「体重管理」に関する質問 (131ページ目)

誕生日が爆上がりです😞 コロナの影響で仕事も、お休みもらってるので家にいます。 体重管理上手く出来てる方、どんな方法でコントロールしていますか？😞 体重管理がストレスすぎて💦落ち込みます😞

どうしても体重管理が出来ず 日に日に体重が増していきます… 胃が圧迫されて苦しいのに沢山食べてしまいます。 この場合自己管理が出来てない事になったりして 入院を勧められる場合もありますか？？

検診以外で体重測ったこと無かったのですが すごく太った気すると思い自宅では体重測ったら妊娠前から＋7キロでした😅 病院からは体重管理のことは何にも言われてません。 ご飯の量も子供茶碗1杯くらいしか食べておらず、 野菜多めの食事にしてます。 基本的に毎食夕飯だけですが…

今日は夜ご飯食べないと決めて、2時ごろに一食だけビッグマックのセットとアップルパイとナゲット食べたのにもうお腹すいた… バランス悪いけど食べたくて仕方なかった… お腹すいたもう体重管理なんて嫌😭

あー毎日仕事に行きたい 休みの日ってどうしてこう食べすぎてしまうんだろ… 昼までは我慢しました でも親と子供たちとランチに行って、パスタ デザートにアイス 止まらなくなって帰り道のコンビニでエクレア、シュークリーム 帰宅して干し柿 満腹なのに食べてしまう… 平日だった…

妊娠32週の初産婦です。 現在体重が妊娠前から＋14kgです😅 病院では注意を受けて食事管理をしてと言われています。 頑張って食事管理をして、8ヶ月までは体重を維持できていたのですが、9ヶ月に入ってからまた増え始めました😓😓 みなさんは妊娠前から何kg増え、どんな方法で体重管…

皆様、体重管理ってどうされてますか？ 私は妊娠超初期の時点で食べ悪阻でいきなり4kg増えてしまいもうほとんど後がありません(笑) 頸管無力症でシロッカーし安静度1.2.3を行ったり来たりしている状態なのでほとんどお家でも横になっていて、運動は全く出来ません😓 先生からも…

あーー体重2週間で3キロ増えて怒られた😂😂 食欲増すし、空腹気持ち悪いから体重管理難しすぎる😭次の検診でも怒られたらどうしよ💦

24週の検診で前回よりプラス2.5キロ😹 助産師さんにも注意を受けました😹😹 妊娠前よりはプラス5キロ、、、。 体重管理難しくないですか？🥺 食べる量減らしても体重減らないー😹 切迫なので運動もできず、、 みなさん体重管理どうやってますか？？🥺

来週から臨月です！体重管理について質問です！ 体重増加に怯える毎日…😭 妊娠前は痩せ型だったこともあり、医師からも ｢+15キロくらいなら増えても大丈夫。(体重増加が)少ないと色々心配事が増えるから。+20キロになるとちょっと注意するかも。｣ と言われてたので、 妊娠7ヶ月…

ヤバい！！明日検診なのに、今朝体重測ったら年明けに行った時より3キロも増加してました😵 つわり中も食べつわりだったので、増えはしないけど減りもせずって感じで… つわりが終わってからはやたらとお腹すくし… チョコ系のお菓子もやめられない…😭 娘妊娠中は全然お腹空かなくて…

皆さんはどうしてますか？ 体重管理が難しすぎて無理です😭 21週までに9キロ増え 軽く先生に気をつけてねと言われました💦 29週の今11キロ増で8週間でプラス2キロ。 自分の中では間食やジュースは無し。 甘いものも検診の日に少しとしていて 食事も常に腹5〜8分目までも行かない程…

夜は春雨スープにしようかと悩んでますがお腹が空いてしまい… 朝はクリームチーズとブルーベリーのパン、牛乳、トマトスープ(今日は食べました)お昼は吟家にいき、普通のラーメンの半玉もやキャベトッピングで少し気にして食べました。 夜はやっぱり気をつけた方がいいですよね…😢…

現在妊娠中でつわりも終わっている 妊娠中期、妊娠後期みなさん！ 体重管理辛くないですかー😭😭😭 元々食べるのも好き、甘いもの、お菓子大好き！ お酒も大好き！ 3回目の妊娠なので はじめての妊娠よりストレスはないですが 絶対過去2回より体重が増えやすくなっており 2人目の…

現在妊娠21週、6月出産予定です！ 1人目が4月の春生まれ、 2人目が2月の冬生まれで 今度は夏か秋がいいな〜と妊活したところ 早く授かることができ、 初夏の出産予定です☺️ そこで、5-6月に出産された方、 メリットデメリットがありましたらお聞きしたいです🥰 ちなみに私は 🌸春…

妊娠7ヶ月目です 1日 １食とか2食とかしか食べてないのに2日で1kg増える事があります… もうどうしたらいいか分からなくて体重管理がストレスです😢 皆さんはどうしてましたか… (間食はしていません 飲み物もできるだけ水を飲んでます)

悪阻がおさまりつつあり食欲が戻ってきています。第一子の時は14キロ増えたので今回は10キロにおさえたいところですが、皆さん妊娠中の体重管理で気をつけていたことありますか？食事内容や運動などなんでも良いので教えてください😊

肥満妊婦の方いらっしゃいますか。 ついにつわりが終わってしまいました💦 産院では妊娠初期の体重のままキープしてくださいって言われてましたが、今日体重測ったら1キロ増えてました😭😭😭 てか、妊娠初期の体重キープしたままって 実際は痩せろってことですよね？ 胎児と胎盤…

妊娠中の体重管理についてです 2人目の産後体重が6キロ戻らないまま妊娠しました 今回は食べつわりでちょこちょこ食べてはいたのですが、体重変動なしで、この頃食べつわりが治ってきたのでそろそろ体重をキープ、もしくは後半に備えて少しだけ落としたいなと思ってます 妊娠中…

体重管理についてです！ 155センチで妊娠前50キロでした！ 現在26週で54~55の間をウロウロしてます。 (💩や浮腫の関係かな…と。笑) でも、母子手帳に記載されてるのは 悪阻で体重減少してる48キロスタートなので、 母子手帳でみると、今＋6キロくらいになりますよね😂 食事は …

妊娠中超ストイックに体重管理された方 どんな事をして結果＋何キロ増加で 出産後どのくらい減りましたか？( ´･ω･`)☝🏻️ 現在±0なので参考にしたいと思います😌

体重管理しないとなのに、食べないと気持ち悪くなる。 お腹いっぱいになるまで食べないと気が済まないです😭 ご飯、お菓子、アイスなど口寂しくなるので常に何か入れていたいです。💦だめ！やめなきゃとは思ってはいるのですが…そして怖くて体重計に乗れないのです😩 同じような形い…

妊娠27週目です。 そんなに厳しい病院ではないのですが、初めて体重の増えすぎを指摘されました(;_;) 妊娠前50キロ、悪阻で−3キロでしたが、そこからすでに9キロ増えています。 妊娠前から数えても6キロ増えています。 一人目も同じ病院でしたが、体重に関してはなにも言われた…

燃費が悪いため、すぐにお腹がすきます😭 妊娠後期に入り、体重管理を今まで以上にしっかりしようと思うのですがすぐお腹がすいてきて困っています……。 間食を極力控えたいので無糖の炭酸や50kcal以下のコーンスープなどで気を紛らわせていますが正直何か食べたいです。 美味し…

まじで世の妊婦、お母さんって凄くない！？ １０ヶ月間腹の中で人間育てて 最初はつわりに耐えて、でも妊婦は病気じゃないって マタハラされたり具合悪くても働いたり育児したり んで、ようやく安定期に入って その頃にはつわりの跳ね返しで 食欲旺盛で体重管理しなきゃならなく…

いよいよ最後の検診が終わりました！ 来週帝王切開で入院予定です。 ただ誤差はあると思うのですが 先週2420で毎週200ほどずつ増えていたので 2500はいけそうだと思ってたら 今回2480でほとんど変わっていませんでした😳 誤差はある… そう思うしかないのですが 思った以上に2500ぎ…

臨月の38週ですが食欲爆発してしまいました🥺 臨月に入ってから、体重管理がますます難しくなり、年明けからかなり食事制限と運動を頑張ってきました。 かなりギリギリですが、目標体重からはみ出ないようにどーにか維持してきました。 ですが、歩いてもスクワットしてるのに、…

体重を気にしてマタニティヨガとかバレトンはじめたし、散歩も天気のいい日はやってて、後期に入ってからは食べれる量も前より減ったけど普通に増える😂😂 体重注意はされてないけど既に＋7キロ。つわりで減った所からだと＋10キロ😰😰 ママリとか見てると本当に私太り過ぎでは？？と…

子宮口が硬い、赤ちゃんも降りてないと言われて落ち込んでしまいます。。 38週4日の妊婦、初産です。 先日の検診で赤ちゃんもかなり高いところにいるし、子宮口もガッチガチだね！と言われてしまいました。 毎日たくさん歩いたりスクワットしてますし、体重管理も頑張ってるのに…