「体重管理」に関する質問 (132ページ目)

体重管理頑張ろうと思って野菜食べたり水飲んだりしてるのにどんどん体重が増えます😭😭2週間前の妊婦健診から2キロも増えました！次回確実に怒られます😭😭 みなさん体重管理どんな事しているか教えてください🙇‍♀️

現在22週〜 昨日ひっさしぶりに夜に旦那が買ってきてくれた お弁当のおかずのフライや唐揚げを1個ずつ食べました！ カレーの残りも食べたし珍しくトイレが あまり出なかった（水分少なめの💩） のもあり今朝は＋1kg！！！！！ やばいーーーーー 妊娠前から＋3kg この1kgを減ら…

あーーまた2kg増えてる😂 体重管理なんて無理よ(笑)

ニュースで「妊婦の体重目安引き上げ、痩せすぎは赤ちゃんの発育影響も」とありました。 BMIが18.5未満では12〜15キロの増加に引き上げられるそうです。 赤ちゃんの発育不良などは、赤ちゃんの体重や大きさなど平均以下なのに母体が痩せすぎて栄養が行かないなどの理由で起こる…

体重管理あきらめました(笑) でも、欲望のまま好き放題食べているわけでもないです。 あくまでも妊娠前の食事に戻しただけです。 体質にもよると思いますが、妊娠前と変わらない食事内容だった方は、トータルで何キロ増えましたか？

中傷やめてください😢 妊娠中の悪阻、体重管理から過食嘔吐になってしまいました。 ご飯は普通にたくさん食べて 間食にお菓子やパンを平らげて嘔吐してしまいます。 一度食べると止まらなくなり家にあるものをひたすら食べて吐いてしまいます。 旦那のいる土日はしません。 歯が…

胎動について、 母体の栄養が足りないと動きにくいとかあるのでしょうか？　最近、体重管理のために食事量を少し減らしています。意識しすぎてるからなのか、胎動が減ったような気がしています。なので、今がっつりお昼食べました。 そしたらめちゃくちゃ動いてます笑　なんか関…

12週、4ヶ月の時点で既に体重が2キロ増…🐖 お菓子とか間食はあまりしてないのに… 思い当たるとすれば 息子の食べ残しを食べるくらいです…笑 みなさんは体重管理どうしてますかー？😭 気をつけている事、軽い運動など 教えてください😭😭😭 前回の妊娠では、17キロ増でした💀 今回は…

妊娠中の体重管理どのくらいしてますか？

妊娠中は太りやすくなりますが、 なるべく体重増加抑えられる方法教えてください😭 1人目の時、妊娠前164センチ55キロから つわりで50キロになり、そこから増えに増えて 産む直前の検診で80キロ以上になっていて、なんと30キロ以上も太りました。周りに聞いてもここまで太った人…

これってワガママですかね。。🥲🥲 夫が最近パン作りにハマっています。 趣味ができて楽しそうだし、パンも美味しくできて焼きたて食べれて幸せな部分もあります🥐 楽しそうで、そんな夫をみて幸せてます。 でも、妊娠して食事や体重管理をしている私は太るし便秘にもなるので小…

産休後の体重管理 みなさんどうしてますか？？ 数日前までフルタイムで看護師してました そこまで毎日動いてたつもりはありませんでしたが、 産休に入って、食べる量も増えてないのに 体重が恐ろしいくらい増えて… 空気にカロリーがあるんじゃないかと 思うくらいです😂 みなさ…

自分で望んだことなのに、妊婦がつらいです。 お寿司食べられないし、お酒飲めないし、 体重管理つらいし、食欲止まらないし、 バランスのいい食事とか言われるし、 妊娠線できるし、お腹苦しいし、仰向けで寝れないし、 苦しくて夜中に何回も起きちゃうし、 そのせいで寝不足だ…

妊娠中の方！出産したら食べたいものなんですか！？🤤 出産したらこれ食べたい！っていうの考えてるのですがいざ考えだすとあんまり出てこなくて…😂 とりあえず生ものやアルコールの他に体重管理のためおやつや高カロリーなものも辞めてるので嫌ってくらいスイーツ食べたいかなあ…🤤…

産院選び 皆様何を重視されていますか？ 今2つで悩んでおります😨 現在は9週で、不育検査をした大学病院で 毎週見て頂いています。 (不育症はバイアスピリンを飲むだけの治療で 済んでいるのでハイリスクではないです！) そのままこちらで妊婦健診、出産もするか、 近所でするか…

現在妊娠9ヶ月なり、体重管理に苦労してます 量を減らしてもすぐ増え、食べるものに気をつけてもすぐ増え 妊娠中期まではこのやり方やったら減ったりして成果があったんですが最近は全然減らなくてストレスなります。。 今日は食べる量に気をつけてたんですが 旦那が帰宅して…

みなさん体重管理 朝と夜どちらを測ってますか？

7ヶ月初妊婦です🤰 元々小太りだったんですが妊娠発覚した時体重55キロからスタートでした。 いま65キロあります！！ 先生からも注意をうけていますが食べ物が美味しくて、、空腹ではないのについつい手が伸びてしまいます。 皆さん体重管理どうされてましたか？

32週5日です。 最近仕事のイライラで暴食が続いています。 来週で産休に入る予定です。 食生活はあまり気にしないで順調に来ていましたが ココ最近の暴食により不安が増えてきました。 体重管理や食生活が今大事なのに…… 体重も今10キロオーバーしています。 皆様はどうしている…

初期の時点で体重管理がストレスになりそうです。 もうすぐ16週に入ります。 つわりは全くありませんでした。 妊娠前は51.4キロ　(159.8センチ) 今は52.4〜53.4を行ったり来たりしてます。 毎日体重計に乗って体重を見てがっかりです。 食事も気をつけていて食べすぎな…

授乳中食欲やばい😞💦 食べに食べてせっかく体重戻ったのにまたプラス２キロ。。 皆さんはどんな、体重管理されてましたか？？

臨月の体重管理こんなに大変なの。1週間で1キロ増えた😵

鍋いっぱいに作っておいたミネストローネ… 明日の分と思っていたのに 寝かしつけから戻ってみたら 夫にほとんど食べ尽くされていた。 そもそも私が体重管理のために 夜ご飯を野菜スープにしようと思って 多めに作っておいたのに、 なぜあなたが食べ尽くす😂 あらかじめ言っていな…

妊娠中の体重管理についてです。 産後のこと考えてもうこれ以上増やさずにキープして産みたいです。 妊娠8ヶ月ごろ〜出産までほぼ体重キープで出産できた方、アドバイスお願いします😿 後期つわりで、とか自然と増えなかった、というコメントはいりません！ 体重管理努力してキー…

体重管理つらい😂 食べても食べなくても体重増えるなら、もう食べちゃおうかな🤣 32wで+8キロって早すぎますよね… 昨日、ついに我慢できなくて、昼間に菓子パン3個食べてしまいました。 それで、なんかもういいやーってなってしまって、今日もお菓子とか食べてしまいました。

おはようございます☀️ 妊娠22週の方いらっしゃっいますか？ 妊娠前から何キロ増えましたか？ 自身はすでに4キロ体重が増えてしまいました😭😭 前回の検診では1ヶ月に2キロ増え、母子手帳にしれっと「体重増加」の赤いハンコが押されるぐらいで何も注意されず体重管理は厳しくな…

妊娠中の体重管理何かされていましたか？ 一人目の病院はそこまで厳しくなかったのですが、 二人目で病院を変えたところ、 厳しいみたいで、 妊娠してから提出していた体重より減っていましたが、 安定期に入り、提出していた体重に追いついてきました😅 まだ気にする段階ではな…

妊娠後期の体重管理どうしていますか？ ＋12キロと言われていますが30週で＋7.5キロ。 食べ悪阻で初期に増えすぎました😭 夜の炭水化物は抜いていて、 食事制限も頑張って1ヶ月増加なしで何とか抑えていますが、 9ヶ月に入ったら一気に増えるので恐怖です。 すでにストレスがすご…

体重管理難しい〜 つわりで6キロ減って、やっと食べられるようになったのが嬉しくてバクバク食べてたらあっという間に5キロ戻った😂 7ヶ月に入ったばっかりなのに、体重管理気をつけて〜と注意されてしまった😭 でも食べたい…

肥満妊婦さんいますか？ 自称ではなく、本気の肥満妊婦さんです😱💦 私は一人目はぎり標準よりのややぽっちゃりだったので、体重管理等なかったのですが、二人目妊娠発覚したときに一人目の産後から10キロ太ってしまい… BMI29です😭😭 やばいなと思いつつ、悪阻ではあまり体重減…