「体重管理」に関する質問 (182ページ目)

体重増加がとまらないです😔 皆さん体重管理どうしてますか？ 現在7ヶ月で妊娠前よりプラス10キロ増えてしまいました。 7キロ8キロぐらいで収まると思ってたのに... ご飯の量をおさえてはいるんですが運動はほとんどできてません。 やはり運動が必要なんでしょうか？😢

お腹すいたー！！！！ でもこの時間食べちゃダメですよね🙅‍♀️ 体重管理ホント苦痛！！！

妊娠4ヶ月に入りました。 つわりで体重が減ってしまっていますが、 いよいよ体重管理が始まります！ 1週間で500gまで。 立ちくらみもすごいし、みなさん妊娠中に意識して食べているものやハマって食べているもの 特に貧血に良い食べ物等ありましたらなんでもいいので教えて下…

3人目にして体重管理に苦しんでます。 今6ヶ月に入るんですがここらから臨月まで 体重を１ヶ月に1キロしか増やさないってことって 出来るんでしょうか？ 1人目も2人目も頑張って12キロで抑えたんですが その時も中期から産まれるまでは１ヶ月に2キロ 増えたりしてたんですけど 3…

妊娠中の皆様…体重管理のためにやっていることはありますか？😭参考にさせてください😭 今妊娠6ヶ月なのですがもう7キロも増えてしまいました😭やばいです😭 上の子がいるのでウォーキングなど1人で外に出て運動も出来ず…午前中娘とお散歩や公園に行っているのですが自分のペースでス…

つわりが楽になってめちゃめちゃ食欲出てきた😩体重管理始めましょ😭💦

体重管理についてお伺いしたいです😓。 妊娠してから初期は食べづわりがあり、 今は5ヶ月になり食べづわりもなくなったのですが 妊娠前の体重から現在まで➕3.5キロ 増えていました…😰💧 初期のころに比べると明らかに食べる量が 減っていますが、やっぱり妊娠すると体重が減ることっ…

妊娠生活ってもっと楽しいもんだと思ってた。 お腹に新しい大切な人との間にできた命がある喜び、キラキラした生活。でも現実はそんな甘くなくて、太りやすい体質、厳しい体重管理、ホルモンバランス崩れまくりの情緒不安定、ちゃんと今日も生きていてくれてるかの不安。 楽し…

聖母病院は担当医制だときいたのですが、先生の特徴を教えていただけたら嬉しいです😆 診察のときの質問のしやすさ、エコーをよくみてくれるか、妊婦の体重管理などが厳しいか、先生ごとの待ち時間などが知りたいです👶

前回土曜日に検診があり、体重を維持出来ていました。 しかし今検診からまだ4日しか経ってないのに1.4キロも増えていました😭💦💦💦💦💦 土曜日、日曜日と便秘になり焦って水を沢山飲んで処方してもらっているマグミットも飲んで月曜日、火曜日と排便はあったものの減らない体重…(;_;) …

体重管理の為、夜ご飯を少なめにして19時までには食べ終わるようにしています。そうすると朝起きたらおなかが減りすぎて今朝は納豆、おにぎり、サラダ、コーヒーを食べてしまいました😂朝から食べ過ぎですよね？？皆さん朝ごはんのメニューはどんな感じですか？？☺️

筑紫クリニック 権丈産婦人科は 体重管理厳しいですか？

最近体重計に乗らなくてもわかるくらい どんどん太っているのがわかって 見苦しいほどです😂 お腹膨れるけど太りにくい食べ物って何がありますか？ 皆さん体重管理のために何かしてますか？

37週目 食欲が止まりません（；_；） これ以上増えないで欲しい体重管理のために 朝 ヨーグルト 白湯 オロナミンC 昼 豆腐 納豆 トマト 15時 ラズベリーリーフティー 無塩ナッツ小袋 夜 野菜スープ おかず少し の生活を心がけてます。 でもやっぱり甘いものが食べたくなる日が…

妊婦22週です！！ 皆さんはいつ頃から運動されましたか？？ 妊娠6ヶ月で、体重は妊娠前から3キロ程プラスです🤢 体重管理で病院から注意を受けることはないのですが、 これから増えて行くと思うと怖くて😢 現在専業主婦で家でごろごろしてることが 多いのですが、今の時期から週数…

骨盤矯正みなさんどれくらい通われましたか？🙄 遅ればせながら6ヶ月から骨盤矯正にいきはじめたのですが、とりあえず今月は週1にしようとおもうのですが、料金もお安くないので、どのくらい通おうか迷ってます💦 ちなみに背中はヤバイ(こってて)といわれましたが、体重は産後1ヶ月…

今まで体重管理は優秀と言われてきてたのに、 臨月に入り体重が１週間で２キロも増えてしまいました。 食生活は今までと変わらず外食もたまにして。 臨月は注意ってほんとにですね😅 予定日までのこり１週間頑張らないと😂😂 たくさん食べれてお野菜もとれて、おいしいお料理、み…

皆さんのモチベーションの上げ方を教えて下さい(>_<) 毎回のことではありますが、つわり入院に、痛みに体力低下に、動悸、貧血、吐きづわり後の反動の体重管理に…と妊娠中のマイナートラブルが酷い方だと思います。 夜早く寝ても朝起きても体は疲れ、だるくて、下腹も痛くて、…

妊娠15週なんですが、食べづわりっていうのもあって体重が5kg程増えてて何かいい体重管理の方法かおすすめのあまり太らない食べ物などあったら教えてください( .. )

33週です。現在子宮頸管が1.7ミリで自宅安静です。 同じような状況の方体重管理どうされてますか？ ほとんど横になってる状況で体重管理に悩んでます😢😢

無事に産休に入ったのですが、 ついついお菓子食べてしまって 体重がヤバイです〜😂💦 みなさん、産休中はどうやって過ごしてましたか？ 以前は歩いて行ける範囲に実家があったり 図書館などあったりで外に行こうという気が あったのですが、今回は引っ越しもあり田舎に 来たので…

体重増える時期ってどのくらいからでしょうか？ 妊娠してから体重管理は気をつけた方がいいと見てたのですが18週の今妊娠前と変動ありません。 妊娠前165センチ、54〜55キロ(特にダイエットなんてもしてなくて毎日お菓子食べてくらい) つわりで52〜53キロに減って、今55キロです…

148cm妊婦 体重管理が思うようにいかず、、、自分に甘いだけですが、、、 みなさんどのようにしておられますか？ 叱咤激励お願いいたします😫 スペックとしては、もともとぽっちゃりで 一人目48㎏→分娩時67㎏🤪→産後一ヶ月→60㎏→頑張ってダイエットして54㎏ 二人目54㎏→24週現在…

妊娠中の体重増加について。 悪阻で体重が約6kg落ちました。 この場合、6kg落ちた体重を基準に体重管理するのでしょうか？ それとも悪阻前の体重が基準でいいのでしょうか？

34週、+7キロです。。 元々体重があるので気をつけないとって思うんですが、 甘いものがやめれないし最近便秘だし、一人目の時より 体重増加が早すぎて焦ってます、、 今からでも体重管理すべきでしょうか…😭😭

2人目妊娠中、38週目です。 1人目は、37週0日で生まれたのですが 2人目は全く生まれてくる気配がありません(T ^ T) 1人目の時よりも、私自身の体重増加がすご過ぎていて　健診では毎回叱られています。 １日一食　完食なし　水分はしっかりとる。 １日2時間ウォーキングに、スク…

妊娠中、体重増加を防ぐためにできることって 何がありますか？ 1人目の時は+8キロ。 その後戻ったのですが 卒乳してから一気に増え 1人目妊娠時より+5キロの状態で2人目を妊娠しました。 元々太りぎみだったので 体重の増加を抑えたいのですが 悪阻で増えずにいた体重は 悪阻が…

後期に入ってから、食べる量は今までと変わらないのに、体重がみるみる増えます😢お散歩も頑張ってるのですが… 皆さん体重管理どうされてますか？

１ヶ月で体重が３キロちょい増えてしまいました😱💦 あと半年+８キロ以内に収まる気がしません… 皆さんどうやって体重管理してますか？😭