コメント
メメ
私が通ってる産院では運動は全て安定期から、と言われてます。
特にヨガは医師からの許可が必要です。
なので出来るとしたらウォーキングと、軽いストレッチくらいじゃないですかね？
私は浮腫から体重が増えやすいので、とにかくよくお風呂に浸かるのが一番良いです☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠中」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
ままり
ありがとうございます✨
参考になりました！