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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

体重管理を頑張りたいので投稿しようと思います☺️24w4d 50.6kgお腹はか…

体重管理を頑張りたいので投稿しようと思います☺️
24w4d 50.6kg
お腹はかなり小さめ🤣
妊娠前からプラス5キロ程度
金曜日検診なので200グラムは痩せたいです😉

コメント

deleted user

切迫と言われてなければ歩く、ストレッチ
あとは夕ご飯・塩分控えめに、水分しっかり取って出すもの出す
とかですかね😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃ便秘で薬飲んでます！
    ストレッチやってみますね！！ありがとうございます！🥰

    • 1月20日
ママリ

水分取って、塩分と夕飯、間食を控えるとすぐに落ちますよ🎶
因みに私は酷い便秘で、便秘薬飲んでいますが、便秘解消されると1キロ落ちます(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    私も💩でると1キロ減ります笑

    • 1月20日

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