コメント
はじめてのママリ🔰
野菜とタンパク質メインで、ご飯やパンの炭水化物は減らしてました。
フルーツも果糖が多いので、あまり食べなかったです。
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ゆばーば
フルーツ最近、すごく食べてて
そのせいもあるかもしれません！😭
野菜も最近少なめだったので、野菜を多めに食べるようにします！😭