「妊娠中のダイエット」に関する質問 (9ページ目)

居間現在妊娠していて、太っているかた居ますか？ 失礼な聞き方ですみません、私自身がそうです。 1人目の時にかなり増えてしまい、減量できずにそのまま妊娠…現在159センチの68キロです。 妊娠中のダイエットは良くないですか？ また、同じような方はどう過ごされてますか？ …

妊娠中…というか妊娠前、生理前だと思ってかなり食欲が増進して5kgも増えてしまった(泣) 妊娠中のダイエットってどうしてますか？多分まだ4～5週なのであまり過度には動けませんが(泣) 明後日病院です。先週行ったとき胎嚢見えない言われてまた来週来てください言われました。袋…

妊娠中のダイエット食が知りたいです😳

妊娠中のダイエットについて教えてください！ ダイエットというと語弊がありますが、つわりが終わり食欲が止まらず、すごい勢いで食べてしまっていた為、病院で体重増加を注意されました😱 １人目の時はつわりがひどく、全然太る事なく出産まで終わったので太ってしまった場合どう…

毎日お菓子が止めれなくて食べ続けてたら 7ヵ月で4kg増えてしまい 病院にこれ以上このペースで増えると後々困りますよ〜って言われてしまいました。 そこで毎日ドカ食いしてたお菓子を辞めて、飴やイカにかえると体重は減ってきました。 妊娠中のダイエット(体重を減らすの)はよ…

妊娠7ヶ月で体重が元の体重＋8キロヾ(･ω･`;)ﾉ二人目とはいい周りの人にお腹大きいねーと言われるくらい！赤ちゃんは順調らしいのですが、このままだと出産の時に大変になったり産後ダイエットができる体重にならなさそうで焦っています。妊娠中のダイエットってみなさんされたこ…

只今妊娠7ヶ月の2児の母28歳です。 妊娠初期からブクブク太り只今＋7㎏です。 ＊朝 酵素or豆乳甘酒、豆乳コーヒー、たまにパン一口 ＊昼 基本的に好きな物 大体はグラノーラですが今日は冷やし中華1.5人前くらいでした。 ＊夜 味噌汁とおかず。基本的にご飯は食べない とい…

19w2dです 妊娠前より体重が寝起き、空腹時で+2.2kg増えてました😢 増えすぎですよね？💦 便秘がなかなか改善されないっていうのもありますがショックです😭 妊娠中のダイエット、みなさんどうしてますか？💦 教えてください🙇

今日検診にいってきました。 赤ちゃんには何も問題はなく、順調だったのですが 体重が前回3週間前にくらべてなんと3.4キロも増えていてさすがに看護師さんに怒られました。 次来るときもこの体重くらいで抑えててねと言われました。 最近つわりもなくなり かなりご飯、間食、すご…

いま体重が＋9.2キロです。 前回は出産は＋23キロだったので自分で気をつけているつもりなのにショックです💭 この前の検診は2週間で1.5キロくらい増えていたので 増えた分は戻してもいいからダイエットしてねと言われました！ 妊娠中のダイエットはなにがありますか？ また太ら…

明日で36w入るんですけど体重増加がすごくて困ってます😭 妊娠前は過度なダイエットで1日1食食べるか食べないかぐらいで身長155㌢の40㌔でした。 なので10～12㌔増加が理想と言われてたんですけどもう既に14㌔増えてしまって… すごく間食してるわけでもなく、ご飯も出来るだけ気を…

甘いものへの欲求が半端ない。。 お菓子作りもしたくてたまらない。 気付いたらお菓子の事ばかり考えてる。（笑） なんか人としてどうなんだ。 って辛くなってくる( ꒪⌓︎꒪)（笑） 昨日1日お菓子我慢して、御飯も量減らして、ウォーキング2時間くらいして、夜に体重測ったら2…

妊娠中のダイエットは怖い…。 同僚が、一人目と２人目よりもお腹が出ていることを気にしていて、制服がパンパンになることも気にしていて、体重管理にも気にし過ぎてあまり食べないようにしていたそうで、赤ちゃんに栄養行かず週数にたいして赤ちゃんの体重が少ない事で緊急入院…

【妊娠中のダイエット！】 もともと太ったり痩せたり、 1年で10キロの増減ならよくある体質です（ ; ; ） 今回の妊娠で仕事を辞め、つわりが落ち着いてきて どんどん食べるようになり体重が..... 病院で注意されたわけじゃないんですが、 体も重く感じて、服も髪も太ってるせ…

ダイエットについて教えてください!! 今妊娠7ヶ月24wです!! 一昨日の検診で妊娠前から10㌔太りました!!笑 私は身長171㌢あります!! そのためまぁ今が標準くらいの体重だそうなんですが先生も流石にこれ以上太らないで!!って言われちゃいました!!笑 皆さん妊娠中のダイエットって…

只今14w1dの初妊婦なんですけど特にひどいつわりもなかったので何でも食べれるし、お正月とかにも食べ過ぎてるな〜と思いつつも食べてばっかでさっき体重をはかったら、食後２時間たってからだったのでそれも関係あるかもしれないですが妊娠前より4.6キロ増えてました😱絶対増えす…

妊娠中のダイエット何かしてますか？

妊娠中のダイエット‥皆さん、何をどのようにされて、どのくらい減りましたか？ 今日の検診で、２週間で２キロ増えてしまったため、体重を減らすように言われてしまいした。（妊娠前からはプラス８キロです）おまけに、我が子はお腹の中で大きくなるようで、一人目は約３８００ｇ…

妊娠５ヶ月で合計6キロ増えました😭 ここ１ヶ月で三キロ、、 これって、、ヤバいですか？！ 先生にも、１ヶ月で三キロは増えすぎですと言われました😅 妊娠前も好きなものをとくにきにしずに食べてました😅 妊娠前からそろそろダイエットしなきゃーとおもってた矢先の妊娠でした😃💦 …

皆さん、教えてください！(__) 前々回の検診日が、10月22日でした。前回は11月19日でした。 その間に2㌔太ってしまい、助産婦さんに注意されてしまいました…(◞‸◟ㆀ) 赤ちゃんも23週と2日で740ｇで大きいねと言われました… すくすく成長してくれて安心するべきなのでしょうが、助…

こんにちは！ 妊娠6ヶ月で妊娠前から＋3kgです。 ずっとそのままで 3週間前(検診)に妊娠前＋1kgになり 1週間前に温泉旅行に行き食べ過ぎて＋2kg 合計＋3kgになってしまいました、、 次の検診は来週末なんですが 体重を注意されそうですし 少し体重減らしたいのですが 妊娠中…

すみません…アドバイスください(;´༎ຶД༎ຶ`) まだ初期なのに、体重がもうすぐ ２キロ増加になりそうです(;´༎ຶД༎ຶ`)💦 食べないと気持ち悪くなる 食べたら気持ち悪くなる悪循環のつわりです。 (調子いいときは好きなものを食べ過ぎてたかもです…) 一度も嘔吐はしてません。。 最近、…

こんばんわ！ カテゴリーが間違ってたらすみません:-( 私は妊娠前が52キロでした 脚も太くて着たい服が着れない状態😓 なんとか服とかで隠していましたが 本当に着たいのを着れないのは苦痛です！ 可愛いワンピースとか短パンとか着たい！ けど脚が太くて無理😞みたいなのがずっ…

初めまして！妊娠初期8周目ですが、過食が止まらず二週間で2.5キロ太ってしまいました(T . T) 妊娠初期で太ってしまった片、妊娠中のダイエット方法だったり、順調に太りすぎて出産が大変だったなどあれば、教えてください！ 食べ過ぎてしまうこと、これは精神的なものにも起因し…

いつもお世話になってます👶 妊娠中16wの初マタです！ 突然ですが太ってしまいました…😢 前回の検診で一ヶ月に一キロくらいなら太っても大丈夫と言われまして、 その時は約54キロでした。 つわりが引いてここ最近食欲が爆発し 旦那や友達と外食が増え呑気に食べすぎました… 先…

体重管理についてアドバイスをください。 こんにちは！ 現在妊娠7w過ぎです（ ; ; ） 食べづわりと便秘で気がつけばもう 体重が肥満レベルで笑えません。 155センチ61キロにもなってしまいました。 切迫流産で散歩に行けば出血も増えるし 運動もできずどうしたらいいか困ってい…

妊娠中のダイエットについて質問です。 2人目を授かってから太もも、おしり、顔が急激に太りました( ꒪⌓꒪)。 1人目の時は8ヶ月頃までアパレルで仕事をしていたので、なかなか体重も増えず、医者に10キロ以上増やすように言われ増やすのに必死だったのに、、。 2人目の今、7ヶ月…

妊娠中のダイエットについて！ ダイエットと言うか体重増加が止められないので、キープする方法や食事についてなどアドバイスください〜(>_<)もうすぐ９ヶ月ですでに＋10㎏です。。。

4日前と今日の体重を比べたら体重1キロ増えてました。。 便秘が少し解消された気がしたから期待したのに。 妊娠中のダイエットって良くないんですよね？ このまま、これから増やさないように注意するしかないのでしょうか？ 半月前に自宅安静指示が出たので(今は解除されましたが…

いま24週なんですが体重の増加がすごくて 妊娠前に比べて7キロも太ってしまってます(´･_･`) 妊娠中のダイエット等がした事ある方 どうしていたか聞きたいです！！