが、雨の日や、テレビを見ながらなど、室内で簡単に体を動かす方法や、いい体操など知っている方、やっている方がいたら教えてくださいー😊 ちなみに、足を高めに上げて足踏みしたり、スクワ…

カテゴリ違いでしたらすみません 元々肥満で今の産院では84.0超えたらここではお産できないと言われていて体重管理中です…！ 妊娠前が79.0 今が82.5… 野菜を気にして食べるようにしたり、お米を少なくしたりと色々と試してはいるのですが体重が減らなくなりました… キープで…

広島市南区の澤崎産婦人科で出産された方良ければお話し聞かせて下さい。 先生が体重管理に厳しいと聞きましたが、大変でしたか？ 上の子と一緒に入院を考えています。

拙い文章になると思うので、読みにくい部分があったら申し訳ないです。 私は今、15w1dの妊婦で、今回が初めての出産です。 以前妊娠した時は7wで胎嚢の中が空っぽなのが分かり、稽留流産をしました。手術をしたりと精神的に辛い時期があってからの、今回の妊娠です。 だからなの…

良ければアドバイスくださいᐠ ♥︎ ᐟ 初期は悪阻が酷く絶食状態で妊娠前から約8キロ 痩せました。安定期辺りから少しずつおさまりはじめ 家族と同じ食事が取れるようになりました。 嬉しかった反面検診へ行くと体重がみるみる妊娠前に 近づいてました😹先生も悪阻酷かったからたべ…

検診前2日間ぐらい絶食してたって人いますか？ 日曜日が検診なんですけど2週間で2.5キロ増えてて自分でもびっくりしてしまいました。そんなにドカ食いしたりしてないのに… 妊娠中何がストレスって先生に体重のことを言われるのが1番ストレスです。普段は前日の夜と翌日の朝ごは…

これから予定帝王切開で出産される方・出産された方に質問です。 予定日まで、何かしら運動などしてます(してました)でしょうか？ 現在32週で、37週目に予定帝王切開で出産予定です。 26週ごろからお腹がよく張るようになり、 張り止めを飲みながら念のため自宅安静で早めに産休…