


初めまして、私は妊娠35週です。 妊娠8ヶ月頃から切迫早産と言われ 自宅安静となりました( ᵕ̩̩ ᵕ )💦 そこから頑張って体重管理をして いますが、食べたら休むという 行動で体重増加が酷いです。(+10kg現在) 少し普通の生活に戻してみてもいいよ と言われたので、ヨガ?とかし…
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みなさんは妊娠5か月の時 元の体重から±何キロでしたか?🥺 1人目の時つわり終わって すごく増えたので、体重管理が怖くて、、😨 大体どのくらいが標準ですか?
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お腹に……脂肪が……😂💦 妊娠11週で初マタです❤️ お腹でてきてますが、これ絶対脂肪ですよね。 体重管理がこれからできるか心配になってきました😣💦
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臨月に入った妊婦です! 体重管理をしていると、自然に健康的な食生活になりジャンクフードを食べなくなりました。 でも、久々にカップラーメンが食べたくなりました😅 同じくらいの妊婦さん、カップラーメンは食べてますか? 食べている方は、どのくらいの頻度で食べてますか?
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24週の妊婦です。 最近悪阻が終わり、急激に体重が増加したからなのか、股関節と腰が痛くてたまりません。この痛みの対処法はありますか?また、浮腫対策と体重管理の方法を知りたいです😭😭😭
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妊娠36週です。 里帰り出産で実家に帰省しています。 なんだか最近、出産のときを待つばかりの日々になってきてしまいました(^_^;) 楽しみなどがなく、ただ1日1日が過ぎるのを待つだけで、体重管理とかも余計にしんどく感じます、、、 (唯一の趣味は料理ですが、作ったら食べ…
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妊娠中の体重管理について 現在、29週です。 妊娠当時、身長154センチ、体重60kgで太っています。 産婦人科医からは、体重増加は5kgまで。20週までとにかく維持か痩せるように言われていました。 悪阻で57kgになりましたが、悪阻中も毎日のウォーキングをして、食事も気を付けて…
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妊娠中毎日おやつや間食とかしてましたか?? 体重管理として、朝昼はしっかり食べて、夜は炭水化物食べないで、おかずのみとかで、キープや少しは減ったよっていう方いますか?
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