まぁ
毎日バランス良く食べている
まぁ
野菜中心で食べている
まぁ
検診終わった日だけ好きなものを食べて後は我慢している
まぁ
普段は好きなものを食べていて、検診前にだけ制限している
まぁ
その他
他に何かあればコメントお願いします
SUN&MOON
朝、昼は好きなもの食べて夜だけ炭水化物を抜いて食べすぎないようにしてます！
ご飯の代わりに豆腐食べて、サラダ、スープ、豆腐、納豆、おかず少しを夜ご飯にしてます！
今のところ妊娠前から＋4キロです！
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まぁ
全部我慢したらストレスなりますもんね！
私も夜は炭水化物を抜いたり少なくしたりしてるので、今のところ＋2キロぐらいです！- 4月23日
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SUN&MOON
夜が一番影響うけますよね！
夜炭水化物取ると次の日の朝の体重増えてますもん😓
炭水化物抜くと減ってます笑
朝はパンが多いし昼は好きなもの食べてます☺️- 4月23日
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まぁ
私も朝はパンで昼好きなもの食べて夜は少なめとか炭水化物抜いたりとか、普段は気にしなくて検診前になると制限して体重増えないようにしてます笑
夜の炭水化物でだいぶ変わりますよね😁
体重は今のところオーバーはしてない感じですか？- 4月23日
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SUN&MOON
同じやり方な感じですね！
あとは、便秘にならなければ大丈夫ですよね！
今の所オーバーしてないです！
病院でも注意されることなく
「体重もいい感じですね」って言われてます！
今日健診にきてて、胎児が2200グラムになったので自分は＋2キロくらいしか増えてない計算になる！って自分で褒めてます笑- 4月23日
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まぁ
同じですね😃
私は体重ギリギリで検診以外の時は超える時あるんですけど、検診前は頑張って制限してます笑
赤ちゃんが大きくなったら超えないか心配ですけど😐
赤ちゃんも2キロ超えてるのに、サンフラワーさんめっちゃ頑張ってますよ👍- 4月23日
まぁ
二重の質問すみません。
普段は好きなものを食べていて、検診前にだけ制限してる方に質問なのですが、検診の日以外は体重は余裕がある感じですか？
ギリギリor超えてて検診前に戻す感じですか？
ｅ
普段はあんまり体重計に乗らず食べ過ぎは注意するくらいで過ごし検診前だけ気をつけています🤣
第一子の時は13キロ増えました😭😭
現在32週でベビーが2000越え自分は妊娠前より3キロプラスです😵💫
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