「睡眠時間」に関する質問 (85ページ目)

愚痴です。夫が4歳の子をお昼寝させたがります😓 今日は1時間ちょっとお昼寝して、夜は寝かしつけに1時間かかりました。 時間の無駄に感じてしまいます、、 今までお昼寝なしにしよう！と3〜4回言ったものの、言った直後はお昼寝なしで何週間か経つとお昼寝させようとします。 1…

寝つきが良い方だったのが 今日は手に負えないくらいぐずられました、 抱っこしても大泣き置いてトントンしても大泣き、 ホワイトノイズ爆音にして無理やり抱っこして 先ほどなんとか寝たのですがたまたまでしょうか、、 明日からも続いたらと思うと不安すぎます。 今日は夜寝る…

21時から朝9時までの仕事だと保育園入れませんよね？ 夜仕事をしていて、昼間子供の面倒をみて一緒に昼寝をしています。 毎日の睡眠時間が3時間程度です。 ちょっとキツイので保育園に入れたらなーと思ったのですが、保育園にいる時間に仕事をしている人しか入れないですよね？

0歳児ママさん（特に低月齢ベビー） の睡眠時間どのくらいですか？ お昼寝してたらお昼寝はどのくらいできてますか? 睡眠不足が育児で最も辛い気がする、、😱

仕事の疲れやモヤモヤを翌日まで持ち越すようになってきました。 毎日子どもたちと一緒に早く寝ていて睡眠時間は確保できていても最近疲れが取れない。。 仕事はいけます。 けど休日になるとどっと疲れが出てきて、子どもの相手も疲れるしお出かけなんてしんどい😭 買い物すら億…

愚痴と相談をさせてください。。 現在育休中、初めての子で8ヶ月ちょい経ちました。 夫は夜中２時〜昼頃までの仕事をしています。 休みは日曜のみ、大型連休なども年末以外有りません。 トラックの運転をしていて何度か同行させてもらったことがあります。 その時は結構待ち時間…

保育園の過ごし方について すみません、 このようなことが初めてで これが普通なのか分からないのでご教示ください。 現在、もうすぐ6ヶ月になる男の子を育ててます。 8月（当時4ヶ月）から保育園へ預けております。 送り時間は7:30 お迎えは18:00ちょっと前になります。 保育…

生後3か月です！ 睡眠時間は自然と伸びていきますか？ 生後1か月〜は寝かしつけ22:00で 朝4時まで寝てくれ授乳をして9:00に起床です！ 4時を超えたことがなくて💦 いつになれば伸びるのでしょうか？ 最近では睡眠退行ってやつでしょうか😞 4時までに起きたり4時から1時間半ごと…

【1ヶ月半です】 見ていただければ分かると思いますが 睡眠時間がとてもまばらです。 できるだけ朝は散歩したりと昼夜を 区別させようとしては居るのですが なかなか上手く行きません。 ネルトレもしてはいるのですが… 皆さんはこの時期どーですか？ 何かいい方法等あれば教え…

生後7～8ヶ月頃のお子さんのお昼寝時間、回数を教えて欲しいです。 もうすぐ8ヶ月になる子供がいますが、先週辺りから夕寝をしなくなりました。（眠たくてぐずるのに寝かそうとしてもなかなか寝ない、こちらが諦めると就寝前までご機嫌。何故ぐずる？となってます🫠笑） ネット…

睡眠時間少ないと いらいらやばくないですか😂？ 夜泣きで全然寝れなくて 少しのことでもイライラ します🥲

子供の睡眠時間がどんどん短くなっているような気がして心配です😭💦 生後1ヶ月から夜泣きをしなくなり、夜通し寝てくれているのはすごくありがたいのですが、最近睡眠時間がどんどん 短くなっています。 0歳児の時は夜12〜14時間ぐらいと昼寝4〜5時間だったので、平均的に16時間…

愚痴です🥺 夫の性欲処理に真夜中に起こされ、その傍らでは生後1ヶ月の我が子が寝ている。 性欲処理してるうちに次の授乳もくるから、それに付き合う日はこっちの睡眠時間削られてるの最近しんどい。 終了後は夫は寝ていくし、眠り深すぎて深夜のミルクに気付かんし結局は私がし…

１歳0ヶ月〜１歳半のお子さん 昼寝どれくらいしますか？ 夜合わせると睡眠時間はいくらですか？

夜中の対応方法について教えてください。 昨夜夫とケンカしました。 昨夜添い寝代わってくれるというので 2:45の授乳後、抱っこで寝かしつけて渡しましたがそのタイミングで少し起きてしまい、添い寝するも寝れずぐずる息子。夫はトントンをしましたが15分するも効果なく抱っこで…

1日のトータル睡眠時間が短い気がします。 夜間は平均8時間、午前30分~1時間 午後2時間~3時間くらいで少ない日だと1日11時間いかないくらいの日もあります。 でも本人は満足してるようで毎日ニコニコ遊んでます。何気なく調べると夜間だけで12時間寝てる子も多いようで驚きました…

男性(パパ)の人は具合が悪かったら何もせずにすぐ横になり寝る。 女性(ママ)の人は具合が悪くても育児家事すること沢山で休めない。 仕事して疲れているのは分かる。 朝早く夜遅くまで睡眠時間が少なく体調悪くなるのもわかる。 じゃぁママは？毎日慣れない育児＋休む暇なく家事…

生活リズムについて ある程度固定にしたいです。 同じ時間に起きる、お風呂、寝かしつけ以外に何かありますか？ 朝8時に起こす場合、夜の睡眠時間は何時間が良いんでしょうか？20時~6時まで夜通し寝てくれる日もあるんですけど、理由がわかりません。 夜通し寝てくれた日を真似…

同じ月齢の方、1日のミルク量と1日の睡眠時間を知りたいです👶🏻

【生後8ヶ月　睡眠スケジュールを見直したいです】 2人育児されてる方や赤ちゃん睡眠に詳しい方アドバイスください😭😭 3歳と8ヶ月の子供がいます。 下の子は基本セルフで寝てくれているので助かっているのですが、最近夕寝をしなくなってきたことで、毎日朝4時台の起床になり、そ…

一歳半です。夜の睡眠時間ってどのくらいですか？うちは9時間半くらいなのですができたら10時間寝て欲しいです。同じくらいのお子さんたちどうですか？

どちらのほうが肌にいいと思いますか？ 極端ですが、いいねでお願いします🍀 コメントはなしでお願いします🍀 ①食事は外食やコンビニが多いが、睡眠時間は毎日8時間以上取れている人 ②食事は自炊、和食でバランスよく食べているが、睡眠時間が毎日5時間未満な人

旦那についてです。 我が家は年子男の子がいます。 旦那は休みの度に今週はゆっくりしたいなーとか寝たいなー、眠たいが口癖です。 しかし、休みの日は日付変わる前には寝て9時から10時の間に起きてきます。そして、昼寝も子ども以上の時間ほっておくとします。 それで、今日はゆ…

妊娠中期で寝過ぎてしまうのですが大丈夫ですか？ 安定期に入った頃から眠りつわりが始まったのか、一日中寝てしまいます 午前中、午後にそれぞれお昼寝をして夜もしっかり眠るので、１日の睡眠時間は合計で10〜15時間ほどです 仕事はしていないので問題はないのですが、こんな…

生後もうすぐ3か月の👶です！ 22:30〜4:00ぐらいまで平均5時間ちょっと 寝てくれますがこれ以上伸びる事がないです！ 自然と睡眠時間が伸びる感じでしょうか？ 現在ミルクは160x6回です！ 飲みムラも出てきて1日トータル770mlや 830mlです！ 160x6回だとトータル960mlですが な…

1歳4ヶ月の息子は夜の睡眠時間は どう頑張っても、8時間から9時間しか寝れないようで 8−9時、1時間ほど朝寝 13-15時、2時間ほどお昼寝 19時半頃就寝 3−4時の間に起床 という早起きすぎるリズムになってしまい 上の子の幼稚園お迎えでお昼寝から起きてしまったり 上の子のリズム…

妊娠初期の昼夜逆転は赤ちゃんに影響しますか？ 現在6週6日の2ヶ月妊婦です 昼間〜夕方まで寝て起きてを繰り返しています。 そのせいもあってか夫を起こして仕事に送り出すまで夜から朝一睡も出来ません。 昼間〜夕方に十分なくらい睡眠時間があるので 寝不足はないのですが……

一昨日帝王切開で出産して今日から母子同室が始まったのですが初めてなこともありこんなに寝れる時間がないと思ってませんでした。三時間の授乳の間に寝れるって思っても何回も泣きでなかなか寝れなく預かってもらってもいいのでしょうか？産後同じことになるし今から体を慣れと…

ダイエット成功された方、朝昼晩のメニュー教えてほしいです😭✨ 主にPFCバランスを気をつけて食事を摂りたいのですが、何食べたらいいのかさっぱりです… 今は 朝→ごろグラの糖質60%オフ(＋牛乳200ml) 昼→ごはん、納豆、目玉焼き、味噌汁 夜→ごはん、肉or魚料理、味噌汁、サラダ …