妊娠・出産
前回の健診時から3.8kg増加し、妊娠前から2.8kg増。浮腫や便秘も考慮しても増加が心配。健診が憂鬱で行きたくない。
16週の体重について！
前回の健診時は吐きつわりで1kg減ってそこから食べつわりになり体重がどんどん増加！
前回の健診の時から＋3.8kg😭
妊娠前の体重からでも＋2.8kg😭
多少浮腫とか便秘とかありそうだけどそれにしても増えすぎました。
もともと159センチ66キロの肥満妊婦なので絶対怒られる😭
今日の健診行きたくない😭
前回の妊娠時も体重管理で凄い怒られたからもう憂鬱で仕方ないです😭
- はな(2歳3ヶ月, 4歳4ヶ月)
たこさん
急激な体重増加は産道に脂肪がついて難産になる可能性がありますし、帝王切開になることもあると思います😓
炭水化物を少なめにして、野菜やタンパク質を中心とした食生活をお勧めします😊
果物も糖が多いですから、食べすぎないようにお気をつけください💦
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