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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

暴飲暴食をしてしまいました‥体重管理中なのに、朝体重測ると＋2キロ。…

暴飲暴食をしてしまいました‥
体重管理中なのに、朝体重測ると＋2キロ。。
食事を少なくして、運動したら戻りますか？💦

コメント

ままり👶🏻

回答になってないんですが、、、

わたしも3人目いまのところマックス体重で…

暴飲暴食してなくても2週間で2キロ増えて、わたしも明日の検診ヒヤヒヤです…🥶🥶🥶🥶🥶💦

ます

22週くらいならまだなんとかなりますよー。

3〜4日節制したら問題ないです。

luna 🌕 ˚⌖

何日か水分を意識して多めに摂って
塩分控えめの食事を意識すると
すぐ戻ると思います🥰💗

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