「体重管理」に関する質問 (132ページ目)

体重管理に厳しい病院に通ってる方いますか😭 娘の時は里帰りで出産まで 体重に関して注意されたことがなかったんですが 今回はコロナもあり里帰りは考えていません。 今通ってる産婦人科は 体重管理に厳しいところで １キロ増えただけで注意されます😭 間食も気をつけてるし で…

体重管理できない！ なんでこんなにブクブク増えるんだーーーーー😂😂😂

現在妊娠7ヶ月です！ 通ってる産院が厳しい方に質問です🥺💕 「プラス何キロまで増えていい」って言われましたか？ うちの病院は厳しくないのですが 今回は結構頑張って体重管理をしています！！ 160cmで 妊娠前 54.5kg つわり 50.5kg 現在 54.4kg っと言う状況で、結構耐え…

はい、今日は妊婦検診！ この1か月気をつけたおかげで体重管理も順調、足もむくみなし😍 血液検査も大丈夫そう✨ 終わったらご褒美になに食べようか寝る前から考えてる笑

元々調整豆乳が好きで、最近は体重管理もあり牛乳から調整豆乳に変えていました。 でも今、豆乳の摂りすぎも良くないという記事を見てしまい… 反省です… 1日２～３杯、きな粉も入れて飲んでいました。 今日はおから蒸しパンも食べています💦 大豆イソフラボン摂りすぎですよね💦 妊…

BMI34、肥満、ハイリスク妊婦の初診病院選びについて。 妊娠検査薬で陽性、初診の病院を探している30代の者です。 基礎体温から恐らく5週目に入ったばかりで、今週中には病院を受診したいと思っております。 私は恥ずかしながら超肥満体で、身長153cm、体重80kgあり、妊娠中は…

あーーー体重管理うまくいかない、、何がいけないんだろう😭 麺はほとんど食べない、ご飯やパン(食べる時はベーグルのみ)はどうしても食べたい時だけ少量(週に一回一食だけ) 飲み物は水、お茶、炭酸水 基本の食事は自分で作った塩分控えめサラダチキン5切れと温野菜(糖質高いも…

妊娠中ご飯食べ終わっても、お腹空く時あって、でも体重管理も しっかりしないといけないなって思ってて、そう言うとき どうしたらいいですかね？小腹空いたらこんにゃくゼリーとかですかね？

臨月まで食事制限とかされてましたか？飲み物も。 それとも自分が好きなもの普通に食べてましたか？？体重管理とか皆さんはどうやっていましたか？

体重のことです。 妊娠してつわりがあり、4キロ痩せました。 妊娠前の体重からか、つわりで減った体重からか、どちらから妊娠中の体重管理してますか？？

もうすぐ妊娠9ヶ月に入ります。現在31wです。 体重管理、大変ですよね。 同じ位の週数の妊婦さん、間食ってしますか？ 食べているという方は、何をどのくらい食べていますか？ 良かったら、1日の食事を教えてください！ 参考にしたいです(^^)

いつもなら夜ウォーキングして体重管理してましたが、今は安静とのことで数日安静にしてるせいか体重が太る太る。。 明後日の検診ものすごく怒られそうで行きたくない。

妊娠中食後とか甘いもの食べたい時どうしてましたか！？ 体重管理してます！

明日から22週に突入します。 悪阻後体重管理していて、現在妊娠前よりマイナス1キロです。 6ヶ月の今くらいって羊水胎盤血液赤ちゃん…合わせるとどれくらいの重さ何でしょう…？？ 明らかに妊娠前より脇肉、太もも、腕は細くなった気がします…🤔🤔 本当だったら何キロ落ちてるのかな…

正産期突入されている方、朝・昼・夜・間食は どのようにされてますか？💦🥲 朝しっかり食べるのと(白米など)昼に食べるのは どちらが良いのでしょうか？😰 ウォーキングは朝ごはん食べたあとに行って 帰ってきて昼ごはんを食べる感じです 次から週1なので1キロも増やさないよう…

おかしいなぁ笑 食べてないのに太る！ 今日は朝からパンとオールブラン 昼は手作りサラダパスタとおにぎり小さめ 夜は山菜そばのみ なのに太るー！ 今回から2週に1回の健診になったのに、すでに700グラム太った😱 火曜日の健診までに1キロ確実…。 土日で調整して、たくさん歩く！…

妊娠中の体重管理はいつ測ったときの体重を基準にしてますか？ 私は朝一でトイレも済ませて、朝ごはんを食べる前の一番少ないときに計っていますが、母子手帳で記録されるのは、朝ごはんも食べて着衣の状態です。それだけで、1〜1.5kgはプラスになります…💦 本当はもっと少ない…

今日、定期検診なのですが体重検査で怒られないか心配😞 つわりは終わったはずなのですが、たまに食べてないと気持ち悪くなるし、空腹だと吐き気が襲ってきて何かしらちょこちょこ口にいれてました。(ガム、飴、たまに甘いもの） 仕事休みの日もちょっと散歩行って、あとはだらだ…

2週間前に血糖の検査があり、今日結果が出て糖尿病に引っかかりました。 160ありました。 娘の時は好きな時に好きなもの食べてて何にも引っ掛からなかったのに、今回体重管理して、血糖の検査あることわかってたので気をつけてたのですが。。。 3月2日に再検査があります。 ど…

夜食を食べたいです。 豚汁か、ヨーグルトで迷います。 皆さんならどっち食べます？ ちなみに、妊婦で体重管理は気にしてて、 夜ちょびっとしか食べなかったから お腹空いて。

妊娠後期、気をつけて食事しててもみるみる自分の体重が増えていきます😞 妊娠後期の体重管理、食事は皆さんどんなこと気をつけていますか？または気をつけていましたか？？ ⚪野菜から食べる ⚪炭水化物は少なく ⚪たんぱく質しっかり ⚪夜は軽め　にしてますが体重増えます… 散歩…

妊娠中の体重管理どうしてますか？ すぐ太ってしまいます

体重管理について 現在29週、プラス12キロです。病院で散々言われもう太るなと言われて栄養指導を毎週のように受けています。 皆さんは体重が増えている時どんな対策をしましたか？お腹はすごく空きます！また間食でおすすめのものがあったら知りたいです。

食べづわりでスタートから体重増えちゃった方いますか？ その後の体重管理どうしてましたか？ どんなもの食べてた！とか、どんな運動してた！とかあれば、おしえてほしいです！

妊娠中の体重管理ってつわりで痩せた1番下の数値からでしたか？🤔 つわりは軽くて元気なのですが、全然食べれなくて1ヶ月で5キロ体重が落ちました😥 元々一人目の産後全く落ちず一人目の妊娠前から＋10キロから妊娠スタートしてるので体重が減る分には全然ウェルカムなのですが、減…

妊娠中ってなんでこんなに増えるんだろう… 夜ご飯は白ごはん食べてないし、食べすぎにも注意してるのにー😭 みなさんどーやって体重管理してますか？ お菓子も1日に1回でそんなに食べてないのに。

「妊娠中の体重増加を抑えるには、血糖値が急上昇するような食べ方(空腹時に炭水化物から食べるなど)を辞めると良い。」 という記事を、腹ペコ状態でおにぎり食べながら見ていました(笑) でも、毎食サラダや汁物を用意するのって難しくないですか？💦 体重管理を頑張っていらっし…

現在妊娠7ヶ月です🤰🏻 第二子妊娠中で 今回はガチで体重を増やさないように 頑張っていて 初期につわりで4キロ落ち そっからつい先週妊娠前の体重に戻ってしまいました💦 今回は＋5kgで耐えたくて 体重管理を頑張っています！！！ なのに ここ2週間くらい、体重がまっっったく減…

体重管理どうされてますか？ 4ヶ月のときに+2.8㌔ですごくうるさく言われました。しまいには太りやすそうな顔してるから。やフルーツ、野菜ジュース（カゴメの食塩不使用とか書いてるやつでも）、炭水化物は太るから駄目と言われました。でも流石につわりが終わり食欲も増してき…

妊娠糖尿病について 先日24w3dの時に甘いサイダーを飲みその後1時間後に 採血をする血糖値の検査を行いました。 数値が140以下でないといけない所が156ぐらいあり 再検査をする様にと言われました。 検診のためその週体重管理をしようと悪あがきし 夜ご飯を3日間サラダとササミ…