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🌸桜餅🌸
サプリ・健康

体重が2キロ増えてしまったことを悩んでおり、体重管理の方法についてアドバイスを求めています。特に夜の食事について気にしています。

調子乗ってたら２週間で
2キロ増えてました…🙄
このまま行くと破裂しそうです…

みなさんどうやって
体重管理してますか？😭
夜食べすぎないとかですか？😂
親とか2人分食べろとか言ってくるし
昔の考えですよねそれ😲笑
妊娠前ダイエットで10キロ痩せたばかりなので
悲しいです…😂

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも簡単に増えちゃいます😭
この前先生に言われましたが、日本人の妊婦さんは世界的に見て痩せてるからあんまり気にしなくて大丈夫だよーって感じでした🤔
先生によって考え方違ったり、元々の体重によっても指導変わってくるとは思いますが💦
とりあえず間食は気をつけたいですけど、食べちゃってます、、、笑

  • 🌸桜餅🌸

    🌸桜餅🌸

    間食あんまたべてないんですけどねー😱
    ジュースとかもダメですよね、
    気をつけないと🙄

    • 7月26日

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