「睡眠時間」に関する質問 (123ページ目)

生後9ヶ月睡眠時間について教えてください😦 20時〜21時の間に寝かせたら何時ごろ起きてきくるのが普通ですか？？💧 最近6時頃起きてくるようになりました😓もう少し寝て欲しいです。 お昼寝は時間が決まっていませんがトータル3時間くらいです。

子どもと一緒に寝て、朝早く起きてる方いますか？ 何時に寝て、起きますか？ 朝活、何かしてますか？ 毎日、子どもと寝落ちして夜中に起きるので、諦めて朝まで寝ることにしました💦 8時半～9時には寝て、朝は4時とか今日は5時に起きました。 睡眠時間たっぷりあるので、自分の時…

今日健診に行って子宮口0.5cm〜1cm無いくらい 1週間前と変わって無いわけじゃないけど…って説明( ..)" お腹はめっちゃ頻度よく張るし股関節も恥骨も痛い！ 毎日階段昇り降り、スクワットしてるのに😞 陣クスって言われてるモノ全部一通りやったのに。 身内から毎日もう産まれる？…

どっちがお肌綺麗に保てますか？ ガッツリ仕事をして、ストレスもあり睡眠時間も充分にとれないけど、お金はあってスキンケアや美容医療にお金をかけるのと、 ストレスフリーな仕事をゆるーくして睡眠も十分取って心に余裕があるけど、スキンケアは最低限の保湿のみ どっちが美…

1歳になったばかりの娘を育てています。 毎日離乳食のことばかり、考えてしまって少し辛いです。 長文になってしまいますが、 何かアドバイス頂けると嬉しいです。 理由は、 ①1歳になったけど、まだパンがゆをあげている ②量や栄養が足りてるのか漠然とした不安がある 主な理由…

仕事に集中すると何もかも忘れる旦那、、、 悪気がないのはわかってるし 一生懸命仕事してくれてるからいいんですけど、、、 期限があるものも忘れる。。。 毎月20日から25日に生活費振り込みでもらってるんですけど、入金されてなかったから 振り込んでー！ってもう３回言って…

産まれてからいままで、息子の睡眠時間が短かったかもしれません。ちゃんと昼間も寝かしつけ頑張れば良かったです。本人が寝落ちするのをまっててしまいました。 12時間しかねてない日もありました。　 最近は最低でも朝、夕の2回はお昼寝をさせて、1日13~14時間確保するように…

夜の睡眠時間についてです！夜21:00に寝て、朝6.7時に起きてました。20:30にしたときら5時代に起きてしまったので、21:00に固定してました ですが最近、21:00に寝かしても5時後半？に起きるようになりました、、 今まで遮光しなくても寝ていたので気にしていなかったのですが、今…

生後5ヶ月の生活リズムについて もうすぐ5ヶ月になる娘がいます。 今までは生活リズムをあんまり気にしていなくて、現在は朝は泣いたらミルクをあげる(7：00〜9：00)、夜は22時半〜24時半就寝しています。パパにお風呂をお願いしているので、帰宅時間の関係で19時半〜20時頃入り…

5ヶ月の1日の睡眠時間が11〜13時間って大丈夫でしょうか…？ なかなか寝なくなってしまい1日のトータル睡眠時間が短くなっていて寝不足になっていないか、発育的に大丈夫なのか心配です…😭

旦那の仕事の愚痴。なんて答えるのが正解なんでしょう？ 学生の頃は飲食業でバイト、一人目を授かるまでは社会人として働き、一人目出産以降夜勤のファミレスで2年ほど働き、それ以降は専業主婦をしています。 理由としては一人目の子がてんかんもちで倒れたりすることがあるの…

皆さんならこの場合どうしますか？💡 いつも、17時半から晩御飯、18時半にお風呂、19時45分にはお布団に入って20時には完全就寝というリズムです。(お昼寝をしないため、19時過ぎには眠くて限界になるから) 明日、子供のお友達家族と夜ご飯に行くことになってしまい、集合が18時…

産後に血圧高くなった方居ますか？ 産後3日目です。下の血圧が90-100あります💦 医師からも様子を見ましょうと言われ1日3回血圧測定してます。 頭痛や目眩などの自覚症状はないですが、足の甲が少しむくんでます。 産後、分娩室を出た直後から母子同室が始まり 1日の睡眠時間もト…

夜勤明けに走りに行く夫😐 走る余裕あるなら、家事育児してと思うのはおかしいですかね？？ 朝8時半帰宅して、夜20時半にはまた仕事へ。 この3日間帰ってきたら寝てもらってます。 日中はワンオペ(上の子は保育園、下の子は自宅保育)。 寝られるように支援センターとかにでかけ…

あと1週間程で2ヶ月になります👶 このくらいの時期の夜間の授乳間隔は皆さんどのくらいでしたか？ ほぼ完母で寝る前だけミルクをやってるのですが、ミルクをやっても睡眠時間が伸びません😅 母乳よりミルクが腹持ちがいいはずなのに💦

準備などがとにかく遅いお子さんいますか😩？ 上の子が小1ですがほんとにマイペース、とろい。 朝5:50に目覚まし時計 6:05〜6:30まで朝食 6:30〜7:00まで朝学習 7:00〜寝癖直し、服選び、着替え、歯磨き 7:35に家を出る ですが、7時からがもうとにかく遅くて毎朝喧嘩になります…

昨夜は20:30～4:25まで寝てくれませんでした😭 それは旦那にもラインで伝えてました。 旦那は夜勤だったので、旦那が帰ってきてから1時間ほど寝て授乳していたら、 昨日何時に寝たん？寝てないん？なんで？ 昼間に子供寝かせすぎなんやないん？起こしとけば？ もう泣いてないし授…

生後5ヶ月 昨日の1日の睡眠時間が普段より2.3時間多くて そのせいなのか今日は朝方眠りが浅すぎて 何回も起きて5時半から覚醒状態🙄 しんどすぎる🙄 仕方ないことだしわかってるけど 上の子が起きないかヒヤヒヤしながら 旦那は夜勤でいないし1人で対応で しんどすぎてここに書い…

子供達のこと考えるとほんとに離婚していいのか分からなくなってきました。 誰が聞いても離婚一択と言われますが、こんなクソみたいな父親でも子供達は好きらしいです。 離魂する理由は ・まず汚い(お風呂も入らないで平気＆歯は１ヶ月に1.2回磨く程度でボロボロ) ・そのくせ女…

次の授乳までの貴重な自分の睡眠時間… 眠れない😭😭😭 何したら眠れるんだろう。。

生後4ヶ月ちょうどです。 3.4ヶ月の完母の方。１日の授乳回数教えてください。 あと夜間の授乳、睡眠時間どうなりましたか？ うちは睡眠退行で２時間おきに起きて おっぱいもあげる頻度が増えてる気がします😵‍💫

小さなお子さんがいらっしゃる方に質問です！ 自分の睡眠時間って毎日何時間くらいですか？

妊娠12週、疲れやすいというか何もできません。 毎日夜はあまり寝られなくて、 日中うたた寝する事でなんとか睡眠時間を確保してます。 つわりの気持ち悪さ等はなくなったのですが、 ただ寝て起きてを繰り返してるだけなのに常に疲れていて 体が重くてだるくて、めまいやふらつき…

3ヶ月頃からそい乳を覚えてしまい、 睡眠時間も2.3時間起きでしんどかったので そい乳をして寝ています。 寝る時は基本抱っこかそい乳でセルフねんねは月に1回ほどです。 昼寝は2.3時間、夕寝は1.5時間、。短くて30分ぐらい 起きる時間はバラバラで寝る時間は20時から21時くらい…

あくびをしたり、目や耳をこすったりなど、眠そうな素振りはあるのですが、寝ません。 ぐずったりはしておらず、ただ布団で静かにしています。 活動時間も意識して、眠くなる前に寝かしつけを始めるのですが、元気におしゃべりしていたのが静かになって上記のようになるだけで、…

生後3か月、睡眠時間が少ない気がします 朝7〜8時起き、22〜23時に就寝の生活ですが日中はほとんど起きてます。 一日中抱っこ生活で30分寝るか寝ないかくらいです。 3か月の赤ちゃんってこんな感じでしょうか？

不安な気持ちを誰か聞いてください。 妊娠16wで安定期に入ったばかりの者です 今は栄養士としてシフト制で働いてます 不安だと思うことが2つあります💦 ①悪阻が全くなく、お腹の張り？とかも全くないです。妊娠前と同様な感じで働いており、｢私は本当に妊娠してるのかな？赤…

妊娠後期の睡眠時間について。 だいぶブランクありますが、経産婦です。 28wくらいから、朝まで快眠できません😭 経産婦とはいえ、高齢出産のせいなのか、 今回はつわりやマイナートラブルが多く、 妊娠当初から夜は21時を過ぎると眠くて眠くて ぐっすり朝まで…だったのですが、…

30代後半、40代のママさんに質問です！ 睡眠時間は何時間ほどですか？ お昼寝する方はそれも別に教えてください(昼寝○時間、夜○時間) その睡眠時間で調子は良いですか？不調だったり、足りない感じはしますか？

睡眠時間について 生後4ヶ月の子を育てています。 皆さん4ヶ月の頃何時に寝かせていましたか？